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皮肤永远20岁？护肤日学学一生的护肤秘笈
5月25日是第十届全国护肤日，主题是“健康护肤”。很多人都对自己的肤质“认命了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只好把高档护肤品当安慰剂，好也罢，坏也罢，自己就是拿它没办法。其实，...
标签：| 2016-06-14 -
1件事让你早期发现肾癌
这个癌早期可以治愈，一旦到了晚期，生存期极短。昨天，江苏省肿瘤医院泌尿外科主任医师邹青告诉记者，肾癌患者越来越多，因为早期和晚期的治疗效果差别很大，所以，体检时的腹部B超很有必要。肾癌并非男性“专利...
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夏天吃凉菜有讲究 有些蔬菜不能生吃
(国家高级中式烹调师牛国平)凉拌菜是夏天开胃解腻的好做法，不过要做出安全有健康的凉拌菜，有很多讲究。生拌食材务选新鲜脆嫩的蔬菜或其他可生食的品种，如黄瓜、莴笋、番茄、生菜、圆白菜、三文鱼肉等。...
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夏天吃凉菜有讲究 有些蔬菜不能生吃
(国家高级中式烹调师 牛国平)凉拌菜是夏天开胃解腻的好做法，不过要做出安全有健康的凉拌菜，有很多讲究。生拌食材务选新鲜脆嫩的蔬菜或其他可生食的品种，如黄瓜、莴笋、番茄、生菜、圆白菜、三文鱼肉等。...
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夏天晚餐怎么吃才营养健康
夏天晚餐要怎么吃呢？夏天的晚餐对我们健康的影响较大，需要合理的搭配才行。那么，在炎炎夏日的此时在晚上要吃些什么好呢？今天，就为大家具体介绍夏天晚餐合理搭配的小窍门，千万别错过了。...
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皮肤永远20岁？护肤日学学一生的护肤秘笈
5月25日是第十届全国护肤日，主题是“健康护肤”。很多人都对自己的肤质“认命了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只好把高档护肤品当安慰剂，好也罢，坏也罢，自己就是拿它没办法。其实，...
标签：| 2016-06-14 -
老人失眠睡不好的原因 午睡提升睡眠质量
老年人是睡眠障碍的易损群体。年老色衰都不如睡眠不足来得折腾人。夜里睡不好、睡不着，白天犯困，频频打盹... .。.睡眠频道为您盘点导致老人睡眠问题的三大原因。此外，睡眠时长并不能说明睡眠质量，为此，...
标签：睡眠| 2016-06-14 -
吃错猪肉可致癌 这些禁忌要劳记
猪肉，这种最常见的肉类食物在吃的食物也是需要注意不能与哪些食物同吃的。同时，想要吃到放心健康的猪肉还需要注意几点禁忌才行。下面，为大家来具体介绍一下有哪6种食物不能与猪肉同吃吧。...
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老人失眠睡不好的原因 午睡提升睡眠质量
老年人是睡眠障碍的易损群体。年老色衰都不如睡眠不足来得折腾人。夜里睡不好、睡不着，白天犯困，频频打盹... .。.睡眠频道为您盘点导致老人睡眠问题的三大原因。此外，睡眠时长并不能说明睡眠质量，为此，...
标签：睡眠| 2016-06-14 -
夏季煎中药有什么注意事项
夏季煎中药有什么注意事项吗？天气炎热，药材和中药液的保存也要相应的做调整，否则就会影响到药效，进而影响到患者的身体健康。那么，夏天煎中药有什么注意事项吗？中药和食物一样容易变质，...
标签：夏季| 2016-06-14 -
脸部为何易感过敏 5种偏方治疗皮肤过敏
脸部是最直观的形象代表，因此护理工作至关重要。那么，患上脸部皮肤过敏要怎么处理呢？下面就为大家详细解说。引起皮肤过敏的原因有哪些？引起皮肤过敏的因素有很多，化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，...
标签：偏方| 2016-06-14 -
孕期增重多少合理 专家：增重别超25斤
指导专家：广州中医药大学固生堂国医馆吴丰儒教授孕期营养和胎宝宝的成长发育密切相关，作为一个特殊的群体，孕妈咪的营养饮食尤其重要，但并非每位准妈咪都懂得孕期营养补充，...
标签：| 2016-06-14 -
每日4个蘑菇补足维D 电脑族须补4种维生素
澳大利亚科学家完成的一项新研究发现，每天吃3~4个白蘑菇就可以补充一天所需的维生素D。美国食品与营养委员会建议，成年人每日维生素D推荐摄入量为600国际单位(15微克)。蘑菇与人类一样，...
标签：| 2016-06-14 -
饮食补胶原蛋白 少不3款食谱
吃什么能够补充胶原蛋白呢？胶原蛋白对女性保养皮肤来说有很重要的作用，是美肤饮食中不能少的。今天，要为女性朋友们介绍的就是3款具有补充胶原蛋白作用的食谱，快来看看具体的做法是怎样的吧。...
标签：食谱| 2016-06-14 -
夏季重视排毒养颜 警惕6大排毒误区
我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，...
标签：夏季| 2016-06-14 -
夏季老流鼻血怎么办 中医教你如何调理
天气这么热，似乎我们的身体也跟着热火了起来，因而觉得一流鼻血就是上火引起的，因而在降火上狠下功夫。其实上火并非流鼻血的唯一因素，跟着我们看看夏季如何应对流鼻血的状况吧。...
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过度负荷易引发腰肌劳损 动物肾脏或有用
腰肌劳损是慢性疾病。对于腰肌劳损的诱发因素，大家都了解多少呢？下面就随小编一起去了解一下腰肌劳损的病因吧！腰肌劳损的诱发因素(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。(2)治疗不及时、处理方法不当。(...
标签：肾| 2016-06-14 -
3类人群不宜吃蜂蜜 当心变毒药
蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。喝蜂蜜有什么好处 1、...
标签：饮食| 2016-06-14 -
高温防暑必吃的五种食物
在夏天的高温天气里，防中暑是绝对不能少的，尤其是每天都需要外出工作的白领们。今天，为大家总结一下在夏天预防中暑可以吃哪些食物，快来一起了解了解吧。夏天防中暑的饮食原则补充维生素：...
标签：饮食| 2016-06-14 -
揭密喝酒的五大常见误区
喝酒一直是我们日常聚餐饭桌上不能少的饮品，而喝酒其实也是有很多误区的，如果不多注意就会对健康造成不必要的影响。同时，酒后出现胃难受或者头痛又应该如何应对呢？下面一一为大家介绍介绍吧。...
标签：饮酒| 2016-06-14 -
5个妙招让你轻松进入深睡眠
据了解，人的一生起码有1/3的时间都在睡梦中度过。但睡觉并非只有躺在床上睡着了那么简单，有人睡了10小时，还是像没睡一样。其实，要想睡得好得到充分的休息，关键的是寻求有效的深睡比例，...
标签：睡眠| 2016-06-14 -
饭后喝酸奶减肥？关于酸奶的4大谣言
现在，几乎每家每户的冰箱里，都或多或少地放着些酸奶，或做零食，或用来充饥，还有人想用它来减肥。但营养专家提醒，酸奶喝起来也是有学问的。饭后喝酸奶可以减肥很多人喜欢在餐后立马喝酸奶来分解当餐的油腻，...
标签：| 2016-06-14 -
补肾盯住3个壮阳穴 滥用壮阳药危害大
导读：在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。男人有3个壮阳穴搓耳 推荐指数：★★★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，...
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补肾6大误区当心越补越虚：不分情况乱补
导读：中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”，过于担心自己会肾虚，...
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应酬男酒桌上莫吃4类食物 解酒食物可多吃
应酬男酒桌上莫吃四类食物生活在这个社会，每天都在劳累着，亚健康很常见，这也可能跟男人应酬多，工作量大有关系。节日期间，如果应酬多的话，需要注意的是喝了酒有的菜就不能吃，还是要吃些解酒的食物较好。1、...
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中年男人怕掉发 如何做到聪明不“绝顶”
男人怎么做能不脱发头发是生命力的象征，是精力充沛的标志。随着年龄增长，男性头皮上的毛囊数量日渐减少，生长速度也逐渐放慢，头发越来越稀。“中间是个足球场，四周围着铁丝网”，“地方支援中央”，“聪明‘绝...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人如何进补 8款粥助力男人壮阳固肾
导读：男人如何进补，是家里女人最关心的话题，男人在外操劳，加上现在社会生活压力越来越大，养家糊口让很多男人精疲力尽，如何进补保护男人的健康？当然要从饮食上下手，...
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窈窕纤腰君子好逑 男人为何钟爱细腰女
男人为何钟爱细腰女长期以来，窈窕纤腰是很多女性梦寐以求的理想身材，而最近，苏格兰科学家最新研究又发现，腰细的女人，能在极短的时间内吸引住男人目光，并且会对男人产生强烈的性吸引。...
标签：男性| 2016-06-13 -
睡前抽烟饮茶 男人上床前千万别做这些事
男人上床前千万别做这三件事 男人上床前千万别做这三件事 一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。...
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男人夏季护肤四步走 约会前做足面子保养
男人夏季护肤四步走男士如何护肤这个问题我相信有很多男士可以为你解答了，现在的世界，男士护肤可不再是躲在阴凉的角落了，光明正大的出现在阳光下。下面看看男士夏季护肤怎么样做吧，给自己的面子增添魅力。...
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深海鱼生蚝大蒜 6种食物助职场男抗压防癌
导读：在生活中，男性的压力是很大的，他们看似健康、强壮，实质很有可能陷入了亚健康状态，如果不赶紧进行合理的身体保健来减压，就很容易招来疾病了。其实，男性减压的方法有很多，...
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5种食物助男人补肾生精：黑米黑豆黑芝麻
导读：随着生活工作压力的增加，很多男性朋友被性功能低下的问题所困扰。如果能够通过食物来得到改善，相信大家一定很高兴。的确，有些食物能够增强男性性功能的。下面我们就一起看一下这些“助性”食物。...
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5类药物影响男子生育 不育用药恪守5原则
五类药物影响男子生育男性服用药物也要注意许多问题，很多药物都会有副作用，比如影响生育等等。那么，哪些药物会影响男子生育呢？下面，我们一起来看看：影响男子生育的五类药物：第一类：外用药物专家表示，...
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葱属类蔬菜堪称男人菜 六类食物最养男人
导读：在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。6类食物最养男人豆制品、...
标签：男性| 2016-06-13 -
7种食物从头到脚呵护男人健康：吃蚝补精
7种食物呵护男人健康番茄保护前列腺。 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，...
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优雅男士袖扣有密码 男性形象工程不可忽视
男性形象工程不可忽视袖扣的佩戴与着装一样，在不同的环境，不同的工作场合，男士会选择不同的色彩、款式造型与材质的袖扣进行佩戴。比如，休闲时，男士们一般佩戴宝石类的袖扣。袖扣搭配蕴含着许多学问，...
标签：男性| 2016-06-13 -
揭男人8大折寿恶习：吸烟单身久坐不动
导读：男人看似比女人强壮，可往往更容易被疾病击倒。世界卫生组织一项调查显示，男人的心脏、肠胃天生就比女人脆弱，心脑血管病和肠胃病的发病率是女人的好几倍。另外，由于在社会中男人承担着更多的压力，...
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男人肾不好需留意细节 5种坚果呵护你的肾
5种坚果呵护你的肾肾病的初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视，不被发现。不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，有生命危险，甚至需要马上进行血液透析。所以，...
标签：男性| 2016-06-13 -
闭目养神提升视力 男人有7个健康保鲜剂
核心提示：男人很累，要让女人开心，要承担生活和工作中的巨大压力，还要保持姿容完美。美国男性健康网近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐，帮助他们用最省时、最简单的办法不被劳累“氧化”，为健康“保鲜”。...
标签：男性| 2016-06-13 -
男性健康：男人保住生育力做到4要7不该
导读：夫妻要想拥有满意的性生活，顺利孕育后代，男人的“能力”至关重要。但近些年，男性不育的情况越来越严重，要想全面呵护生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。男人保住生育力的4要7不该要做到的事...
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吸烟伤害皮肤 吸烟男士如何保护肌肤
吸烟伤害男人肌肤人人都知道吸烟有害健康，不过在现代社会，男士抽烟似乎也已经成为了一种理所当然的事情。就算自己不吸烟，身边的朋友也总会有个把“烟鬼”。整天处在烟雾缭绕之中，对皮肤会造成极大伤害。...
标签：男性| 2016-06-13 -
吸烟伤肺又伤胃 教你彻底戒烟的10个窍门
教你彻底戒烟的10个窍门很多人知道吸烟会对肺造成伤害，可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等，却不知道吸烟对胃部也有损害。东南大学附属中大医院戒烟门诊最近接诊两位患者，吸烟史有40多年，长期感到胃部不适...
标签：男性| 2016-06-13 -
大多数男性并不认为瘦姑娘更有吸引力
男人真的只喜欢瘦姑娘吗到底什么样身材的女性才符合男性的期望？答案也许是“看起来不胖，但摸起来肉肉的”！调查发现，大多数男性并不认为瘦身板儿的女性更有吸引力，他们喜欢稍微有点儿肉(身体脂肪含量约为30...
标签：男性| 2016-06-13 -
6种食物会让男人精虚：奶茶啤酒咖啡
6种食物会让男人精虚一、豆腐。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。...
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男性健康：不同阶段男人的性烦恼不同
不同阶段男人的性烦恼对男人来说，每个年龄阶段都有不同的生活重心，但唯有一件事，让他们终身都很在乎——那就是性。在两性关系中，男人一向被认为是强者的化身，总是显得“雄壮有力、胜券在握”，事实上，...
标签：男性| 2016-06-13 -
男人长寿的13个黄金秘法：争取升职少吃肉
男人长寿的13个黄金秘法1、常过性生活 研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。2、娶个年轻老婆研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11...
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肥肉芹菜黄豆面包 男性不宜吃这12种食物
导读：都说“食补”很重要，的确，在日常生活中，吃对了食物，比吃药的效果更好。但是，在食物的选择上也要特别慎重。男人们吃东西向来豪爽，大鱼大肉，把酒言欢。不过要注意的是，...
标签：男性| 2016-06-13 -
额前两鬓头顶 男人白发长到哪里预示肾虚
男人白发长到哪里是肾虚核心提示：《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，...
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忽视热身运动 揭密男人春季运动的五大误区
导读：男人春季天气转暖激发人们健身热情，但人们对于健身存在不少误区，不正确的方法对于锻炼者来说不能达到其健身的目的，白浪费时间，还可能影响身体某些部位健康，比如容易把某些部位的 肌肉练偏了，...
标签：男性| 2016-06-13 -
10大征兆暗示男人健康开始滑坡：听力下降
男人健康滑坡10大征兆养生警惕！10大征兆暗示男人的健康滑坡了。身体的一些小症状我们绝不能忽视，因为它们是我们身体是否健康的真正表现。所以提醒大家当身体某些部位出现异状的时候，应该尽快做好防护措施。...
标签：男性| 2016-06-13 -
赖床喝水洗澡 清晨10件事让男人精气长存
导读：乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健十件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。清晨10件事让男人精气长存1、...
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男性健康：男人胸大或因肝脏功能受损
男人胸大或因肝脏功能受损男人胸大或因肝脏功能受损 如果你细心观察，你会发现现在很多肥胖的男性胸部比较发达。男人胸大一般可分为两种情形：一种是胸大肌发达，造成胸部隆起，给人一种力量强大的 印象，...
标签：男性| 2016-06-13 -
按摩小腹蹲马步 揭小便时提升男人性能力的方法
这样小便能提升男人性能力古语说，饮食男女，人之大欲存焉。在我国古代医学中，有不少帮助男性提升性能力的“养生术”，其中一些简单实用，符合现代医学理念，值得学习。1、小便时踮脚尖。...
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硒助男性抵抗癌症 揭男人必备的6种补药
导读：我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而有害。...
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抽烟男如何保护肌肤 4种蔬菜补充肌肤营养
抽烟男如何保护肌肤很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。那么抽烟到底对皮肤有哪些具体的危害呢？一起来看看。抽烟的男士护肤比较讲究，...
标签：男性| 2016-06-13 -
水植物纤维 揭男人最不可缺的5种营养元素
导读：男性跟女性的区别在于男性更加的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以，男性想要拥有健康的一生，营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们，忽视了它们等于忽视了健康。男性需要的营养素——...
标签：男性| 2016-06-13 -
胃心脏前列腺 盘点男人身体的5大弱点
导读：男人，并不像我们想象中那么硬朗，有很多时候，在某些要素，男人比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康，对今后家庭生活质量的提高有所帮助。盘点男人身体的5大弱点第一弱点：“前列腺”。据有关研究...
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5个环境因素成为不为人知的精子杀手
不为人知的精子杀手全球男性的精子数量都在日益减少，这不仅关乎男性健康，而且预示着人类繁殖能力可能受到威胁。去年一项关于精子数量的研究认为，每周看电视超过20个小时的男性精子数量会大大降低，...
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5大不良习惯缩短男人寿命：不锻炼少交流
五大不良习惯缩短男人寿命1、不锻炼 专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，...
标签：男性| 2016-06-13 -
9种食物防癌抗衰老 让男人越吃越帅
西兰花1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。大豆2、大豆。目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，...