体虚

中医则将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,
如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之「亚健康」,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。

阴虚体质如何养生

阴虚体质如何养生

阴虚体质的人体内少水、阴分不足、缺乏滋润、干枯干涩、火偏盛。这种体质,女性中较常见。女性和男性的不同有:经、带、胎、产、乳,这些特别的过程都要消耗血,血属于阴...

标签:补虚, 阴虚| 2015-10-21
“气者,人之本也” 补气食品善扶正!

“气者,人之本也” 补气食品善扶正!

补益类食品是以补助虚弱为主要功能的一大组食品,也是食疗药膳的主要内容。从某种意义讲补益食品补充人体的物质缺乏、增强机体的新陈代谢功能,...

标签:气虚, 补气, 补虚, 补血| 2015-10-21
性爱后大汗漓漓是因为体虚吗?

性爱后大汗漓漓是因为体虚吗?

很多人都认为男性在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实,这是一种误解。 人们在讨论性生活时,大多是有关性反应周期的问题。...

标签:体虚, 两性| 2015-07-21
中国男人普遍有5虚

中国男人普遍有5虚

说到这个男人很虚,一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色,女人的丈夫,孩子的父亲,老板的好员工,所以压力很大,...

标签:肾虚, 补虚, 男性| 2015-07-09
“补虚”也是有讲究 三种情况不宜大补或立即进补

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核心提示:说到体虚,一般人都会想要补一补,但是“补虚”也是有讲究的,以下三种情况就不宜大补或立即进补。 初感外邪 初感外邪最常见的是感冒,可出现发烧。...

标签:中医, 感冒, 补虚| 2015-04-30
冬季体虚进补 应该对症下药

冬季体虚进补 应该对症下药

贝母、天麻、高丽参、冬虫夏草、鹿茸……秋冬进补刚拉开序幕,各种名贵中药材便轮番上阵,成为最时髦贴心的赠礼佳品。不过,专家提醒,秋冬补品不是“越强越好”。...

标签:体虚, 体质, 冬季| 2015-02-09
肾虚与肾病,血虚与贫血是一样的吗

肾虚与肾病,血虚与贫血是一样的吗

肾虚≠肾病 中医说的“肾虚”可以是疾病所致,也可以是衰老的结果,与西医的肾脏疾病不是一个概念。在治疗上,西医以针对肾脏客观存在的病变进行药物或手术治疗,...

标签:肾虚, 血虚, 生活百科, 疾病, 贫血| 2015-01-28
出汗异常当心体虚 不同类型体虚的调养方法

出汗异常当心体虚 不同类型体虚的调养方法

平常人们都希望说出出汗对身体好,可以排毒,尤其是夏季天气炎热稍微运动一下就是浑身大汗,这些都属于正常的范围,但是过犹不及,如果出汗过多或是出汗异常,...

标签:体虚, 方法, 生活百科| 2014-12-24

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