养生人群
男性常搓三个部位可补肾健脑！
现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。男性经常搓三个部位，...
男人夜间勃起透露健康
男科专家指出，偶尔没有晨勃或在性生活中表现不佳，并非一定意味着男性的性功能出现了障碍。相反，夜间睡眠时不受干扰的自然勃起，才真正反映一个男性的真实勃起功能...
多踮脚尖有益提升肾功能！
据挪威奥斯陆大学生理学教授奥尔不莱特博士长期通过对男性瑜伽练习者跟踪调查发现：多踮脚尖有益提升肾功能，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。...
调查发现：女人穿宽松的衬衫最能打动男人
赤裸不算性感，若隐若现才更能激起男人欲望。美国《男性健康》最新调查发现，最能打动男人的不是华丽的服饰，而是女人经常穿着的一些普通衣物。 宽松的衬衫或者T恤。...
男人憋精伤害有多大？
古代医书中有一种错误的观点，认为精液比血液还宝贵，即所谓“一滴精，十滴血”。认为射精会大伤“元气”，崇尚“惜精”以保存“元气”，忍精不射的做法由此而生。...
20岁与30岁女人 这两年龄段女性体检重点有什么不同
每个年龄段的女人面对的问题也不同，20岁可能面临学业的烦恼，30岁可能面临婚姻和家庭的烦恼。身体在不同年龄也会面对不同的烦恼，...
引起经期浮肿的原因是啥 经期浮肿该咋办
每月大姨妈来拜访时，会带给我们一份不愿意收的礼物——身体水肿，这是由于体内水分的存积，造成我们身体的肿胀和体重的增加，有没有什么办法能去除经期浮肿呢？有，...
宫寒调理 女人可常吃这11种食物
对于女性朋友来讲，其在平常所出现的痛经、手脚冰冷和腰酸腿软等症状，都是属于宫寒的表现的，因此，女性朋友要想改善宫寒的症状，...
冬季老年人养生要注意七点
随着时间的流逝，身体会进入老年状态，身体的五脏六腑都会较虚弱，而且体质较弱。冬天的时候天气较冷，再加入温差大，如果稍不注意，...
阴部痒搔抓太尴尬！按3穴位快速止痒
阴部传来的搔痒、黏腻感让你难以忍受，忍不住想抓吗？偏偏出门外，担心随易挠抓不仅尴尬又不美观吗？中医师表示，想要摆脱白带异常、阴道发炎突然造成的搔痒、...
白带型态判癌踪？白带3迷思要知道
白带是女性朋友阴部相当重要的分泌物，不仅提供阴道足够的润滑度，其分泌量、型态更可作为判断女性妇科健康状态的依据，可说是反映女性生理状态的晴雨表。...
“长靴+短裙” 女性要小心老寒腿！
“天凉了，腿上得多穿点啊?”“都什么季节了，还不穿秋裤?”……类似这样的“唠叨”几乎我们每个人都经历过，这是怕我们得老寒腿。千万别以为年轻就不会得老寒腿，...
男性包皮一定非切不可吗？
现代人对性生理性健康越来越重视。包皮为男性外生殖器的组成部分，有重要的生理功能。那么是不是所有的男人都需要做包皮手术呢? 随着大众健康意识的增加，...
考虑切除包皮看这5条
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，能上翻暴露尿道口及阴茎头。包茎是包皮口狭小，不能上翻暴露阴茎头。正常新生儿出生时由于包皮与阴茎头之间的自然粘连，...
常洗常换也不行？女性内裤要什么穿？
由于女性的生理构造的原因，女性的私密处很容易收到病毒和细菌的侵扰，而内裤既能作为阻挡细菌和病毒的通道又能作为制造危险的事物。所以，为了能保护自己的生殖健康，...
女性警惕，四种食物悄悄毁掉女人肾
肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 1....
备孕饮食：提升卵子质量吃什么？
判断卵子质量的方法 其实，女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，...
4种方法助男人补精益肾
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，...
4种方法助男人补精益肾
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，...
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