女性养生

西兰花抗衰老春天女人应多吃这10种食物

导读：春季到了，每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不怎么好。...

标签:抗衰老| 2016-06-13

女人春天养生四不宜推荐2款春季靓鱼汤

导读：春天万物复苏，养生保健应以滋补为主。春天有什么不宜吃的东西？春天又应该吃什么？春天鱼肉肥美，具有极高的营养价值，应该多喝鱼汤。女人春天养生四不宜...

标签:女性| 2016-06-13

化纤内裤通透性差女性不宜穿这4种内裤

导读：小小内裤，天天都紧贴身体最私密的地方。根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下四个不宜。女性最不宜穿的4种内裤 1.不宜穿太紧的内裤...

标签:女性| 2016-06-13

享受睡眠外出度假两个时间最应摘掉文胸

两个时间摘掉文胸最健康胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。即使佩戴了合适的胸罩，...

标签:文胸, 女性| 2016-06-13

经期保养功夫要做足 8大禁忌千万别碰

导读：一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。反之，保养功夫做不足，“...

标签:保养, 月经, 女性| 2016-06-13

女性健康：破解女性身体的8个抗衰密码

女性身体的8个抗衰密码如今，“年轻就是王道”的观念已经被一个新概念——“无龄”所颠覆。年龄并不是美丽的唯一标准，从内到外全方位保养，...

标签:女性| 2016-06-13

女性健康：盘点女人裸睡需要注意的几大事项

女人裸睡需要注意事项女性裸睡的要求裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境噢！首先，在居所太小、...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

牛奶大豆海带 8种食物有助预防乳腺增生

导读：乳腺增生是一种比较常见的乳房疾病，给广大女性带来了一定的影响，为了远离该疾病，我们该如何预防呢？下面告诉你一些有助于预防乳腺增生的健康食物。...

标签:女性| 2016-06-13

芦荟可美容养颜盘点芦荟的7大神奇功效

导读：其实芦荟是一种很天然的美容植物，而且这种植物很是常见，那这种植物有什么神奇的功效呢？下面就赶紧和小编来看一下吧。芦荟的7大神奇功效 1、美容护肤...

标签:美容养颜, 女性| 2016-06-13

经期能不能运动女人经期运动必知4大点

导读：很多女性朋友都认为，经期不能运动。其实，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。...

标签:月经, 女性| 2016-06-13

去除眼袋三部曲轻松击退眼袋重塑闪亮大眼

去除眼袋三部曲大眼往往是美女的必备条件之一，而眼睛是否有神，就直接影响着一个人的外在形象。而有着两个大眼袋的眼睛就绝对给你的形象大大扣分。可是，...

标签:女性| 2016-06-13

女生生理期要食补四物汤让你做粉嫩女人

核心提示：其实，说起女生生理期食补，其中的地域差异挺有意思的。据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说，...

标签:女性| 2016-06-13

易伤害女人身体健康的8个日常生活习惯

8个习惯伤害女人身体很多女性朋友认为，只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查，是拥有健康体魄的基础，身体自然就不会出问题。...

标签:习惯, 女性| 2016-06-13

中医支招4个痛经应急穴位帮你缓解痛经

导读：不少女性或多或少的经历过痛经，中医介绍，用药止痛，不如按摩下面几个穴位来缓解痛经。中医支招4个痛经应急穴位子宫穴：位置：子宫穴位于下腹部，...

标签:痛经, 女性| 2016-06-13

24种睡眠方式加速女人衰老：睡前生气

导读：睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

芒果柑橘猕猴桃 6种水果有效防乳腺癌

导读：听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻得一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢？...

标签:乳腺癌, 女性| 2016-06-13

养生警惕：四大食物容易致女性荷尔蒙失调

四大食物致女性荷尔蒙失调对于女性来说，荷尔蒙是一种至关重要的物质，能够影响身体的运作。以下四种食物会使女性荷尔蒙失调。糖 1、糖...

标签:女性| 2016-06-13

子宫肌瘤最喜欢3类女性：未育性情抑郁

导读：子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，...

标签:子宫, 女性| 2016-06-13

痛经别乱喝红糖水女性痛经多吃这5种食物

女性痛经吃5种食物大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题，...

标签:痛经, 女性| 2016-06-13

沉思可促进睡眠常沉思有14个健康好处

导读：身处忙碌的现代生活中，各种感官刺激和情绪压力不断地扑面而来，疲惫的身心就像装满水的杯子，一点儿“超负荷”都可能让人崩溃。此时，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

内分泌7怪让女人老得快：胆固醇宿便

内分泌七怪让女人老得快因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，...

标签:女性| 2016-06-13

仰卧可防胸部下垂推荐助女性睡眠的4大食物

导读：一个简简单单的睡眠姿势，也大有学问，不同的姿势对人的身体会有不同的影响。对于女性来说，怎么睡，才是最好的选择呢？小编带你一探究竟。仰卧可防胸部下垂...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

怎样正确穿戴胸罩穿错胸罩大胸变小胸

怎样正确穿戴胸罩核心提示：胸型不好看或胸太小，有可能是穿戴胸罩的方法不正确。错误的穿法会让胸部越来越小，因此知道怎样正确穿戴胸罩非常重要。...

标签:女性| 2016-06-13

养成7个好习惯让卵巢保持年轻

让卵巢保持年轻的7个习惯卵巢年轻，女人年轻；卵巢早衰，女人更老。卵巢早衰，会引起身体机能的一系列劣性变化；改善卵巢功能，女人才能有效地延迟衰老。...

标签:卵巢, 女性| 2016-06-13

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