养生人群

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女性养生从月经变色看你是否健康

女性养生从月经变色看你是否健康

　　很多女性朋友在月经来临的时候出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟、月经颜色发红或者发红。其实，出现月经颜色发黑的时候，你身体可能发出健康信号了!...

标签:月经, 女性| 2016-05-26
影响女性健康的10大杀手

影响女性健康的10大杀手

　　过分注重外表 　　很多女性因为身材不完美而深感烦恼。《妇产科学》杂志刊登一项研究发现，16%体重正常或偏轻的女性自认为肥胖，90%的女性想整容。...

标签:| 2016-05-26
孕妇必知预防阴道炎十件事

孕妇必知预防阴道炎十件事

　　孕妇一直阴道炎的高发人群，专家介绍，怀孕破坏了女子体内的酸碱度，容易使菌群滋生壮大，尤其是之前有炎症史的准妈妈。孕妇患病后，一般对胎儿影响较小，...

标签:孕产妇| 2016-05-26
孕妇须知：抚摸胎教的四种方式

孕妇须知：抚摸胎教的四种方式

　　科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。专家表示，胎教不当也会给孕妇和胎儿带来隐患。那么正确的胎教有哪些?准妈妈们又该怎么做呢? 　　...

标签:孕产妇| 2016-05-26
儿童养生8种食物中的“补脑高手”

儿童养生8种食物中的“补脑高手”

　　现在的生活水平明显的提高了很多，越来越多的家长开始注重孩子的聪明问题，各种补脑的补品成为了饭后“甜点”。其实根据有关研究表明，...

标签:儿童, 补血| 2016-05-26
孕妇冬季预防感冒的十个妙招

孕妇冬季预防感冒的十个妙招

　　孕妇感冒会危害到胎儿发育。入秋以后，气温节节下降，免疫力低的准妈妈一不小心就容易着凉感冒，怀孕感冒怎么办?怀孕感冒会危害到胎儿健康，...

标签:孕产妇, 冬季| 2016-05-26
准妈妈孕期不宜喝过多牛奶果汁　

准妈妈孕期不宜喝过多牛奶果汁　

　　许多准妈妈以为在怀孕期间多喝牛奶和果汁会对胎宝宝有好处，所以每天都会喝上好几杯。但是，喝牛奶果汁并非越多越好，要把握好其中的度，...

标签:孕产妇| 2016-05-26
女性性需求不可忽视 爱她就包容她

女性性需求不可忽视 爱她就包容她

　　一位女网友向专家哭诉，她处处充满渴望却受到他丈夫的性制裁，寻求解决的方法。生活中有不少女性确实处于欲望饥饿状态的，只是她们大多数人没有勇气去面对、...

标签:| 2016-05-26
老年人养生不同时段不同保健方

老年人养生不同时段不同保健方

　　当老人们渐渐上了年纪，对于健康会变得越来越重视，但养生保健，不能急于一时，更不能一把抓。也就是说，老年人需要懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。...

标签:老年人| 2016-05-26
老年人常做3个体操动作护腰背

老年人常做3个体操动作护腰背

　　老年人上了年纪，弯腰捡东西、系鞋带都颇为吃力。稍有姿势不当或者外伤，就容易造成背部肌肉的拉伤和疼痛。如果在日常生活中能做一些锻炼背部柔韧性的体操动作，...

标签:动作, 老年人| 2016-05-26
孕妈必知冬季泡脚注意7个问题

孕妈必知冬季泡脚注意7个问题

　　冬天到了，睡前用热水泡泡脚那绝对是一种幸福的享受。平时，我们怎么泡脚都可以，那么对于怀孕的准妈妈来说能不能泡脚呢?这是许多第一次怀孕姐妹都关心的话题。其实...

标签:孕产妇, 冬季| 2016-05-26
女性针灸六穴位有效调理内分泌失调

女性针灸六穴位有效调理内分泌失调

　　大部分女性比较敏感，情绪一不稳定，易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而引起气机失调，脏腑功能紊乱而出现内分泌失调。...

标签:调理, 穴位| 2016-05-26
怀孕期间应如何保护自己的眼睛

怀孕期间应如何保护自己的眼睛

　　【导读】眼睛是心灵的窗户，表达出我们的喜怒哀乐。同时，也是我们感受这个美好的世界的重要方式。随着孕期准妈咪身体状况的变化，孕妈周身的器官基本都会受到影响，...

标签:孕产妇| 2016-05-26
孕妇养生吃什么 四款食物最滋补

孕妇养生吃什么 四款食物最滋补

　　怀孕的女人很辛苦，今天小编就为大家推荐一些孕妇食谱，来帮助孕妇们补补身体，赶紧跟着小编去学学吧! 　　孕妇食谱大全： 　　孕妇食谱：芝士米饭 　　...

标签:孕产妇, 补血| 2016-05-26
性后五件事 让女人更加健康美丽

性后五件事 让女人更加健康美丽

　　1、喝杯40℃温水 　　没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，...

标签:女性| 2016-05-26
女性必知：精液带来的十大功效

女性必知：精液带来的十大功效

　　奇效一：有利于消除失眠 　　所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。...

标签:| 2016-05-26
宅男居家养生秘笈 轻松拥有男人味

宅男居家养生秘笈 轻松拥有男人味

　　编者按：古代的女人都被宅在家里培育大家闺秀的气质，而如今，越来越多的男人也喜欢宅在家里。那么，宅男养生方法有哪些?下面就来和小编一起盘点男人养生之道，...

标签:男性| 2016-05-26
看帅气美男陆毅如何对抗衰老

看帅气美男陆毅如何对抗衰老

　　90后的我们都是看着陆毅的电视剧一步一步的成长过来的，染已经年近37岁的陆毅在成家有子后依然保持着大男孩般的容貌这让我们可是羡慕。...

标签:| 2016-05-26
女性学会计算排卵期有助于怀孕

女性学会计算排卵期有助于怀孕

　　拥有自己的宝宝是一件幸福的事情，可是近年来越来越多的女性遭受着不孕的烦恼。那么，女性该如何提高受孕的概率呢?专家表示，正确计算排卵期可挺高受孕的几率。...

标签:孕产妇| 2016-05-26
最不受人待见的八种女同事

最不受人待见的八种女同事

　　在一项由300人参与的对办公室关系的调查中，我们得出了一组数据，8种女同事高居“办公室最受讨厌榜”的前列。这其中不乏温柔撒娇的萌妹子。 　　第一种：...

标签:| 2016-05-26
儿童如何防感冒 10妙招桥防感冒

儿童如何防感冒 10妙招桥防感冒

　　冬季，孩子非常容易感冒，你知道冬季该如何预防感冒吗?哪些方法能够帮助孩子们远离感冒病毒呢?今天小编就为大家推荐一些预防感冒的方法，...

标签:儿童| 2016-05-26
孕妇睡觉养生 不同时期睡姿不同

孕妇睡觉养生 不同时期睡姿不同

　　每个女人一生都要经历怀孕、分娩的疼痛，你知道怀孕时的怎样的睡姿才是正确的吗?今天小编就来教你睡正确的睡姿，...

标签:孕产妇| 2016-05-26
让女人痛经加重的7种食物

让女人痛经加重的7种食物

　　很多的女性朋友们都在遭受着痛经的困扰，你知道女人们为什么会痛经吗?哪些食物会引起痛经呢?今天小编就为大家介绍一些会让你疼痛难忍的食物，还在等什么，...

标签:痛经, 女性| 2016-05-26
老年人预防老年斑的八大秘诀

老年人预防老年斑的八大秘诀

　　一般年纪大一点的人脸上就开始长老年斑，所以，好多老年人脸上都可以看到多多少少的一些老年斑，那么老年人应该怎么样去预防自己的肌肤上面长老年斑呢?...

标签:老年人| 2016-05-26

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