养生知识
快养生网（www.kkkys.com）养生知识栏目。养生知识栏目为大家整理了健康养生常识，养生知识，健康知识，烟酒茶，养生小技巧，生活小技巧，日常养生常识，营养价值功效常识等养生常识知识。
香蕉瘦身很神奇 瘦出性感没问题
香蕉减肥法，泛指早餐食用香蕉的减肥方式。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。如果什么都不吃，只 吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，身材能保持。...
睡眠不好精神差 八个方法好调理
现在的人们都会受到失眠的困扰，在平时不停的忙碌着自己的工作，如果晚上再睡不好，直接会影响第二天的工作，那么睡眠不好该如何调理呢，...
保健养生要注意6种人不适合SPA
SPA是一种及其享受的美容方式，很多人在闲暇时间都会去做一次SPA,放松一下心情。不过专家介绍，虽然SPA是一种很休闲、享受的美容方式，...
西红柿营养高 两种做法味道好
据报道，美国疾控中心近日宣布，美国中西部和南部9个州近日暴发沙门氏菌病疫情，有近百人染病。并将“ 中毒” 原因归咎为生食了从超市或是餐馆购买的新鲜西红柿，...
睡眠不好咋办 七个妙方可改善
如果一个人的睡眠不好，那么第二天的精神状态也就很不好，严重的还会影响到正常的工作和学习，睡眠不好的人工作效率也会严重下降，那么睡眠不好该如何调理呢，...
盘点足疗养生十大功效抗衰老
足疗十大功效之一——补 足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。...
恋爱对身体健康的十一个好处
在如今的社会中，很多人对于恋爱不知所措，且不了解恋爱对人的诸多好处。今天小编给大家带来一些参考，为今后幸福美满的生活打下坚实基础哦。 ...
豆浆虽养生 搭配有禁忌
喝豆浆可以美容防病抗衰老，但是豆浆不能和什么搭配你知道吗?快来了解一下吧! 1、豆浆不能与抗生素同服 豆浆与抗生素结合会发生拮抗化学反应，...
美白护肤五秘诀 做个白皙美人
美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。坐办公室的Office Lady脸上的肌肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，...
柠檬美白效果好 冬季常喝柠檬茶
女性朋友非常喜欢吃柠檬，因为她们都知道柠檬的有美容护肤的养颜功效，很多人都喜欢用柠檬泡水喝，当然也有些人会直接用柠檬水涂脸，以便达到美白的效果，...
拍揉身体的毒素聚集地排毒养颜
身体的毒素经常聚于是腋窝、肘窝和膝窝，这三个地方不仅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通经络，那么就要学会拍揉这三个窝。 一、腋窝 ...
日常十个坏习惯对身体无益
免疫力对人体非常重要，如果一个人的免疫力低下，那么很多疾病将会随之而来。今天小编主要向大家介绍的是生活中的一些坏习惯会破坏人体免疫力以，...
警惕：熬夜玩手机的八大危害
随着社会经济的发展，电子产品应用的越来越普及，最常用的莫过于手机和电脑，有的人可以每天的大部分时间都是和这些电子产品度过，甚至熬夜玩手机，...
酸菜鱼怎么做 三个要点要注意
好久没来做菜了，瞎忙了好一阵，终于可以休息休息，犒劳犒劳自己与家人的胃了。很喜欢吃草鱼做的各种菜，特意去跟大厨学的，很地道啊! 难度：切墩(初级)...
十种养生茶助你摆脱口臭
你是否会遇到这么一个尴尬的场面：一张开嘴与人畅谈的时候，扑面而来的却是让自己无比尴尬的口气?拥有一口清新的口气，吐气如兰是人际交往的关键所在。...
禁忌：牛肉虽美味 不要乱搭配
牛肉，众所周知，是大家生活中很普遍的肉类食物，也是饭桌上的一道美食，牛肉因为其肉的韧性，有嚼劲为很多人的喜爱，他被是逢年过节，餐桌上也必然少不了它，...
坚持做好9件事让你越来越年轻
1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。...
牛奶的6种搭配禁忌毁坏健康
现在很多每天都会牛奶，因为大家普遍都知道牛奶含有很多营养，但是如果在不该和牛奶的时候喝牛奶，那就适得其反了。有的时候可能还会喝出问题来。...
辣妈小S养生秘诀美白心经4部曲
大家对小S都不陌生，辣妈小S已经生了2个孩子，但小S的身材却依旧火辣，肌肤白皙紧致如昔，让人不得不感叹其独家的保养心经。 美白心经一：豆腐 ...
盘点：食盐的18个绝妙用途
盐大家十分的熟悉，和我们生活也十分的密切。一般人每一天的生活都离不开盐，一日三餐都需要吃盐。那么人不吃盐会怎么样呢?首先让我们了解下盐的基本成分。...
警惕：吸烟的三个重要危害
吸烟有害健康是众所周知的事情，但是很多烟民硬是戒不了，我们周围常见一些人戒了又吸，吸了又戒，反反复复好多次，最终还是以失败告终。医学专家指出，...
页面
