养生知识
快养生网（www.kkkys.com）养生知识栏目。养生知识栏目为大家整理了健康养生常识，养生知识，健康知识，烟酒茶，养生小技巧，生活小技巧，日常养生常识，营养价值功效常识等养生常识知识。
专属男人的养生宝贝清单
在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养。本期《生命时报》采访男科、营养、心血管、中医等多领域专家，...
有关记忆力的9个趣闻
25岁以后，人的记忆每十年会自然下降约2%。美国加州大学洛杉矶分校长寿研究中心主任加里斯莫尔认为：记忆力与很多因素相关，保持记忆力的方法也有很多。美国《健康》...
长皱纹要当心 有1种皱纹易早死
皱纹常被看作皮肤衰老的标志，很多人担心皱纹影响美貌，青春不再。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患...
炸鸡配薯条不健康？ 一顿饭中的最差搭配
这些“经典”搭配，是很多人餐桌上的常客。然而，这样的搭配健康吗？本期，《生命时报》记者采访权威营养专家，帮你揪出那些错误的一餐搭配。 错误一：高碳水化合物搭配...
国人饮食九个致命缺陷
中国的美食闻名于世，但美中不足的是，中国人的饮食习惯有9个缺陷，这些缺陷可能会将美味的食物变成健康的陷阱。 下面，为你介绍国人饮食的9个缺陷，让你远离饮食误区...
喝咖啡要适量 常饮或导致骨质疏松
白领小顾喝咖啡的历史可以追溯到上高中时期，高三繁重的课业下，为了抵抗困意，她开始喝起了咖啡，这一喝就戒不掉了，几天不喝心里就惦记。上班后， 工作压力大，...
橘子鲜为人知的神奇功效
金秋十月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1个橘子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。 橘皮清新口气...
出现炎症不要怕 这六种炎症有益健康
炎症通常是健康的敌人，从心脏病到抑郁症，失控的炎症会扰乱人体的多项生理功能。然而，美国加州大学洛杉矶分校临床医学教授卡梅莉亚•德维替安表 示：...
办公室最差位置是哪里
办公桌对着窗户，能享受到新鲜的空气和温暖的阳光。然而，一项最新研究发现，紧靠着窗户办公，尤其是面对着窗户，容易让人变老，长此以往可能会让皮肤显老10岁。...
【老蔡导医】头这样疼千万别不当回事
每年10月29日是世界卒中日，老蔡提醒大家，现在脑卒中的发病率越来越高，很多患者因为没有及时发现脑血管疾病，错过了治疗，发生脑梗或脑出血，危及生命，...
身体危险信号要注意 指甲上棱线预示什么
京华时报讯(记者叶洲实习记者薛可心)许多人的指甲上都有棱线，殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。 北京中医药大学贺娟教授表示，...
12位医生的健康秘诀 做好这些保全身健康
众所周知，在我国，大多数医生都存在工作时间长、工作强度大、精神压力大的问题。在这样的情况下，他们是如何守护自己的健康的呢？...
哥姐比弟妹更聪明？出生顺序影响智商
中新网11月9日电 据外媒9日报道，你是否比弟弟妹妹聪明？哥哥姐姐是否又在聪明程度上高你一筹？这是社会中很多人都想知道的。德国研究人员发现，...
天天补钙为什么还缺 问题出在吸收上
有这么一种人，年纪不大，也非常注重钙的摄入，每天喝牛奶、吃豆制品……可是，在去医院做检查的时候，竟然检测出骨密度低，有罹患骨质疏松的危险！...
中成药用错也很危险
《生命时报》特约专家、湖南中医药大学第一附属医院药学部主任药师 刘绍贵 编者的话：抗病毒口服液、六味地黄丸、牛黄解毒片……它们有共同的名称———中成药。...
这六种情况下坚果有毒
如果让我推荐几种茶余饭后的零食，那肯定少不了坚果，因为它既香浓美味，营养价值又高，属于天然美食。然而，并不是所有坚果都对健康有利，以下几种大家应该远离。...
一种常见食品严重损害记忆力
吃高脂肪加工食物的危害已经被多项研究证实，美国加州大学圣地亚哥医学院新研究证实：加工食品里的反式脂肪会严重损害记忆。 该研究由加州大学圣地亚哥医学院的碧翠斯...
喝水要注意 晨起慎喝五种水
经过一夜的睡眠，人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分，处于缺水状态。因此，清晨第一杯水就显得尤为重要，不仅能有效补水，还可以调节肠胃、清扫体内环境。...
橘皮泡脚有罕见功效
吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、...
白发变黑五个锦囊
谁都不想年纪轻轻就猛长白发，看上去显老十几岁，而且提早白发、异常掉发，更是健康警讯，不可不注意。台北市立联合医院中医医疗部中医师杨素卿表示，要拥有一头乌黑亮丽...
页面
