养生人群
这款神仙水 女人喝了滋阴补肾还容颜不老
这款神仙水 女人喝了滋阴补肾还容颜不老 没有一个女人不幻想着自己容颜不老;没有一个女性不害怕衰老的到来;也没有一个女人不渴望青春永驻的事情发生在自己的身上。...
大姨妈来了可以吃零食吗?女性痛经吃什么零食好
大姨妈来了可以吃零食吗?女性痛经吃什么零食好 女性经期遵循的原则是尽量不要吃生冷和过多偏凉性的蔬果,尤其是冰的食物。其次是不要吃太辣的,不好消化的。像海苔,...
经期失血过多怎么办 多吃这六种补血食物
经期失血过多怎么办 多吃这六种补血食物 气血是否充足是衡量一个女人健康的标准,女人经常会出现贫血的情况,补血对于女人来说是非常重要的哦!吃什么补血效果好呢,...
女人常吃这15种食物 让你美得停不下来
女人常吃这15种食物 坚持就会容颜不老 “爱美之心,人皆有之”女性朋友都想拥有年轻的容颜,水嫩的肌肤。小编今天为女性朋友盘点了日常生活中一些具有抗衰老的食品,...
女性经期吃什么水果好 经期饮食的注意事项
女性经期吃什么水果好 经期饮食的注意事项 女性经期吃什么好呢?不妨多吃柑橘等水果,女性经期吃这些水果绝对是有益无害。下面再推荐几种女性经期必吃的水果。 1、...
挤乳沟易乳腺增生 防治乳腺增生从饮食习惯做起
当心!挤乳沟更易患乳腺增生 妇科专家提醒,长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,引起乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,...
女性私处瘙痒是怎么回事 切勿擅自用药
女性私处瘙痒是怎么回事 切勿擅自用药 女人一到了生育期或更年期,抵抗力变弱,妇科病就来了,这其中最常见的要数各种阴道炎,瘙痒起来,坐立不安,严重影响其生活质量...
大姨妈来了 经期上火吃这些管用
大姨妈来了 经期上火吃这些管用 生理期的女人是非常脆弱的,很多的女人在经期的时候都会遇到各种各样的问题,经期综合征是什么意思呢?经期推迟或提前是非常常见的,...
女性更年期怎么锻炼?注意5大原则
更年期女性锻炼要遵守5大原则 持之以恒 人到中年以后,大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后,就持之以恒,坚持到底;特别要克服"三天打鱼,两天晒网"的情况,...
孕期准妈妈长斑怎么办 推荐安全祛斑小妙方
孕妈妈如何祛斑 茶汁洗脸 茶汁中含有茶多酚,是宝贵的天然护肤成分,可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸,...
女人晨起最忌恋床 要做到晨起三件事
晨起两忌 恋床 晨起两忌中的另一忌就是恋床,相信这一现象在日常生活中那是非常普遍的了,尤其是在节假日期间恋床表现更为突出。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:...
夏季女人怎样清洗私处能保证健康 女人私处去味偏方
夏季女人怎样清洗私处能保证健康 女人私处去味偏方 一天劳累后,泡澡无疑使缓解疲惫的最佳选择,谈及洗澡,很少有人个中的注意事项,尤其是对于成年女人。...
女人保养子宫 用这五种方法
女人保养子宫 用这五种方法 女性朋友生活中一定要保护好自己的身体健康,养成良好的生活中喜欢是非常重要的,要时刻关注自己的子宫健康。那么生活中如何保护子宫呢...
喝水好处多 女人喝水加这一物防癌又排毒
喝水好处多 女人喝水加这一物防癌又排毒 很多女性朋友都知道喝水的好处多,其实喝水的学问是很大的。喝水时加一些其他的物质,比如苦瓜泡水、枸杞泡水等等,...
女人爱看男人哪里?女人也是好色的
女人爱看男人哪里 经过调查发现,如果一个女人爱上个男人,70%是因为他的下半身,而剩下的30%可能是上半身也可能是其他。 但是,...
夏天如何坐月子 坐月子饮食有原则
夏天坐月子的饮食原则 从流食慢慢过度到正常的饮食 产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、...
女生长个子的方法 睡前长高的方法
女生长个子的方法 睡前长高的方法 一般女生在发育成熟以后的身高个头要在1.6以上才算是正常,但是不少女生出了1.5身高就停止不动了,...
月经期间腰疼怎么办?12招解决月经腰疼问题
月经期间腰疼怎么办?12招解决月经腰疼问题 女人经期腰痛很常见,那么月经期间腰疼是什么原因,月经期间腰疼怎么办呢? 妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点...
女人产后这样补充营养 美容抗衰老
产后抗衰老补充营养饮食 要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,...
孕育宝宝要避开这四个时间段 什么时候怀孕最好
孕育宝宝要避开这四个时间段 什么时候怀孕最好 每个家庭都希望能孕育一个健康的宝宝,但并不是每对夫妻都为此做出了努力。很多人对孕育下一代的态度是“顺其自然”,...
女性久吹空调月经紊乱 调理月经就喝这3种茶
女性久吹空调易月经紊乱 经常坐办公室的女性,特别是年轻女性,长期处于空调的冷风下,会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经失调,腹痛腹胀。...
女性吃土豆抗衰老 这样吃最营养
女性吃土豆的好处 土豆抗衰老 土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、...
女人必吃 女人吃海带减肥还能延缓衰老
女人必吃 女人吃海带减肥还能延缓衰老 很多女性喜欢夏天,这是因为在夏天,女性可以穿着漂亮的裙子,展现婀娜多姿的身材,同时,夏天很多食物成熟,...
怀孕期间嘴馋了怎么办?孕妇吃这些零食最健康
孕期吃什么零食好 西红柿:西红柿口味酸甜,具有生津止渴、健胃消食的作用,所含的有机酸、维生素C可以增加孕妇的抵抗力。像圣女果这样的小西红柿,...
























