饮食
中医丰胸5食谱 性感美胸吃出来
女人适当露胸是性感，过分暴露则是卖弄风骚!女性都希望自己可以拥有傲人胸部，于是会想尽办法去丰胸。其实丰胸除了做手术这种比较有风险的 方法外，...
肝癌患者的日常饮食调理法
化疗是一种传统的肝癌治疗方法，由于大多数肝癌发现时已为晚期，不能手术切除，故实施肝癌化疗。那么肝癌化疗期间要注意些什么问题呢?...
男人养生要多吃的五种食物
现如今，男人健康的关注度是越来越高，那你知不知道男人吃什么更健康，中医揭示，男人的味道，男人健康必须吃5大食物! 1、深海鱼——少中风 ...
黑木耳营养丰富 脾胃虚寒要少吃
听说黑木耳可清除吸入肺里的PM2.5，武汉的小赵一顿饭狂吃三盘黑木耳后，拉了三天的肚子。实在扛不住的他到医院就诊，结果是得了急性肠胃炎。我省专家说，...
健康食物巧搭配 营养价值可翻倍
导读：人们在吃各种肉类的同时如果合理搭配上一些素食，往往会获取更为全面丰富的营养。在炖牛肉时加一些番茄，能让牛肉更快煮熟，还能帮助铁吸收;鱼肉配豆腐，...
妈妈必知：婴幼儿的5个饮食注意
婴幼儿可以说是最受关注的全体，每个孩子都是一个家庭的中心，尤其是刚出生的婴幼儿，他们的衣食住行父母都想给他们最好的，那爸爸妈妈们知道婴幼儿有哪些饮食禁忌吗...
缓解痛经6食谱 营养美味效果好
很多女性会有痛经的现象，毫不夸张的说那种感觉真的是生不如死，给平时的生活和女性的心理带来了极大的影响，今天小编就为大家介绍一些治疗痛经的方法，...
多吃山药有益于身体健康
相信大家都吃过山药吧，我们一般的做法是直接把它做成菜肴，只知道这样有营养，那大家知道山药具体有哪些营养吗?还有哪些山药做法更有益于身体呢?...
高血压高血脂患者的8款调理食谱
大家都知道吃芹菜可以降血压，芹菜对于高血压患者来说是比较“美味”的食物。近年来，高血压患者的增多，尤其是老年人，给患者的生活带来了很多的困扰。...
常吃四种坚果对身体好
多吃坚果对身体好，这个可能大家都知道，但是不同的坚果功效也是不同的，小编介绍几种常见的坚果有哪些功效，希望对你有所帮助! 开心果补维生素B1。 ...
养心吃杏仁 未干烧的杏仁效果好
导读：据美国《赫芬顿邮报》报道，杏仁是最健康的食物之一，尤其有利于心脏健康，同时它还有许多功效。关于杏仁，你可能已经有所了解，...
吃六种含毒美食 要学会如何解毒
导读：有些常见食物是我们很爱吃、却对身体有伤害的。本文揭六种“有毒”的家常食物，如果你离不开，不妨尝试用相应的“解药”来延缓它们对身体的伤害吧! ...
女人补血吃红豆 荐四款红豆食谱
“红豆生南国，春来发几枝。劝君多采撷，此物最相思。”初识红豆，源于这首诗。红豆一向被誉为相思之物，其实也是一种常用的补品。冬季养生正当时，对女人而言，...
无肉不欢？4种肉千万不要吃
导读：“肉”是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一，那么如何选肉、存肉就成了大家不得不面对的问题。关于肉的保质期，可能很容易被忽视，也许放了许久你还会吃。...
白菜防病六食谱 食疗效果非常好
白菜可以说是冬季最常吃的蔬菜了，都说被冻过的白菜最甜了，小编最近也是经常吃白菜啊，那大家知道白菜都有哪些食疗价值吗?一起跟着小编去了解一下吧。 ...
七种隔夜食物千万不要吃
所有的东西，都是新鲜的比较好，一旦是过了夜，或者是摆放的时间过长，不管你是放在常温下的，还是放在冰箱里面的，都会影响口感，更甚至于会影响营养，...
糖尿病患者要少吃白米饭
吃饭能治病，这句话听起来很玄，其实也是有一定的道理。因为人体细胞更新，组织再生等新陈代谢过程都必须有七大营养物质的参与，而这七大营养物质都来自食物。...
逢年过节易长肉 11种食物超减肥
我们的身体中储存脂肪的地方可不仅仅是皮肤下面，事实上最容易堆积脂肪、让你发胖的真是你的肚子里。肠子里的油脂常年堆积无法代谢就会让你的体重恶性循环哦。...
饮食有禁忌 9种食物小心中毒
中国的饮食由来已久，有八大菜系，还有好多其他的好吃的。很多人看到好吃的，就什么也不顾，只想着先饱口腹之欲。可是有好多的禁忌你知道吗?...
缓解皮肤干燥可多吃10种食物
干、冷、燥是冬季的常见状态，我们的皮肤无可避免出现皴裂和干燥现象，长此以往皮肤就会暗淡无光，粗糙不堪。那么，冬季皮肤干燥怎么办呢?别急，...
宝宝便秘怎么办 中医八款食谱
冬季，天气比较干燥，人很容易上火，上火就会造成便秘等现象，我们成人有的时候都受不了，何况小宝宝们，宝宝便秘也是经常出现的问题，...
脾虚的五大症状 十大食谱能调理
脾虚是指人的脾脏虚弱，不能行使正常功能，这就造成了呕吐、腹泻等现象，所以当大家出现这些情况时，我们就应当注意起来，...
6款食谱可预防老年痴呆症
近年来好多老人都患上了老年痴呆症，是由于神经系统衰退而造成的，可以说这种病给整个家庭都带来了严重的负担，所以小编给大家介绍几款预防老年痴呆症的食疗方，...
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