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空腹吃香蕉抑制心血管 6种食物忌空腹吃
导读：空腹时不是任何食物都能吃，有些食物在空腹食用的时候起到不到应有的营养滋补作用，反而会起到一些反作用，例如牛奶、茶、香蕉等。除了牛奶、茶、香蕉，日常的生活中究竟还有那些食物是不能空腹食用的呢？...
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女性夏季贪凉过度危害大 子宫受寒或致不孕
女性夏季贪凉过度危害大子宫，是女性重要的器官之一，是孕育新生命的温床，保护子宫是每个女性保持健康都必不可少的工作。而夏季，女性特别喜欢穿着清凉的衣服，即露胳膊又露大腿，而且冰镇的食物也成了女性的最爱...
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9种体质女人如何调理：过敏体质少食牛肉
导读：不同体质对身体健康有不同的影响，需要的调理方法也不尽相同。只有针对自己的体质找到最佳的调养方式，才能起到事半功倍的效果。今天，我们就来看看不同体质的女性别应该如何调养自己的身体。...
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不正确减肥运动过度 3大恶习让女人变汉子
三大恶习让女人变汉子莫名其妙的变得烦躁，体重迅速上升，身体素质下降……这些也许都是你内分泌失调的征兆。内分泌失调不仅毁了女性的容颜，还时刻威胁着你的身体健康。想要保持内分泌平衡，做健康漂亮女人？...
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6种黄色食物提高女性荷尔蒙：柠檬香蕉
导读：女性荷尔蒙有利于散发女性魅力，女性荷尔蒙会随着年龄的增加而减少，那有什么方法可以帮助提高女性荷尔蒙吗？下面给大家介绍6种食物。女性荷尔蒙缺乏的症状女性荷尔蒙缺乏的症状： 1、失眠头痛失眠、多梦...
标签：女性| 2016-06-13 -
夏季吃什么美容效果好 推荐10大健康食物
导读：夏季悄无声息来到，夏天什么样的食物更有助于美容呢？这是所有女孩子都关心的话题，下面就和小编一起来看一下吧。夏季吃什么美容1、水天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，...
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女人健康的七个标志 正常尿液大便什么样
女人健康的七个标志1、比较清澈的尿液。如果你每天都要小便几次，而且尿液呈淡黄色，而不是深色，说明身体水分充足，肾脏健康；完全没颜色的尿液说明身体水分过多，会使身体流失重要的盐分和电解质。相关阅读：...
标签：女性| 2016-06-13 -
常吹空调得月经病 4招教你夏季如何吹空调
女性常吹空调得月经病夏季，一个高温的季节，这时大家都不约而同地开始开启空调。可是空调吹多了，容易使得外邪入侵人体，引起身体各种不适。可是不吹空调，又不可能。那要如何吹空调，才能避免外邪的入侵，...
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女性舌尖上的咖啡：2好处3危害需注意
女性舌尖上的咖啡咖啡，微带苦焦的味道，是公认的提神醒脑的饮料佳品。自从咖啡在中国出现以来，一直备受很多人的喜爱。而且，现今社会的工作强度，让越来越多人更依赖于咖啡提神。适量的咖啡对健康是没影响的，...
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女人副乳也能发生癌变 扩胸运动可锻炼副乳
平均每4名女性就有一人出现副乳，机率那么高，赶快检查看看自己的腋下是不是多了这个不速之客。副乳是从胎里带来的。在人的胚胎第六周，胚胎仅有1厘米多一点时，其躯干的腹面两侧，外胚层细胞增厚形成脊状，...
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揭秘女人夏季养生的小方法：晚睡早起
导读：夏天时至，有部分朋友可能会有打盹的小习惯，大家有没有想过这是什么原因所造成的呢？主要是因为精神不振，除了要注意养成规律的睡眠习惯以外，在夏日绵绵之时也可以选择进行适当的午睡，补充体力，...
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女性警惕：5种常见的姿势损害女人健康
五种姿势最伤女人婀娜的姿态能增加女人风韵，相反，错误的身姿不仅会让女人失去优雅，还在不经意间损害健康。其中，5种常见的姿势对女性影响最大。穿高跟鞋时歪着站。穿高跟鞋脚会比较累，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女人夏季做到5点吃冰不伤身：选在中午吃
导读：夏季吃冷饮对身体不好，那戒不了嘴该怎么办呢？如何正确进食呢？夏季做到5点吃冰不伤身1、冰先含入口中再吞下吃冰的时候，先把吃下的冰含在口中，别急着吞下去，等到冰溶化后再慢慢吞入。2、...
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经期饮食牢记7大宜5大忌：忌食过咸食品
核心提示：经期特殊，经期饮食也特殊。经期合理的饮食安排既能保证营养供给，也能调节情绪，缓解痛经。但若是吃错东西，那么遭罪的可就是你自己啦。每个月大姨妈驾到的那几天，是女性身体最虚弱的时候，...
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夏季冰冻碳酸饮料危害大 5种女性不宜喝
5种女性不宜喝冰冻碳酸饮料炎热的夏季，很多人都很喜欢喝上一瓶冰冻的碳酸饮料来降温解渴，但不知碳酸饮料根本起不到解渴的作用，反而会使体内的水分流失的更多，渴感倍增。而且，...
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美容抗衰老常按这3大穴位：迎香穴养老穴
美容抗衰老按三穴位抗衰老穴位有哪些？女人30岁一过，肌肤的弹性就会越来越差，这个时候护肤重点就是如何抗衰老。想要延缓衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。虽说衰老是生物自然发展的结果，...
标签：抗衰老| 2016-06-13 -
三大恶习让你变成女汉子：不正确减肥
3大恶习让你变成女汉子莫名其妙的变得烦躁，体重迅速上升，身体素质下降……这些也许都是你内分泌失调的征兆。内分泌失调不仅毁了女性的容颜，还时刻威胁着你的身体健康。想要保持内分泌平衡，做健康漂亮女人？...
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盘点女人过瘦的10大坏处：易贫血脱发甚至不孕
导读：女性都以瘦为美，通常能瘦点总想再瘦点，但是你知道吗，过瘦对身体健康却没有任何好处反有害，不信来看看。盘点女人过瘦的10大坏处1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，...
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女性如何养生 每天做9件事让你健康美丽
9件事让你健康美丽作为女性就要过得仔细些，生活的小细节都要重视起来。健康，懂得养生的女性要把一整天都利用起来，让自己享受身体健康。那么，女性如何做好养生工作？下面我们就一起来看下：1、...
标签：女性| 2016-06-13 -
大腿粗心脏好 身材差的女人可能身体更健康
导读：从大鼻子到大屁股，人们恨透了这类丑陋的身体部位。不过，科学家表示，体形差并非一无是处，某些时候，它们可能意味着你的身体更健康。身材差的女人身体更健康1、屁股大心脑血管好。多项研究显示，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女人脾虚易手脚冰凉 5类食物帮你找回好脾气
5类食物健脾补脾脾虚，中医上是指脾脏虚弱而引起的病症，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。...
标签：女性| 2016-06-13 -
最养女人的7个睡前习惯：睡前动一动可助眠
导读：经过了一天的工作以后，身体已经感到劳累了，想立马投向温暖的大床。不过，在睡觉前，你还需要做几件事哦，否则美容觉睡不成，反而会给你增加无穷尽的烦恼哦！睡前习惯很重要，做好以下的几件事，...
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女人如何养血补肾：喝绿茶吃大豆常运动
女人如何养血补肾女性养生养什么？要想知道如何养生，先要了解自己，如身体状况、体质特点。女人一生如花，从含苞欲放(青春期)一绚丽盛开(育龄期)一凋零败落(更年期)，盛衰变化非常明显，故女性调养，...
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按揉三阴交穴 一个穴位让你不再痛经
一个穴位让你不再痛经按揉三阴交穴可以保养子宫和卵巢，调理月经，除斑抗皱，维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。饮食上可以多食益气养血之品。DIY 归参炖母鸡，可以养血、益气、补虚。Step1 母鸡750克...
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偏头痛吃含镁食物 揭7种妇科病的食疗法
七种妇科病的食疗法痛经：吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。经期不适：喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、...
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健康使用化妆品 警惕化妆品的8种致癌用法
警惕化妆品的8种致癌用法化妆品是每个女人生活的必需品。美发、纹眉、美白、祛斑、美唇、丰乳等等，都离不开化妆品。然而，化妆品都是化学合成品，虽然有对人体保护和美化的功能，...
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肝病高血压者 哪些女人不能服用避孕药
哪些女人不能服用避孕药虽然一般情况下，妇女服用避孕药进行避孕是安全有效的，但对于某些特殊妇女来说，却不一定适合。焦点问题1：大家都听说，避孕药对女性的身体有不良影响，所以，...
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揭女人长寿的10个迹象：走路又快又远
导读：长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点？美国MSN网站“健康生活”频道总结了10个惊人的长寿迹象。揭女人长寿的10个迹象1....
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经血或为月经不调 饮食加中药可调理
经血有血块如何调理正常情况下，女性每个月都会来一次月经，来月经这段时期要特别注意保护自己的身体。有些女性会发现自己的经血中出现大小不一的血块，有的会非常惊慌，有的却置之不理。经血中为什么会出现血块呢...
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女人洗澡要注意9大禁忌：冷水洗澡害处多
导读：女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不太健康的习惯洗澡的话，坏处多多。女人洗澡要注意九大禁忌 女人洗澡要注意九大禁忌 一、冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女性尴尬事暗示健康 经血常弄脏裤子是缺铁
说到女人龌龊的事情，你想到什么？估计十个女人会有十一个答案，但是，总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。下面，就看看总结出来的6大女人最龌龊的事情还有对策，这些事情，你都经历过了吗？...
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月经对女性有4大健康益处：可早发现疾病
导读：月经对女性来说好处很多，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系；还可以让女性早期发现疾病。月经对女性有4大健康益处第一好处：...
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女人裸睡益处多 女性睡觉应脱掉内衣
女人睡觉要不要脱内衣专家们认为，女性裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。...
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经期吃蟹易致痛经 女性3大时期慎吃螃蟹
导读：有很多女性朋友都很喜欢吃蟹，不可否认，螃蟹确实是一种很美味的海鲜，但是体质偏寒的女性尽量少吃螃蟹，因为螃蟹性寒，对于寒性体质的女性来说，多吃蟹会损害身体的健康。除了体质偏寒的女性不宜多吃蟹之外...
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女人别怕“吃醋” 常喝醋变美女
女人常喝醋变美女醋，是厨房中常见的调昧品。山西以醋而闻名，那边的人同样喜欢“吃醋”。苹果醋、春砂醋、葡萄醋等等这些醋饮料已经走进了大众的视野，也可以看出人们已经意识到醋对于身体的好处。女性，...
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女人应注意补水 盘点10个最佳补水时刻
导读：常言道“女人是水做的骨肉”，养生专家推荐一个人每天应喝八杯水才足够。那么大家又是否清楚什么时候才是最需要补水的时间呢？下文将为大家详尽讲述十个最佳补水时刻，在正确的时间做正确的事，...
标签：女性| 2016-06-13 -
拒绝粗糙 9个小妙招让女性双手白又嫩
让女性双手白又嫩的9大方法手是女人幸福的象征，是女人的又一张脸，如何才能够善待这张“脸”呢？女人的手臂就像莲藕那样，白白净净、粉粉嫩嫩令人浮想联翩。其实要有这么一对玉手，也不是那么容易，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女性每天过量饮用咖啡会导致怀孕几率下降
咖啡会降低受孕几率吗咖啡是很多人的最爱，但在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会(ESHRE)上，丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟——研究发现，女性每天喝咖啡5杯以上，...
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女人老不老看看3部位 以防疾病出现
导语：身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的3个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现。...
标签：女性| 2016-06-13 -
女性对甜食的欲望乃本性使然？
导读：贪吃美食是女孩子的特性，其实经过专家证实，适当的甜食可以帮助大家舒缓情绪，给紧张的心情一个释放，那女孩子爱吃甜食是本性吗？女性对甜食的欲望乃本性使然？女性经常会有想吃甜食的欲望，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女性健康：女人睡觉时应该脱下这3样东西
导语：有些人上床睡觉的时候喜欢全副“武装”，这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢？女人睡觉时应该脱下的3样东西1、戴“表”...
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推荐6款保健粥 女人经期喝可美颜养血
导读：女性每个月都有固定的生理期，比之男性更容易产生贫血的问题，在这方面要多加注意，在日常的饮食中要多加营养，此外，若贫血的问题严重更要积极就诊。故此，为大家介绍几种粥品，既养胃，...
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女性健康：女人要看清乳腺癌的12个谣言
导读：乳腺癌是一种多发于女性身上的疾病，坊间有多种关于乳腺癌的言论，但其实这些言论到底有没有科学根据，今天小编就来为大家做次谣言大扫除，看看什么是真，什么是假，来帮助大家正确认识乳腺癌这种疾病，...
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5大原因让女人胸部缩水：蛋白质摄取不足
5大原因会让女人胸部缩水第一：蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女性健康：7种毒素或让女人一夜间衰老
导读：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，...
标签：抗衰老| 2016-06-13 -
女性这样洗澡或致病 洗冷水澡注意科学性
导读：炎热夏季，洗个冷水澡对解暑降温有很好的帮助，而且常洗冷水澡还有利于增强体质。但南方医科大学第三附属医院妇产科副主任刘艳提醒，对于女性来说，洗冷水澡到底对身体是好是坏，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女生失恋后别犯傻 10种疗伤行为不可取
失恋后10种行为不可取第一，暴饮暴食因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，冷热酸甜拿来就吃，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女性养生：盘点最毁乳房的10大坏习惯
导语：乳房是女性的亲密朋友，为女性增添美丽，也需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”，导致乳腺疾病。下面就来看看，哪些坏习惯形同给乳房“上刑”。女性养生：...
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经期保养功夫要做足 8大禁忌千万不能碰
导读：一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。反之，保养功夫做不足，“好朋友”恐怕会闹小别扭，...
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女性经期不宜喝绿茶 易影响铁分子的吸收
女性经期不宜喝绿茶女性在经期面临着大量的血液流失，这个时候人体合成血红蛋白的重要元素—铁也会随着血液一起流失。研究调查发现，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此...
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6种毒素让女人一夜衰老 教你几招抗衰老
6种毒素让女人一夜衰老女人这一生除了疾病之外，最怕的不过就是年龄了，女人最怕衰老，一旦衰老美丽就不复存在，女人的自信也就轰然坠毁。还在为你芳龄25长相却如35岁般的脸蛋儿烦恼吗？...
标签：抗衰老| 2016-06-13 -
女人警惕10个健康杀手 饭后9种行为最伤身
导读：要想“上得厅堂，下得厨房”首先要有健康的身体。英国“网络村”网站载文，刊出“女性最该防的10个健康杀手”。女人警惕10个健康杀手过分注重外表。很多女性因为身材不完美而深感烦恼。《妇产科学》...
标签：女性| 2016-06-13 -
睡衣或可改善女性身心健康 提升睡眠质量
睡衣或可改善女性身心健康女性日常保健是为了照顾好自己，让自己在每天每晚都能感觉舒适。这不仅仅意味着正确的饮食和运动，还告诉我们，应该找到一些简单的小方法，来让自己感觉更好。...
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女性经期喝六款粥 帮你美颜养血光艳照人
导读：女性每个月都有固定的生理期，比之男性更容易产生贫血的问题，在日常的饮食中要多加营养，喝六款粥能够帮你养颜补血。女性经期喝六款粥美颜养血女性每个月都有固定的生理期，比之男性更容易产生贫血的问题，...
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5种水果是“癌症克星” 女性食用效果翻倍
山楂山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。柑橘柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，...
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女人一生至少要有3个男人：热爱你思想的男人
女人一生至少要有三个男人在男朋友中应该还有死党一类。这种友情在不伤害周围人的基础上，完全以同性的姿态交往。就是说你们可以无话不谈，可以热线，可以互相透露隐私，特别是商量对付异性的方法。一、...
标签：女性| 2016-06-13 -
总揉眼睛加速衰老 女人抗衰老有5个好方法
导读：衰老是所有女人的大敌，可是很多女人觉得“变老”是自然规律，于是听天由命。其实，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧！...
标签：抗衰老| 2016-06-13 -
女性择偶观随周期变化 研究表明无大关系
女性择偶观会随周期变化？据说女人在一个月的不同时间，喜欢的男性类型会发生改变。比如，在排卵期间她们更喜欢男人味十足的类型；而排卵期过后，繁殖能力不再是第一选择，这时她们更偏爱善良、温柔的男性。而今，...
标签：女性| 2016-06-13 -
女人一生易被7种病缠身 揭偏爱女性的疾病
女人一生易被7种病缠身有些疾病只会影响到女性，如子宫癌，还有一些疾病的患者绝大部分是女性，如乳腺癌和厌食症。此外，有些疾病在女性人群中高发。8月5日，美国《赫芬顿邮报》对“偏爱”...
标签：女性| 2016-06-13