时节
夏季要白不要黑 美白只要10偏方
美白是每个女人每天的必修课，尤其是夏天了。天气炎热，火辣辣的太阳把人晒得要焦了，广大女性朋友怕被晒黑，所以都不敢出门，那么，我们该怎样美白呢? ...
夏季消暑吃什么 莲藕爽口下饭
藕带与莲藕为同源器官，是莲的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。藕带非常嫩，和青色小辣椒、黄瓜、心里美萝卜一起拌，爽口下饭。 “...
夏季少吃5水果 容易引起不适
导语：多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少人喜欢吃水果来消暑。不过，并不是所有水果都适合大量食用，以下五种水果在夏天千万要少吃。 ...
夏季消暑避开4种方式
1.流汗后冲冷水澡。身体发热冒汗的时候直接冲冷水，寒气会顺着打开的毛孔进入身体，有人因此生病发高烧，或是心脏无法承受。应该先把身上的汗擦干，按摩全身，...
夏季如何防腋臭 6个妙招好预防
腋臭，又称狐臭，由腋下散发出一种刺鼻的气味，夏天更甚。那么在夏天如何预防腋臭的发生?下面为大家介绍一些夏天预防腋臭的小常识，希望能够帮助大家。 ...
4款消暑凉茶 助你清凉一夏
炎热的夏季，总是让人感觉口干舌燥。加上三伏天即将来临，酷热、潮湿，仿佛置身巨大的蒸笼里。很多人都会出现各种的不适症状，甚至出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷...
夏季打瞌睡当心是疾病前兆
俗话说，“春乏秋困夏打盹”，但如果经常白天犯困、整天睡不醒，很可能是某些疾病的发病信号。 首先，爱打瞌睡可能是心脏病的信号。美国研究人员发现，...
夏季使用卫生巾的6个注意事项
炎炎夏日，卫生巾对女性而言就是一个痛苦。不但影响着装、活动受限，还透气性不好，容易滋生细菌，导致各种妇科疾病。专家提醒，夏季使用卫生巾需要每天更换6次以上...
夏季吃虾4禁忌 警惕胃肠道疾病
夏天天气炎热，人们通常休息不好，加上大量出汗，能量消耗过多，对疾病的抵抗力往往下降，导致人们在吃了不卫生虾子后更容易引起各种肠道疾病。那么，...
夏季吃姜好处多 可以预防常见病
生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。中医讲究“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。”意思是说，...
肝炎患者别吃姜 夏季吃姜4禁忌
1.夏季吃姜并非多多益善 夏季天气炎热，人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据"热者寒之"原则，不宜多吃，适量即可。...
夏季肠道疾病的6个防护措施
随着夏季气温的升高，各种病原体和蝇虫繁殖加快，易污染食物，同时，人们在夏季饮水增多，导致体内胃酸的浓度降低，胃肠道的防御功能下降，从而，...
夏季减肥8禁忌 远离肥胖很轻松
核心提示：夏季减肥可是有其独特性的哦，如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的，那夏季减肥最有效的方法是什么呢?下面编辑分享夏季减肥常识，注意8个禁忌，...
夏季多吃4种瓜 开胃解毒还消暑
西瓜 是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，...
按摩5大穴位可保青春不老
谁都想自己能够青春永驻，容颜不老，怎么样做才能实现这样的愿望呢?其实方法很多，今天小编推荐一些按摩抗衰老方法，以及推荐一些抗衰老的食物，两者结合，...
夏季去火别盲目 男女老少各不同
盛夏到来，空气似火烧，好像也点燃了人体内的火。男女老幼由于体质不同、生活习惯各异，体内的火也有所区别。因此，针对不同对象，去火的方法也不一样。 ...
自制6款酸奶面膜 白翻这个夏天
酸奶是大家都喜欢的饮料，因为酸奶不但可以促进肠胃的蠕动，从而达到促进消化的功效，而且酸奶口味酸奶，是开胃健食的必备品。但是酸奶还可以美白哦，...
“秋老虎”来了 立秋时节防暑热
立秋了，标志着炎热的夏天就要过去，凉爽的秋天已经到来。立秋是由热转凉的交接节气，早晚比较凉、温差大，可午间依然闷热。此时人易倦怠、乏力，所以清热解暑要继续...
女性秋季养生四大规则需牢记
秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，...
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