补血

补血,又称养血。补法之一,指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,四肢或手足麻木,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、鹿胎、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。

便秘不用怕 6种食物缓解便秘

便秘不用怕 6种食物缓解便秘

  便秘虽不是什么大病,却让不少人头疼。日本的一项调查显示,50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有效预防便秘,平时可以多吃。   芝麻、...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
怎么瘦手臂 7种食物瘦手臂

怎么瘦手臂 7种食物瘦手臂

  洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。   苹果:...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
9种食物最伤胃 咖啡番茄巧克力

9种食物最伤胃 咖啡番茄巧克力

  1.薄荷   薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。   2.汽水和果汁   ...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
空腹不要吃12种食物

空腹不要吃12种食物

  导读:俗话说:“饥不择食寒不择衣”,饿的时候我们什么都吃,可是很多事物不能饿的时候吃,这样会有损健康。   牛奶、豆浆   这两种食物中含有大量的蛋白质...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
孕期呕吐怎么办 8种食物好缓解

孕期呕吐怎么办 8种食物好缓解

  孕育宝宝是每个女人最自豪最开心的事情,但是我们知道,在怀孕初期,有的人的孕吐反应时非常严重的,而且在怀孕期间容易发胖,这让准妈妈苦恼不已。...

标签:呕吐, 孕产妇, 补血| 2016-05-26
睡前常吃3食物 还你健康好睡眠

睡前常吃3食物 还你健康好睡眠

  吃是世界上最美好的事情。如果能通过吃来解决一部分睡眠问题,那人生真是太圆满了。但是事情总是一分为二,有好的食物可以助眠;也有坏的食物会导致失眠。吃什么,...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
养血祛斑5食物 吃出女人好肤色

养血祛斑5食物 吃出女人好肤色

  【导读】斑点是女人美丽的天敌,同样也是衰老的象征。谁都想拥有一张白净光滑的脸蛋,那你知道,是什么让你脸上斑点丛生吗?答案就是:血虚。女人爱长斑,...

标签:养血, 补血, 女性, 食物| 2016-05-26
食物过敏的原因有哪些

食物过敏的原因有哪些

  食物过敏,也就是皮肤病因为食物引起,是由于进食某种食物后造成呕吐、腹泻及风团等不良反应。轻度食物过敏会慢慢好转,严重的食物过敏能引起喉头水肿而造成窒息、...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
快速解酒7食物 防醉效果好

快速解酒7食物 防醉效果好

  喝酒是人们生活中非常平凡的活动,无论是几个朋友三五成群,还是工作上的应酬,难免会喝上几杯,然后不是每个人的酒量都一样,有的人稍微喝一点,就会上头醉酒,...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
8种食物让你有个好睡眠

8种食物让你有个好睡眠

  1.食醋催眠:   有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。   2.小米催眠:   ...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
9种食物防病强身提高免疫力

9种食物防病强身提高免疫力

  繁忙的都市人最缺少的就是时间,所以快餐店大受欢迎,但所提供的餐膳多数多油多肉少菜,所谓「病从口入」,长期不良於食,会造成营养不均,很有可能省了时间,...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
8种食物瘦腿 效果是极好的

8种食物瘦腿 效果是极好的

  芝麻:芝麻提供人体所需的维生素和钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。   香蕉:香蕉含丰富的钾但钠的含量很低,...

标签:瘦腿, 补血, 食物| 2016-05-26
高血压患者不能吃4种食物

高血压患者不能吃4种食物

  随着社会的发展进度,人们的生活水平不断得到提高,饮食习惯也越来越不注重健康,身体大不如前。今天小编为大家带来了高血压患者的饮食禁忌!...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
储存食物时不要把这些东西放冰箱

储存食物时不要把这些东西放冰箱

  21世纪的现在,绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了,一些多数的家里面都开始在使用冰箱了,一些关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱里,...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
脱发怎么办 5种食物吃出好秀发

脱发怎么办 5种食物吃出好秀发

  提及护发,很多人都会想到发膜和护发素等美发产品。其实,通过平衡饮食由内而外护发同样重要。《印度时报》载文,刊出“最有益头发生长的5种食物”。   三文鱼...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
5种食物清理肠道解油腻

5种食物清理肠道解油腻

  对很多人来说,春节并没有让身心得到休息,反而因过于油腻的饮食,让肠胃不堪重负。年过完了,也该清洁一下肠道了。食物中有不少“高手”,最新一期的台湾《康健》...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
睡前别吃10食物 彻夜难眠精神差

睡前别吃10食物 彻夜难眠精神差

  一个人的睡眠好不好其实跟饮食有这密切的关系,晚餐或者是睡觉前吃的食物不对,很有可能造成失眠,今天小编就为大家介绍一下睡前应该要避开的10种食物,...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
蜂蜜不要跟8种食物同食

蜂蜜不要跟8种食物同食

  蜂蜜是我们经常吃的一种营养品,常吃蜂蜜能够提高我们的免疫力,还能够调节血压,蜂蜜最重要的作用还有滋养肌肤。但是大家知道蜂蜜不能和什么一起吃吗?...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
吃哪些食物会让你变黑

吃哪些食物会让你变黑

  以芹菜、欧防风为代表的一些植物含有光敏物质“补骨脂素”。如果补骨脂素摄入过多,可能会导致皮肤容易晒黑甚至晒伤。   但实际情况是,①...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
5种食物让你的牙齿越来越白

5种食物让你的牙齿越来越白

  吃对食物可美白牙齿。英国《每日邮报》最新载文,刊出美国比弗利山牙科专家哈罗德·卡茨博士总结出的美白牙齿的特殊食物。   1.黑巧克力。...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
中医揭秘6种食物补肾最好

中医揭秘6种食物补肾最好

  中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。...

标签:中医, 补血| 2016-05-26
吃干果易口臭 吃4种食物会口臭

吃干果易口臭 吃4种食物会口臭

  口臭与饮食关系密切。美国“福克斯新闻网”载文,刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡·埃默里博士总结出的“你想不到的4种口臭食物”。   1.酒。...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
脾虚咋调理 4种食物好调理

脾虚咋调理 4种食物好调理

  一般在夏季的时候人们的湿气都是比较的重,并且人的湿气通于脾,这样就会容易导致脾虚的现象,所以一定要及时进行调整。   脾虚怎么调理   绿豆   ...

标签:补血, 调理, 食物| 2016-05-26
胃不好不要吃这些食物

胃不好不要吃这些食物

  吃错了食物很可能伤胃,下面我们就来盘点下日常容易伤胃的食物吧。   1.薄荷   薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,...

标签:补血, 食物| 2016-05-26

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