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给颈椎病朋友的治疗方
脖子疼痛的根源是脖子受寒，筋脉不畅，就像管道，冬天变硬，夏天变软，肌肉受寒变硬时，颈椎排列势必改变。因此，暖颈对于预防和治疗颈椎病很重要。对于治疗颈椎病，我有个暖颈方。法一是用大号热水袋暖颈。...
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相声演员笑林因患白血病去世 白血病怎么预防?
3月23日，苗阜发微博称相声演员笑林去世，享年59岁。苗阜回复凤凰娱乐微博称，笑林老师因白血病离世。随后，李菁、哈文、大春、赵建明的演艺圈人士表示悼念，祝笑林老师一路走好。...
标签：白血病| 2015-03-23 -
男性如何让射精感觉更强烈？
男子高潮的强度与射精的精液数量有着正相关关系，即射精量越多，他的高潮快感越强。那么如何达到增加精液量的目的呢？⑴禁欲时间越长，精液量越增加，所以有人认为适当禁欲以增加精液量有助于增强男性的高潮快感...
标签：男性| 2015-03-23 -
男性性器官怎样清洗最科学
性器官的清洗，我们传统的观念都认为只有女性才需要经常清洗外阴，其实不然，男性朋友也要做好外阴的清洁。阴囊、阴茎皮肤皱褶多、汗腺多、分泌力强，尤其是通风不畅，穿化纤内衣裤会使通风情况变得更糟，...
标签：男性| 2015-03-23 -
两性中女人最不能容忍5件事
女人总是太心软，一味地姑息男人对你的无视、迁怒和不尊重。以下5点，在爱情中绝不要容忍。1.欺骗谎言会击碎信任这个两性关系中最重要的基础，一旦他有了欺骗你的行为，是时候重新思考你们之间的关系和未来了。...
标签：女性| 2015-03-23 -
按摩这三个穴位助你提升性欲
按摩对身体有很多好处，不仅可以起到促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能的作用，而且还可以通过对一些特定穴位的按摩，起到激发性欲，保持高昂的性趣，提升夫妻双方性生活满意度的妙用。...
标签：按摩| 2015-03-23 -
家长发现孩子自慰该咋办
青春期，正是身体发育的时期，这个时候对性有了初步的认识和渴望，青少年在不经意间学会了手淫，并且像吸毒一样在有固定的性伴侣前，很难自我节制。那么，青春期的人，到底该不该手淫？其实，任何事情都有其两面性...
标签：| 2015-03-23 -
要想睡得好得用"达芬奇睡眠法"？专家:对身体有害
今天是世界睡眠日，也是春分节气。又到了“春眠不觉晓，呵欠上门找”的季节了，总是觉得睡不够怎么办？最近网上流传一种名为“达芬奇睡眠法”的睡眠方法，只要每4小时睡15-20分钟，...
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5种运动摆脱虎背熊腰 只做小清新
很多人的背部多少都会有些赘肉，但是怎么样去清除这些赘肉是一个很大的问题，缺少运动又不想要节食的你，可以试试下面这几种小方法哦，减肥达人推荐快速瘦背部方法运动，性感S曲线轻松瘦出来。...
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产后抑郁的自测与介绍 该如何预防产后抑郁？
是什么原因导致了产后抑郁症呢？产后新妈妈无法更快的进入新角色或者其他原因就会容易造成产后抑郁。不过，小编要提醒新妈妈们，不能擅自判断自己是否出现了产后抑郁症哦，要有科学的依据来判断。...
标签：自测| 2015-03-23 -
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春季预防感冒的五道食方
春季风寒感冒较多。常见症状是发热、无汗、头疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等。中医治疗一般以辛温解表为主，可选用的中成药还有感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂等。除对症治疗，采用食疗也能取得较好的效果：...
标签：春季| 2015-03-23 -
寝食不安怎么办？多吃一些健脾的食物
寝食不安是指因为担忧某件事而睡不好觉、吃不下饭，形容某个人非常担忧。为什么忧虑会影响一个人的睡眠和食欲呢?中医认为思虑伤脾，当我们过度担忧某件事情或者某个人时，脾脏的功能就会受到影响，...
标签：健脾| 2015-03-20 -
痰湿 火气旺 阴阳失调 三类人最易患糖尿病
糖尿病也被称为“富贵病”，会造成眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。有三类人容易患糖尿病，需要加以警惕。第一类人：痰湿，舌苔厚者。这些与饮食有关，经常吃垃圾食品容易诱发糖尿病。第二类人：...
标签：| 2015-03-20 -
啪啪啪太猛！超薄安全套破了怎么办？
超薄安全套作为安全套的常见类型，其超薄、安全都优点深受男性朋友所喜爱。但因各种原因导致超薄安全套破的情形也并非完全没有。性爱医学专家称，超薄安全套破损的发生往往会造成精液遗留在体内，...
标签：| 2015-03-20 -
中医专家总结的降糖食物表
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起的，抑或两者兼有。患者长期处在高血糖状态，会引发各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍等。...
标签：| 2015-03-20 -
世界睡眠日 5种睡眠问题，老中医教你分类食补
睡眠是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。为此，中国睡眠研究会日前宣布，把今年 “3.21”世界睡眠日中国主题确定为“健康心理 良好睡眠”，并将陆续在北京、广东、...
标签：睡眠| 2015-03-20 -
避孕套会影响性生活的高潮吗？
高潮是两性追求的极致，可以说性关系和谐的判断标准有很大一部分就是是否高潮，但是人们对于高潮的追逐是否是盲目的?甚至有些关于高超的言论其实都是谣言，今天我们就来看看关于高潮的常识，哪些可信，...
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避孕套也有款式，看看哪个更适合你？
有人喜欢没有隔阂的快感，有人却喜欢有内容的刺激。专家表示，避孕套是目前男女使用最多的安全避孕方式，市场上品种繁多，情侣完全可以根据自己的情况选择，对增加婚姻质量和生活情趣大有帮助。...
标签：避孕套| 2015-03-20 -
香味避孕套竟然会破坏性福！
避孕套现在已经成为了比较受欢迎的一种避孕方式，但是随着人们对性认识的提升，避孕套的种类也越来越多，因为不仅扮演者是避孕的角色，同时也是助性的一个方法，但是要注意香味避孕套会破坏你的性福。...
标签：避孕套| 2015-03-20 -
有没有搞错，仰卧起坐又做错！
日常健身中，仰卧起坐恐怕是童鞋们训练最多的动作。确实，仰卧起坐对腹肌的刺激效果很好，而且非常方便快捷，直接在家不用任何器械就能训练。但是，你真的知道怎样做仰卧起坐更有效吗？仰卧起坐到底怎么做?1、...
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春季踏青 必须四个急救知识
随着三月的到来，中原大地春光明媚，草木吐绿，在这春暖花开的季节，正是举家出游、赏花、踏青的时节。但是春天天气变化无常，在外出的同时，不仅要了解旅游目的地的天气状况，还要掌握一些外出春游健康小技能。...
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长时间工作大脑昏沉怎么办？
办公族长时间埋头工作和学习，大脑容易变得昏沉沉，这时不妨试试以下三个醒脑开窍的妙招。全身摇晃。长期伏案的人气血运行会变慢，大脑供血也会不足，通过摇晃能够刺激全身经络，包括经脉、络脉、经筋，...
标签：生活百科| 2015-03-20 -
智商是硬伤？最强大脑也能吃出来！
随着《最强大脑》等节目的火爆，让人们不得不佩服他们的头脑是怎么长的？超人的记忆力、反应力都让人佩服，其实这些都不是难题，吃好每顿饭，你也能有最强大脑。大脑是个爱吃糖的“小孩”...
标签：| 2015-03-20 -
哪些原因会引起女性性生活时疼痛？
很多女性在性交过程中都会经历疼痛，被称为性交困难(dyspareunia)。有些人只经历过几次疼痛，而另一些人却时常经历疼痛，使得性欲变淡。通常情况下，两方爱抚，导致性唤醒不够时会引起性交疼痛。...
标签：女性| 2015-03-19 -
男性在外应酬多，该怎么补身体？
过量喝酒还会导致肝功能低下，从而影响体内雌激素和雄激素之间的互相转化，一旦雌激素正常代谢的功能出现了障碍，就会引起男性性功能减退，加重性功能障 碍，使男性的精子质量变差，出现少精、无精症。...
标签：男性| 2015-03-19 -
危急时刻！男人40岁婚姻最易出问题
2到38岁间的女人是最可爱的，但也是在这个年龄段，女人发生婚外情的几率较高。难道掐得出水的20芳华不及年过30更有魅力？其实此前国外有过类似研究：新加坡家事及少年司法中心一项调查，丈夫40岁、...
标签：男性| 2015-03-19 -
女人怎么提升魅力？男人对5种女人最着迷
妆容得体：男 人确实觉得化妆的女人有魅力，不过妆容的类型和位置更加重要。比起来没有眼妆的女人，画了眼影的女人收到男人私信的可能性高出139%。口红让女人得到约...
标签：女性| 2015-03-19 -
男人可以连续射精吗？
男性高潮及伴随的射精之后的消退过程快，特别是生殖器的充血消退快。性刺激停止后睾丸等下降至原位，恢复原来大小。肌紧张的松弛过程约5分钟。两性最大差异是男性有不应期，...
标签：男性| 2015-03-19 -
血压骤升怎么办 敲打曲池穴
曲池穴是手阳明大肠经的合穴，是气血汇合之处，屈曲肘部，横纹端凹陷处，形似浅浅的水池，所以称曲池。似水流汇入池中。曲池名指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。曲池穴治疗肩肘关节疼痛、高血压、荨麻疹、...
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饮酒前后喝点葛花茶 解酒不伤肝
葛花茶煎煮简便，清香可口，酒前喝可保护胃黏膜、促进酒精分解。酒后喝可和胃醒酒、提神护肝，并通过加速排尿、排汗排泄，缓解头痛、眩晕、恶心等不适，减轻醉酒程度。此外，葛花具有养肝、美颜、护胃、补肾等作用...
标签：饮酒| 2015-03-19 -
春季补脾 鲤鱼是首选
春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。而脾虚最影响肠胃的消化功能，脾虚人群春季最易生病。严重的则会出现食欲不振，胃胀，四肢倦怠，肠鸣失气等病症。脾虚者可多食健脾的食物，比如说芡实、薏米、山药、...
标签：春季| 2015-03-19 -
研究发现：女性过胖会增加7种癌症患病风险
据英国《每日邮报》报道，有研究表明，过于肥胖会增加乳腺癌等7种癌症的患病风险，英国每年有18000名女性所患癌症与肥胖有关。改善生活方式或可降低风险。报道称，与肥胖有关的这7种癌症包括肠癌、肾癌、...
标签：女性| 2015-03-19 -
性爱好不好？听她事后第一句话
很多男人都想知道伴侣是否满意性生活，其实，性爱后她说出的第一句话，就能说明她的内心感受。开始找借口：不要认为你表现不好，更有可能的负面情绪使她不开心。“女性不喜欢在不知情的情况下释放皮质醇激素(...
标签：| 2015-03-19 -
爱抚这四个部位，就能提升性爱巅峰快感
谁都想要性高潮，那么在爱抚时按摩下面几个穴位可以增加你的性爱感受，增加愉悦感。肚脐：围绕肚脐轻轻用指尖点按，或者画圈，可以刺激女性的性欲，增加性感受。按摩时要调节力度大小，时轻时重，像做游戏一样，...
标签：| 2015-03-19 -
女性渴望性爱的“高峰”时间段
如果一个女人在“高峰”时性需求较大，自己自然会感知到，也会在性生活中有所体现。所以，医生在临床上较少提醒女性，要利用性欲高峰改善性生活质量。最近，美国北卡罗来纳州立大学对300多名未婚女性进行调查，...
标签：女性| 2015-03-19 -
小小跳绳学问多 你真的会跳绳吗？
跳绳的正确打开方式跳绳是一种很有历史的运动。我记得以前在东京梦华录里看到“跳索”的游戏，据说就是跳绳。(不过中国古代好像只有跳大绳，是和跳大神很接近的，类似某种仪式。)跳绳是一项非常好的运动!...
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吃野菜悠着点 不能太任性！
由于人们日常生活水平的提高，大鱼大肉 吃的多了，各种健康问题也随之而来。为了从饮食上避免各种疾病的发生，人们开始吃野菜了。以前提到野菜，大多数人想到的是红军长征时期，拿野菜来当干粮，...
标签：| 2015-03-19 -
吃水果干还有那些好处？
最近有个传说，吃醋泡葡萄干能够减肥。朋友问我，葡萄干糖分那么大，真的值得吃么？又甜又酸的，不会把胃吃坏么？ 这事儿就不一定了，效果因人而异，我说。不过，醋和葡萄干，本身都是很好的东西，...
标签：| 2015-03-19 -
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大病先兆自查表您可别全信！
近日，“三甲医院公布大病先兆自查表”这条健康资讯在微信朋友圈中热传，网友直呼“太有用 了”，但对其内容的靠谱程度仍存有问号。有媒体走访市内多家三甲医院相关学科的医学专家，对表中的内容逐条分辨真假，...
标签：自测| 2015-03-19 -
如何应对四季肌肤问题？
肌肤是有生命力的。它有自己的脾气和性格，肌肤状况会随着年龄、季节、环境、内分泌等因素发生变化。最新的肌肤观念认为，针对问题肌肤可以化分为春季型、夏季型、秋季型、冬季型四种。四季的更迭紧密相连，...
标签：| 2015-03-19 -
男人吃六种肉促性强精
许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。 鸽肉鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、...
标签：男性| 2015-03-19 -
多按大陵穴 帮你解除口臭难题
口臭，又称“口气”，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口 臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，...
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到底如何才能养护好肝？
戒愤怒以养肝 肝主怒，怒能伤肝，情绪舒畅方能养肝。《素问·四气调神大论》提出：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应...
标签：肝脏| 2015-03-19 -
药王孙思邈养生长寿秘方
一提到孙思邈，大家就会立刻想到“药王”，想到《千金方》。事实上，孙思邈不但是一代卓著的医药学家，还是养生方面的实践家。相传他活到141岁才仙游，百余岁时仍然耳不花眼不聋，连唐太宗都感叹他“...
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两种按摩手法缓解腰痛
现代生活节奏很快，工作压力大，很多岗位都需要长时间保持坐、站、弯腰等姿势，而长期保持这些姿势导致的最常见问题就是腰痛。很多人一听到腰痛就想到肾虚，还有很大一部分腰痛都和肾虚无关，湿热、寒湿、...
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眼干不怕啦 上班族护眼食疗秘方
上班族长期对着电脑会出现一系列的视力问题，其中干眼症是一种比较容易出现的症状。除了日常工作要注意休息外，适当进行食疗也有效缓解干眼症。干眼症又称为干燥性结膜、角膜炎，中医称为“白涩症”或“干涩昏花症...
标签：| 2015-03-19 -
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吃这五种食物不得胃癌
胃癌(包括消化系肿瘤)的发病病因和机理较复杂，但由于胃是食物的消化器官，胃癌与饮食习惯有密切关系，这一点却得到了许多专家的认同。既然胃癌与“吃”有关联， 是否存在有有助预防胃癌的食物呢？...
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你是否知道健身的最佳时间?
人体的各项指标并非是稳定不变的，不同的时间段内人体的各项数值也不太一样。通过上面这张图可以看出，人的体温、血压、睾酮等在一天之内都在不停变化，这就决定了肌肉力量和激素水平，...
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性爱时阴道痉挛是不是病？
做爱最讲究一气呵成，让性欲得到充分的释放，可令人尴尬的事总会不期而至。比如怎么都进不去，突如其来的阴道痉挛甚至让女人疼痛得瑟瑟发抖;或在性爱过程中，猛然听到类似放屁的“卟卟”声或“吱吱”的水声，...
标签：| 2015-03-18 -
国医大师陆广莘：花椒水泡脚胜补药
今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”...
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男人强肾的四个实用方法
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸 软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。...
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六类常见皮肤病春天最高发
早春三月，温暖潮湿的“回南天”正在不远处向人们招手。受天气影响，春季常见的皮肤病近日陆续冒头。皮肤科专家提醒，男性要特别防范脚癣、阴囊瘙痒、阴囊湿疹、细菌性毛囊炎等疾病。有抠脚习惯的汉子们，...
标签：春季| 2015-03-18 -
肚脐形状来辨病 哪种形状暗示疾病
如今才知道，肚脐忌寒，要是肚脐着凉了容易腹泻感冒；对女性，甚至会影响经期。因此，肚脐保健很重要。一、从肚脐形状来辨病1、肚脐浅小：表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。2、...
标签：| 2015-03-18 -
六个鲜为人知的心脏病诱因
美国《赫芬顿邮报》近日介绍的六个鲜为人知的心脏病诱因。一、突然间强烈爆发的愤怒感澳大利亚悉尼大学的研究者近期对313例心脏病患者进行调查后发现：...
标签：心脏病| 2015-03-18 -
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早泄和射精快不是一回事！
还没开始，即结束，人们常常会用“快枪手”来形容早泄的男人。国际新标准是:超过一分钟都不算是早泄。因此，别总拿“早泄”吓自己。性学专家强调，年轻人性经验缺乏，很容易性兴奋而导致射精快，...
标签：| 2015-03-17 -
10大问题让女性无缘性高潮
关于如何让女性获得性高潮的争议永无止境.究竟是什么因素,使得女性无法陷入物我两忘的境界，体验那种纯粹的爆发性松弛?近日，美国福克斯新闻网邀请专家，分析了十大最易影响女性高潮的问题。...
标签：高潮| 2015-03-17