养生人群
女人冬季养生如何驱寒 推荐五款女人滋补的养生茶
五款女士冬季养生茶祛寒保暖又滋补 一、牛奶红茶 原料:取红茶3克,牛奶100克,食盐2克。 做法:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,...
女性注意:痛经的女人不宜晚结婚
痛经是妇科常见病之一 中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是“...
丰胸的最快方法 选择适合自己的最重要
5类有效的丰胸方法 一、精油类 按摩使用丰胸精油,植物提取物,一定要100%纯正的精油。 原理:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,...
性感乳沟怎么练出来?6招轻松练出性感乳沟
6招轻松练出性感乳沟 一、扩胸运动 选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度?使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持持平。...
你是这4种最易掉入富豪虎口之一的女人吗?
4种最易掉入富豪虎口的女人 第一种,过度追求金钱的美女 这种美女结交富豪,目的就是钱,以为跟富豪在一起自己也会变成富豪。其实很难说。如果你碰到的是坏蛋富豪,...
穿高跟鞋有害健康吗?当心你的腿型越来越丑
穿高跟鞋的危害 危害一:“扑街”可不好看 最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚,直接就导致了松糕鞋重出江湖!可是你知道吗?由于松糕鞋的鞋底太厚,...
治疗卵巢早衰必吃的三种食物 避免卵巢早衰的九个好习惯
治疗卵巢早衰必吃的三种食物 1、叶酸 增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,...
怀孕之前要不要减肥?孕前应该如何减肥?
减肥和怀孕哪个先进行 1.肥胖对准妈妈自身的危害 首先,胖妈妈自身会出现诸多疾病问题。肥胖的人群自身就容易患三高,即高血糖、高血压和高血脂,...
女性想要摆脱妇科疾病吃什么好 推荐9种食物
摆脱妇科疾病的9种食物 痛经可以吃香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6具有安定神经的作用,可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛...
五红汤怎么做?这汤是女人补气养血的最佳食疗方
女人补气养血汤 五红汤 材料: 红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。 做法: 五红汤的制作简单,食用方便,安全可靠,并已经在临床上广泛应用。取15~...
女人曲线美在哪里?哪里的曲线是男人的最爱
女人这6个曲线是男人的最爱 1、柔软、曲线妖娆 多数男性理想中的女人,应“柔若无骨”,身形圆润、凹凸有致,骨头一定要有脂肪包裹。现下流行的“骨感美”,...
经期上火危害大 女性经期如何预防上火
女人月经期间上火怎么办? 经期是女性的特殊时期,虽然对女性而言已成习惯,但经期还是需要加强养护。女性在来月经的那几天,本来身体的免疫能力就比较低,...
月经变黑是怎么回事?是什么原因让女人这里变黑
原因一气血两虚 女性有气血两虚的现象也是引起月经黑色的原因,出现气血两虚的时候,受影响的一般是月经,会导致月经失调,其中经量增多或减少、...
如何了解女人心?女人一反应表示不会拒绝
小习惯1:按掉闹钟继续赖床 如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来你减轻了她的家务活,她却得寸进尺还赖在床上不起,一遍两遍三遍,...
24小时养颜作息表 做个容颜焕发的女人
美丽女人24小时作息时间表 现代丰富多彩的夜生活让我们的作息完全被打乱,这是女性衰老加速的一个重要原因。而且现在很多女性朋友都靠各种各样的化妆品,...
如何治疗宫颈炎 慢性宫颈炎治疗有四种方法
慢性宫颈炎治疗有四种方法 一、慢性宫颈炎治疗之物理疗法 目前是治疗该疾病以及子宫颈糜烂治疗效果比较好而且疗程最短的方法。...
孕期肠胃爱闹“小脾气” 该如何应对
孕期肠胃爱闹“小脾气” 该如何应对 小脾气1.胀气 脾气解读: 刚怀孕时,也就是卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,...
6个女性排毒养生小技巧 你知道了吗?
女性排毒养生小技巧 1、多喝水 每天保证两公升的水,就可以通过尿液排出不少毒素,减轻肾脏的负担。 喝水也有最佳时间的讲究: 1)早晨起床时喝水,...
七个方法告诉你宫外孕要这么保养
七个方法告诉你宫外孕要这么保养 宫外孕手术后保养一:注意饮食和营养,保证蛋白质的摄入。 蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。...
坐月子不能吃这些食物 月子滋补注意事项
月子里不能吃的食物有哪些 一、生冷食品 尤其是在是夏天,产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物,如凉拌、冰镇西瓜、雪糕、冰冻饮料和凉饭等,...
女人七个不同时期的补血计划 女人补血还可以这样吃
女人七个不同时期的补血计划 1、卵泡期枸杞补血 此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,...
橄榄油可以卸妆吗?橄榄油卸妆干净吗?
橄榄油可以卸妆吗? 橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素...
女人备孕要补血养脾 备孕吃什么最好?
女人备孕要补血养脾 中医常说,养血是女人的根本。怀孕前期都需要做好补血工作,对于有如下症状的女性朋友,就更应该重视补血这项工作。例如,铁元素不足的女性,...
引起盆腔积液的原因有哪些 如何预防盆腔积液
引起盆腔积液的原因有哪些 1、在女性经期及经期刚过的几天,可能会有部分经血沿输卵管逆流到盆腔,超声就会看到有少量积液。 2、排卵期后,...
























