生活百科
年末聚会喝酒畅谈 三个解酒误区要注意
导读：浓茶和酒两者合在一起会大大加重心脏的负荷，可引起心律失常或心功能不全，因此心脏有疾患者切忌用浓茶解酒。饮酒后饮茶，可促使尚未氧化的乙醛过早进入肾脏，...
男人长寿的13个怪招：钱包别放屁股后
导读：一项统计显示，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。英国每日邮报发表专家综述文章，总结出“...
男性需戒掉4大伤精恶习：终日与烟酒为伴
导读：精子质量的保养是男人的头等大事，每个男人都不能忽略，日常生活中有许多不经意的小细节对精子都有着很大的杀伤力。男性必须重视预防日常生活中的伤精恶习，...
男人为啥比女人少活5年：没有长寿遗传优势
导读：俗话说“男女有别”，这区别不仅体现在生理特征、思维方式上，甚至寿命的长短都有差异。 男人为啥比女人少活5年 近日，在国家卫生计生委启动的“男性健康日”...
男性强身健体做好4个动作：蹲马步15分钟
导读：性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。男人上了五十岁后，就会加速衰老，性功能会很快的衰退，这时候提高男性性能力就是很关键的。 男性强身健体做好4动作...
中年男人警惕9大危机：眼神无力啤酒肚
导读：中国有句俗话：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，说是女人到了四十岁就不值钱了，男人四十则是春天才刚刚开始，可是，想要做“花”，...
这样睡觉好处多多 男人裸睡要注意4点
这样睡觉好处多多 裸睡会让皮肤有一种通透的感觉，有种无拘无束的自由感。睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，...
盘点男人裸睡的神奇好处：促进血液循环
男人这样睡寿命翻倍 裸睡会让皮肤有一种通透的感觉，有种无拘无束的自由感。睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，...
男人酒后3种睡姿会要命 酒后别做7件事
导读：男性朋友们经常由于各种原因喜欢聚会喝酒，经常性的会喝多，那么对于喝多之后的事情你又知道多少呢，喝酒会导致中枢神经系统先兴奋后抑制的一种失常状态，...
男人一定要结婚的10大理由：帮你减压更长寿
导读：现代社会越来越多元化，很多男性选择“不婚”，认为这样会更加自由。据美国男性杂志《问他》报道，在英国，结婚人数已跌至近150年来最低；在美国，...
10种男人最易患肾病 5个动作让你做完美硬汉
导读：肾虚可以说是男人最害怕的一个词汇了，生活中不少男人在经受着肾虚的困惑，肾虚不断威胁着男性健康。那么，哪些男人最易患上肾病，如何预防男人肾虚呢？...
每天5个动作防肾虚 晚上9点泡脚最能护肾
每天5个动作防肾虚 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 二、每天做一套简易体操(如果有时间，...
长寿男人有8大共性：不娶美女当老婆
导读：长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。 长寿男人有8大共性 不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，...
疲劳时常搓脸 洗澡时3个动作让男人更健康
洗澡时3个动作让男人更健康 疲劳时常搓脸 多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，...
男人长寿要做到12个“一”：多些微笑多点运动
导读：传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，...
4件事最毁男人肾：吃海鲜喝啤酒常熬夜
导读：如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下？北京大学第三医院男科教授姜辉主任认为，这是由多种因素共同造成的，...
卧室里做4件事男人更长寿：睡前冥想学会感恩
导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。 卧室里做4件事男人更长寿 1.起床后、...
男人要长寿先做到5点：少喝酒多吃蓝莓少吃肉
导读：对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，...
多喝水多睡多运动 七个习惯防止男人秃顶
导读：引发男性脱发的因素是多方面，不仅与遗传有关，与平时生活习惯也有密切的联系。在日常生活中，男性要想很预防脱发，使自己的第二青永驻，就应养成“七多”的习惯...
韭菜白萝卜西红柿 男人长寿离不开这5类菜
导读：不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。其实，以下5类食物最“养”男人。...
专家告诉你：男性小便后别做1件事
导读：前列腺炎、尿路感染虽不是什么大病，但却让不少人望而生畏。其实，只要多注意一些生活细节，比如养成正确的排尿习惯，就可以降低很多疾病的发病风险。...
三类男人急需护肝：饮酒过多游戏狂人老烟枪
导读：身为男性一定要注意保肝护肾，男性的身体在这两方面很容易就会出现问题的，这样的问题都是日常男性的不良生活习惯而引发的，我们可以从哪里着手来保肝护肾呢？...
男人喝醉3种水果来解救 香蕉治酒后心悸胸闷
导读：男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。...
男人十大长寿秘诀：多吃苹果少吃肉
导读：人人都向往健康长寿，但是，大部分能被成为寿星的都是女人。据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，...
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