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【图解】止痛良穴：合谷穴
合谷穴有通经活络，清热解表之功，中医理论中合谷穴常用来治疗牙齿疼痛，手腕及臂部疼痛，亦可治疗伤寒大渴，发热恶寒等症。【效果】 头痛、牙齿痛、鼻子过敏、感冒、胃痛。【位置】 大拇指与食指虎口处，...
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【图解】忙到头昏脑胀？风池穴来舒缓
你是不是常常觉得头昏脑胀，甚至还有偏头痛的问题？这样可是会让工作效率变低的！这时候就可以停下来个几分钟，按摩风池穴，一方面让舒缓头昏脑胀，一方面也让自己充电一下！【效果】 晕眩、神经疾病、偏头痛、...
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【图解】拯救熊猫眼的承泣穴
许多爱美的女性都很害怕一熬夜就会变成了熊猫眼，现在按摩承泣穴，就不用再拿遮瑕膏遮脑人的黑眼圈囉！【效果】 消除黑眼圈、治疗近视、口眼歪斜。【位置】 眼球正下方，眼框下缘中间。【经络】 足阳明胃经
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【图解】舒缓牙痛的地仓穴
有时候蛀牙会让牙齿痛得不得了！按摩地仓穴可以舒缓一下这可怕的疼痛感，不过蛀牙还是要给牙科医生治疗喔！【效果】 口眼歪斜、齿痛、颊肿。【位置】 瞳孔正中垂直往下，至嘴角外侧处。【经络】 足阳明胃经
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抑郁症会导致记忆力减退，你信吗？
据一项有9千人参与的研究报告称，与健康人相比，反复抑郁的人其大脑中海马体体积明显偏小，海马体是大脑中与记忆力紧密联系的一部分。这是一次规模较大的全球性研究。...
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不好好刷牙会引发身体重大疾病？
与吃饭穿衣一样，刷牙是一道日常的固定程序。不论刷牙是为了防止蛀牙还是口臭，微笑时露出一排洁净的牙齿往往能给别人留下一个好印象，从而在社交中 与他人建立良好的人际关系。牙科医生建议，...
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饮食中含盐量高可以减肥?
在一项研究结果看似违背传统饮食观念的研究中，爱荷华大学（University of Lowa）的科学家们发现，在高脂肪饮食中增加含盐量可以防止小鼠体重增加。那些喜欢快餐的人听到这条消息应该非常兴奋，...
标签：减肥| 2016-08-27 -
六类肝炎病人易复发：劳累、嗜酒、性生活过度...
急性肝炎病人进入恢复期或基本痊愈后，莫名其妙地又出现急性肝炎的症状，肝功能也出现异常，这种情况约占肝炎病人的2%—5%，医学上称为急性肝炎病人复发。肝炎复发多发生在第一次患肝炎后的6个月内，...
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出伏天做好这两件事 健康过秋天
夏末秋初湿气重，湿气阻滞在脾胃中，就易伤身。特别是中老年人，脾脏功能下降，就更容易受到水湿的侵害。此外，出伏后，天气渐凉，也是“秋燥”的开始，这样的天气里，很多人会感到早晨起床时嗓子发干、皮肤干燥、...
标签：秋季| 2016-08-26 -
一张图揭示全球丁丁尺寸排名！亚洲男人哭了
男人们再也不用紧张兮兮的猜测，跟外国人比自己是大是小了，外国数据地图网站Target Map近日发表了全球男人“丁丁”尺寸分布图，非洲男人的丁丁以平均值大于16cm稳居榜首，不幸垫底的是亚洲男人。...
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3种坐姿最易导致颈椎病
跟着如今咱们坐在作业室的时刻越来多多，而出门活动的时刻越来越少，颈椎病和腰椎病的发病率越来越高了。那么想要避免颈椎病和腰椎病，就要从往常日子的习气做起，坚持准确的坐姿很首要。...
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关于“第一次”的7个问题
你知道第一次性爱发生在什么时候最好吗？性爱最好的地点是哪里？性爱的最佳姿势是哪个？如果你对这些问题还存在疑问，那就跟小编一起来寻找答案吧！问题一、什么时候发生性行为最好？...
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如何快速缓解房事后的疲劳
男人房事后性疲劳后如何调整呢？怎样调节房事后性疲劳呢？我们来看看下面内容的详细介绍。一：预热性想象不要把性爱当成上了床才做的事，在脑子里预热性想象，可以让你有一个最长最自由的前戏。...
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只吃素能降高血脂？这些误区你还要信多久
体检查出高血脂，很多人的第一反应是“哦，得吃素了!”然而，吃素就一定能降血脂么?记者就这 个问题去请教了营养专家，回答是——“NO”!原来，高能量食物在素食中也不少见。...
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对付秋老虎有中药三宝
“秋老虎”这种闷热、高温天气，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗、脑卒中等心脑血管疾病;同时，高温环境下人体交感神经兴奋、心率加快、冠状动脉收缩，...
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四招性保健操 避免性冷淡
想要自己的老婆在性爱中不仅有高涨的情绪，还需要有一个柔韧的身体，不妨让自己的老婆试试这四招性保健操。第一招：玉体按摩采用仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，...
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正确的性爱步骤是怎样的？
性生活是日常生活中很重要的成分，你知道如何进行健康的性生活吗?正确的性爱步骤又是怎样的呢?1、接触女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。...
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啪啪啪时 女人最讨厌男人哪些臭毛病
做爱的时候想甜蜜一定要注意技巧，男人或多或少都有很多臭毛病，这些臭毛病在爱爱的时候尽量少出现。1、非要看手机一听到短信音或电话响就迫不及待地去看手机。约会时看手机都要挑时间，啪啪的时候倒放肆起来，...
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男性性爱能力与血型有关？ B型男性喜欢享受开放的性生活
男人对性的态度，是和他的血型有密切关系的，而且还会影响到他在性爱中的时间长短，为什么会这样呢?A型男人做爱特别多统计指出，A型男人平均做爱时间约为4分26秒，是四种血型中最短的。但优点是做爱次数多，...
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男人尿尿就像开车上路 警惕病理性尿分叉
男人尿尿就像开车上路：有时路况不错，但刹车不灵，想刹车没刹住，尿不尽;有时方向盘失灵，临时变道，成了尿分叉;有时遇上堵车，想尿尿不出……下面就请专家来盘点盘点这公路上的“尿事儿”。临时变道...
标签：前列腺| 2016-08-24 -
这种物质会致癌？酱油可乐中都有它
近日，香港消费者委员会检测了市面上40款酱油和鲜露样本(38款为酱油或豉油，2款为鲜露)，发现11款含微量可致癌物质4-甲基咪唑。广州老字号珠江桥牌蒸鱼豉油和珠江桥牌金标老抽王的两款热销产品也在列，...
标签：防癌抗癌| 2016-08-24 -
宋丹丹拉手陪母亲走过最后时光 我们终究要学会告别
今日凌晨，宋丹丹发文称：母亲生命垂危，不知何故唯有拉着手才睡得踏实安稳，我便这样拉着～我也踏实安稳~儿子巴图把它拍下来拿给我看，我说：“有一天你也要这样拉着我呢~”九点再次更博，...
标签：心理| 2016-08-23 -
人体有四个“灭火器” 哪里有火灭哪里
生活中我们常常会看到一些人面色红赤，像红脸的关公似的，这往往是过盛的心火上炎到面部的表 现。心火灼伤了津液，人就会出现口渴的症状，虽然喝水很多也还老是感觉口渴。心火灼伤了下焦(...
标签：降火| 2016-08-23 -
处暑应季美食是鸭肉！还有五大养生秘诀也收好
今天是节气处暑。处暑过，暑气止，这期间的气候昼夜温差大，降水少。所以，此时节要注意防燥，饮食要调剂周到。处暑的应气美食是鸭肉中医认为，味甘、咸，性微凉。能补阴益血，利水润肺，清虚热。民间有“夏吃公鸭...
标签：处暑| 2016-08-23 -
不是本公举装娇气，研究表明女人真的更怕疼！
女人真的更疼，不是装!女性更敏感痛感更显然女性对疼痛的感觉更为敏锐，男性和女性大脑中对疼痛感觉反应使用的神经元不同，一些止疼药对男女的药效不同也可以解释这种差异。产科医师长期观察发现，女性，...
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晚饭吃太油惹胃癌 养成5习惯胃癌不靠近
现代人工作压力大，早饭中饭都是对付着吃了，等晚上下班后才能好好吃顿饭，难免要大鱼大肉。专家表示，这种生活方式是不健康的，很容易患上胃癌。尤其是，如果经常在晚间进食高蛋白高油脂食品，...
标签：癌症| 2016-08-23 -
山药减肥的原理是什么 5个山药食谱推荐
山药含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动山药热量仅仅57大卡，就算吃多了也不容易发胖。更重 要的是，山药中的黏质液含有女性荷尔蒙的基本物质，...
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聚会是人类原始本能 缺乏社交基因注定孤独
虽说“聚会”常被看做是现代人社交的一个基本方面，但它其实也是人类的一个原始本能。英国《每日邮报》网站近日报道，进化心理学家称，聚集成群且有节奏地一起移动是人类远古祖先与他人密切联系、...
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中医拔罐疗法不是想拔就拔 哪些人适合拔火罐？
在2016年里约奥运会因“洪荒之力”而成为新晋网红的中国游泳运动员傅园慧也注意到了美国巨星菲尔普斯身上的火罐儿印，她说：我其实也有拔，但因为我皮肤太嫩了，所以教练不让我拔火罐，因为如果拔久了，...
标签：拔火罐| 2016-08-23 -
人为什么会打呼噜 打呼噜就是睡得香吗？
很多夫妻或住宿舍的朋友都有过这种体验：大半夜被别人的鼾声吵得无法入眠，甚至产生羡慕嫉妒恨的心理：为啥他们能睡得这么香？其实，这其实是很常见的误解，打呼噜不仅是睡眠质量不好的表现，还是健康的大敌。...
标签：睡眠| 2016-08-22 -
初秋养生应注意什么?
明天就是处暑，夏天渐远，秋天即到，气温开始进入显著变化的阶段，此时天气特点多为白天热，早晚凉，昼夜温差比较大，空气湿度渐低，闷热不再，秋燥渐起。那么，初秋季节我们在日常生活中也应及时做出调整，...
标签：秋季| 2016-08-22 -
怎么睡最有益健康?平躺、趴着、蜷着还是侧着?
怎么睡最有益健康?平躺、趴着、蜷着还是侧着?其实五种常见睡姿没有最健康，应该说各有利弊，关键看你更看重哪种益处。土耳其研究人员在《睡眠与催眠》杂志发表报告说，有胃灼热症状的人建议选择左侧卧，...
标签：睡眠| 2016-08-22 -
青少年吃什么对眼睛好？
青少年每天都有繁重的学习压力，往往会容易造成用眼过度，有什么办法可以保护视力呢?除了要做到合理的用眼外，还可以多吃一些保护视力的食物。在这里，就来为大家总结一下吃什么对眼睛好吧。...
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跑步后如何避免肌肉酸痛?
冰水浴。一些长距离跑手可以使用冰水浴来减低肌肉酸痛情况。冰水浴是指用加入冰块的冷水洗浴，这可以有效地降低发炎和酸痛，因为冰水浴比冰敷更有效，一过性冷冻了全身而非局部。如果没有进行冰水浴的条件，...
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揪出老年人头晕的六个祸首 头晕如何缓解？
生活水平好了，似乎我们得病的几率也大了似的。对于老年人来说更是如此，几乎百分之八十的老年人都忍受着不同程度的头晕的折磨。看着真挺难受的，那么老人头晕怎么办?头晕为老年人的常见病，一般有如下六个原因：...
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颈椎不好快来看！24小时颈椎保养表一定要收藏
人的颈椎是人体中最“金贵”的部位，它上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的枢纽，一旦发生故障，后果严重。其实，颈椎有个保养时间表，...
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秋季咋样生？初秋祛湿中秋防燥晚秋要防寒！
秋季一步步的来啦！分为初秋、中秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点，复旦大学儿科医院教授石毓民和北京大学第三医院中医科主任医师和岚建议，养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初秋：祛湿健脾...
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清晨性爱的8个好处，让你无法拒绝
很多人认为睡前是性爱的好时机，但越来越多的科学研究证明，人们应该把性生活安排在早上。清晨性爱不仅能提升质量，还能带来种种好处。精神抖擞的开启一天的生活和工作。与心爱的人在早晨来场轰轰烈烈的性爱，...
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心情不佳时 让你嘴角上扬的7个心理“假动作”
排山倒海的工作、层出不穷的小麻烦、解决不完的小问题……每到周三，工作的压力总是被无限放大，让人心情低落、精疲力尽。糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时，改变刺激源，有助于改善情绪。综合美国《...
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10个性生活中“刺激又不为人知”的小秘密
性爱是门学问，只有不断解锁新知识，开发新技能，才能更好地享受性福时光。为你列出10个性生活中“刺激又不为人知”的小秘密，快来学习，让你和Ta爱得更加深入。1.白天越忙，...
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10件事轻松搞砸你的性生活
“一个坏印象需要十个好印象去弥补”，但在性生活中，一些不当性行为往往很难再有机会去补救。一些错误的性行为很可能影响性和谐、造成性冷淡，甚至毁了好姻缘。近日，...
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共用刮胡刀会传播 HIV 么？
历史上确实有过因为共用刮胡刀导致感染的报道，不过具有争议。美国一对青少年兄弟先后感染了 HIV，他们均患有血友病（由于缺乏凝血因子导致凝血功能障碍，不易止血的一种遗传病），为了控制病情都需要长期输入...
标签：艾滋病(HIV)| 2016-08-17 -
再谈各种行为的HIV感染风险
我曾经写过一篇文章，对不同行为下的HIV感染风险进行了解释。当初写这篇文章的目的主要是面向恐艾的朋友，想告诉大家，HIV其实并没有人们想象得那么容易传播。不过，还是不断有朋友会问我，【...
标签：艾滋病(HIV)| 2016-08-17 -
立秋之后 秋季养生的首要任务，可以开始了！
立秋意味着秋天到来，但立秋后的天气“火爆”依旧，不仅延续了夏的高温，而且“燥”得很!立秋之后咋养生?记住一个字——润!润燥养肺是立秋后的养生重点。中医认为肺主秋季，而燥又为秋季之主气，肺为“娇脏”，...
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奥运村的套套是解压利器？性爱虽好也别贪多啊
尽管巴西里约奥运村从设施到环境一直被吐槽，但避孕套量的供给却是诚意满满!这次奥运村内避孕套存货总量多达45万个，是伦敦奥运会的3倍，平均下来每位运动员可分到42个。热情的里约，...
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做梦太多容易神经衰弱 看中医咋调理
俗语说梦是心头想，梦中的事往往是心里所想的事。也作“梦从想中来”、“梦随心生”、“心多梦多”。其实梦是人生命活动的表现形式之一，从某种意义上讲，做梦对人还是有一定好处的。有学者称认为，...
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为啥游泳运动员身材都那么好？
在里约奥运会上，人气最红 火应该当属中国游泳队吧!不仅成绩斐然，更出现洪荒少女傅园慧等网红人物，让中国游泳队成为中国代表队的“德云社”。他们被采访时，画风集体突变。连“国 民老公”...
标签：游泳| 2016-08-16 -
糯玉米VS甜玉米 除了口感，它们的营养也大不同
市面上那么多玉米，有何不同?哪种玉米营养价值最高呢?吃玉米，要选适合自己的。糯玉米富含维生素就市场上最常见的糯玉米和甜玉米来说，其中糯玉米一般以白色居多，其中蛋白质的含量比较高，富 含维生素A、...
标签：玉米| 2016-08-14 -
小龙虾咋吃更健康？食药总局发话了
当前正值小龙虾的消费旺季，食品药品监管总局提示消费者食用小龙虾时注意：一、食用小龙虾应注意从正规渠道购买，不要自行捕捞;不要食用野生小龙虾。二、烹饪前清洗干净，烹饪过程要烧熟煮透。不要加工死亡、...
标签：小龙虾| 2016-08-14 -
这种病夏天最容易发现！尤其是女性一定要注意
脊柱侧弯多发生于花季少女，由于夏季穿衣较少，肩膀高低或者胸部大小这些提示脊柱侧弯的特征都比较容易被发现，夏季也就最容易发现脊柱侧弯。早期发现：腰背是否平整脊柱侧弯，顾名思义，就是脊柱向侧方弯曲。...
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细数朋友圈里里的急救谣言 心脏病突发嚼阿司匹林救命、中风赶紧扎手指？
“心脏病突发，立刻嚼碎三颗阿司匹林能救命”“中风赶紧扎手指!不出血也要挤出血，十指都得这样做!”……您是不是也跟小编一样，经常在朋友圈里看到这样的信息，甚至还有亲人朋友专门发给您看?...
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适当步行对身体益处多 每天走多少步可延年益寿？
现在很多人迷上了大步走这种运动，每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝，微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人？长时间走路会不会让关节受不了？...
标签：| 2016-08-12 -
过量喝白酒危害大 白酒兑红牛喝损害心脏
有些人会认为白酒的危害比啤酒少，口感也比啤酒好，因此就会选择喝白酒。可是，你知道吗？喝白酒如果过量或者出现了误区也是会影响到我们健康的。今天，就来一起看看喝白酒应该注意的禁忌都有哪些吧。...
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痛风的并发症有那些 痛风预防措施要知道
痛风带来的并发症都有哪些？当我们患上痛风疾病的时候不好好的治疗就有可能会导致并发症的出现，出现并发症之后我们的身体将会受到更大的伤害，那么痛风有哪些并发症呢？下面我们就一起了解一下吧！...
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中药热敷减肥有效吗 3大要点须注意
中药热敷方法简单，易于操作，可让患者在家自行治疗。操作时可直接将草药放入大盆内煎煮，也可以将药物包入口袋内再放入盆中煎煮，煮好后，可先用热 蒸汽熏蒸患处，待药液温度下降适中时，...
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A型血的人更容易得心血管疾病吗？
网络上一直流传着“血型和疾病”有关的说法，例如，O型血的人易患疾病包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎、支气管哮喘，脓肿等。虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。...
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揭秘：运动员打的“封闭针”是个啥？
奥运到来，赛场上的激烈比拼牵动着每个关心中国健儿的观众的心，但同时，我们也经常看到新闻上说“XX运动员因伤病打封闭”。运动员打的“封闭针”是个啥？为什么在奥运会上不属于违规品？一起来看看吧！...
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女生标准腿型到底长什么样？
我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！里约奥运正如火如荼的进行着，开幕式上超模吉赛尔·邦辰走秀，...