生活百科

女性熬夜危害大揭熬夜吃东西的宜与忌

导读：大家都知道熬夜是很不好的，但有时迫于工作的需要而不得不熬夜，那么熬夜之后能不能补救？有什么好方法可以缓解熬夜的危害呢？专家表示，其实可以从饮食上出发，...

标签:危害, 女性, 饮食| 2016-06-13

沉思可促进睡眠常沉思有14个健康好处

导读：身处忙碌的现代生活中，各种感官刺激和情绪压力不断地扑面而来，疲惫的身心就像装满水的杯子，一点儿“超负荷”都可能让人崩溃。此时，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

仰卧可防胸部下垂推荐助女性睡眠的4大食物

导读：一个简简单单的睡眠姿势，也大有学问，不同的姿势对人的身体会有不同的影响。对于女性来说，怎么睡，才是最好的选择呢？小编带你一探究竟。仰卧可防胸部下垂...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

女人裸睡益处多女性睡觉应脱掉内衣

女人睡觉要不要脱内衣专家们认为，女性裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，...

标签:内衣内裤, 女性| 2016-06-13

经血或为月经不调饮食加中药可调理

经血有血块如何调理正常情况下，女性每个月都会来一次月经，来月经这段时期要特别注意保护自己的身体。有些女性会发现自己的经血中出现大小不一的血块，有的会非常惊慌...

标签:月经, 月经不调, 调理, 女性| 2016-06-13

揭女人长寿的10个迹象：走路又快又远

导读：长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点？美国MSN网站“健康生活”...

标签:长寿, 女性| 2016-06-13

最养女人的7个睡前习惯：睡前动一动可助眠

导读：经过了一天的工作以后，身体已经感到劳累了，想立马投向温暖的大床。不过，在睡觉前，你还需要做几件事哦，否则美容觉睡不成，反而会给你增加无穷尽的烦恼哦！...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

夏季冰冻碳酸饮料危害大 5种女性不宜喝

5种女性不宜喝冰冻碳酸饮料炎热的夏季，很多人都很喜欢喝上一瓶冰冻的碳酸饮料来降温解渴，但不知碳酸饮料根本起不到解渴的作用，反而会使体内的水分流失的更多，...

标签:危害, 女性| 2016-06-13

揭秘女人夏季养生的小方法：晚睡早起

导读：夏天时至，有部分朋友可能会有打盹的小习惯，大家有没有想过这是什么原因所造成的呢？主要是因为精神不振，除了要注意养成规律的睡眠习惯以外，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

女性舌尖上的咖啡：2好处3危害需注意

女性舌尖上的咖啡咖啡，微带苦焦的味道，是公认的提神醒脑的饮料佳品。自从咖啡在中国出现以来，一直备受很多人的喜爱。而且，现今社会的工作强度，...

标签:危害, 女性| 2016-06-13

9种体质女人如何调理：过敏体质少食牛肉

导读：不同体质对身体健康有不同的影响，需要的调理方法也不尽相同。只有针对自己的体质找到最佳的调养方式，才能起到事半功倍的效果。今天，...

标签:调理, 女性| 2016-06-13

女性夏季贪凉过度危害大子宫受寒或致不孕

女性夏季贪凉过度危害大子宫，是女性重要的器官之一，是孕育新生命的温床，保护子宫是每个女性保持健康都必不可少的工作。而夏季，女性特别喜欢穿着清凉的衣服，...

标签:危害, 孕产妇, 怀孕| 2016-06-13

盘点女人睡眠不足的9大危害：可致抑郁症

导读：睡眠不足会给女性身体带来很大的伤害，很多女性都知道它的危害，但是因为工作的需要或者其他原因，而忽略了睡眠的问题。如果长期睡眠不足的话，...

标签:危害, 睡眠, 女性| 2016-06-13

女人保健警惕16个健康杀手：饭后即睡

女人保健警惕16个健康杀手千里之堤毁于蚁穴，对于人体的健康来说也是如此。任何大病，都是因为平时生活细节上不注意，日积月累而成。因此，要守护自己的身心健康，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

吃冷食不午睡女性需要谨记夏天养生十诫

女性谨记夏天养生十诫不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

内衣穿着不当反成健康杀手 4种内衣穿不得

导读：内衣的出现极大的保护了女性的乳房，是的，内衣是乳房的贴身伴侣，它有效的保护着乳房不受伤害，但是内衣也像人一样，有它自己的寿命，如果你不注意的话，...

标签:内衣内裤, 女性| 2016-06-13

女人夏季防暑做好3点：保持充足的睡眠

做好三点避免中暑对于体质较弱的人群而言，夏季最大的问题就莫过于中暑了。特别对于女性而言，体质较弱是难以改变的，本来女性们也是应该倍受呵护的，但这个晒、热、...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

夏季女性手脚冰凉危害大应该如何调理

夏季手脚冰凉女性应该怎么调理手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题，冬天女性手脚冰凉可以了解，那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰凉对女性健康危害挺大的，...

标签:危害, 调理, 女性| 2016-06-13

女人这样穿内衣能丰胸 6个妙招让胸型更完美

导读：你们知道内衣的错误穿法吗？也许我们并不知道一些我们自认为正确的穿法其实是错误的吧。女人这样穿内衣能丰胸一、内衣的重要性 1、...

标签:丰胸, 内衣内裤, 女性| 2016-06-13

女性睡觉应不应该穿内裤如何睡出美容觉

导读：睡眠的习惯不正确，影响的不仅仅是女性的睡眠质量，天长日久也会严重影响女性的身体健康。那么怎么睡才有利健康？让我们一起来看看吧。女性睡觉应不应该穿内裤...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

中国女性唱出心声揭世界9国女性的长寿秘诀

导读：多项研究发现，女性通常比男性寿命更长。女性的秘诀是什么？英国“一切只为你(allaboutyou)”网站最新载文，分享了世界9国女性的长寿秘诀。...

标签:长寿, 女性| 2016-06-13

女性睡眠不足的10个微妙迹象你发现了吗

女性睡眠不足的10个迹象你可能吹嘘过，当你的头挨上枕头以前，你就已经睡着了。但是，你知道吗？如果你真的睡过去的如此之快，这可能就是睡眠不足的一个明显标志，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

思想消极轻言放弃 5大坏习惯让女性变丑

导读：近日，日本网媒总结了不知不觉间使人变成丑女的5个不良习惯，一起来看看吧！ 5大坏习惯让女性变丑 1.“谁也看不到” “反正谁也看不到，随便化化妆，...

标签:习惯, 女性| 2016-06-13

睡衣或可改善女性身心健康提升睡眠质量

睡衣或可改善女性身心健康女性日常保健是为了照顾好自己，让自己在每天每晚都能感觉舒适。这不仅仅意味着正确的饮食和运动，还告诉我们，应该找到一些简单的小方法，...

标签:睡眠, 女性| 2016-06-13

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