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背痛是怎么回事 6个因素要警惕

　　据世界卫生组织估计，曾在某个时段经受过背疼折磨的人，约占全世界人口的1/3。近日，美国《健康》杂志最新载文，刊出多位医学专家总结出的“你不知道的背疼原因”。　　...

标签：疼痛| 2016-05-26
夏季打瞌睡当心是疾病前兆

　　俗话说，“春乏秋困夏打盹”，但如果经常白天犯困、整天睡不醒，很可能是某些疾病的发病信号。　　首先，爱打瞌睡可能是心脏病的信号。美国研究人员发现，白天爱犯困的老人，...

标签：夏季, 疾病| 2016-05-26
婚姻幸福的5个秘笈

　　性遵循快乐原则，爱情遵循理想原则，婚姻遵循现实原则。而婚姻的最大难题，就在于如何能把三者统一起来。美国《心理学月刊》近日报道，要提升婚姻的质量，夫妻应养成5个好习惯：　　不向朋友抱怨伴侣。...

标签：| 2016-05-26
如何挑选正确的早餐

　　早上时间紧，怎样才能吃得营养全面呢?其实，像馒头、豆沙包等主食可以冻在冰箱，早上微波一下就能吃了。如果没时间烹调蔬菜，也可以随身带个水果。至于肉类，酱牛肉、卤鸡心等都是不错的选择，可以提前准备好...

标签：| 2016-05-26
运动前后要及时补水

　　看世界杯的朋友肯定会注意到这样的细节：当裁判中止比赛，或者有队员受伤倒地，比赛无法继续的时候，不少球员会迅速跑到场边喝水，更奇怪的是，不少运动员喝的水似乎不是纯水，而且很多运动员会喝一口，...

标签：运动| 2016-05-26
失眠怎么办 11种食物可助眠

　　随着生活节奏的加快，再加上劳逸结合不好，人的精神经常处于紧张状态，引起许多人失眠，因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用安眠药，虽能暂时解除失眠的烦恼，但“是药三分毒”，...

标签：补血, 食物| 2016-05-26
早餐怎么搭配才营养

　　快节奏的生活，使得人们的日常饮食总是被习惯主导。饮食习惯对合理营养和身体健康有着决定性的影响，如果没有科学的饮食习惯，合理营养将无从谈起。早餐作为一天中的第一餐，又该注意些什么呢?...

标签：| 2016-05-26
煮饺子不会破的小秘诀

　　但吃饺子容易、煮饺子难。如何掌握火候，怎样煮饺子才不会破呢?相信您听了以下我们向您介绍的几招妙法，您的忧虑就会一扫而空。　　第一招：民间关于煮饺子有几句俗话：“煮饺子先煮皮，后煮馅...

标签：| 2016-05-26
啤酒的最佳下酒菜是什么

　　手捧冰凉清爽的啤酒，三五好友围坐在大排档前谈笑风生，已经成为炎炎夏日的街头一景。中国酿酒工业协会啤酒分会秘书长何勇告诉记者，饮用啤酒注意四个“最佳”...

标签：| 2016-05-26
4款消暑凉茶助你清凉一夏

　　炎热的夏季，总是让人感觉口干舌燥。加上三伏天即将来临，酷热、潮湿，仿佛置身巨大的蒸笼里。很多人都会出现各种的不适症状，甚至出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗等中暑症状。专家表示，...

标签：夏季, 消暑| 2016-05-26
停止打嗝的11个妙招

　　饭后打嗝是很多人遇到的事情，其实医生指出打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经，如果打嗝超过24小时，则大多属于病理表现。而且在家打嗝也就忍了，如果到了办公地点正在洽谈业务还在打嗝，叫人情以何堪!　　...

标签：| 2016-05-26
关于喝咖啡的9大疑问

　　咖啡是很多人首选的提神用品，但很多人认为除了提神，喝咖啡并没有什么好处，反而对身体会造成很大的伤害，关于咖啡的功效，还存在很多误区，下面就和小编一起来看一下吧。　　误区一、喝咖啡会发胖?　　...

标签：| 2016-05-26
心脏病的12个前期征兆

　　心脏病最常见的症状是胸痛、胸闷、心慌等。除此之外，心血管疾病还有很多不明显的症状，特别是出现下列症状时，要留心是否是心脏病发作前的信号。　　1.焦虑。心脏病发作前会有强烈的焦虑或对死亡的恐惧，...

标签：疾病| 2016-05-26
嚼口香糖的6大危害

　　饭后嚼口香糖可以护牙、洁齿、清新口气。然而，据美国“福克斯新闻网”报道，总嚼口香糖可能会带来六大副作用。　　1.更爱吃垃圾食品。有报道称，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而...

标签：危害| 2016-05-26
经期喝凉茶可能引发大出血

　　凉茶不是茶。所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，...

标签：| 2016-05-26
大病来袭的14个征兆

　　【预警信号1.视力减退】眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。　　【预警信号2.眼脸下垂】眼皮越来越厚重，...

标签：疾病| 2016-05-26
12个好习惯有效提高免疫力

　　1.断食。偶尔试试断食一两天，只喝不吃，在一定程度上可以起到保护免疫系统的作用。美国南加利福尼亚大学研究人员发现，虽然断食会饿死体内的一些健康白细胞，但当你重新开始吃饭，白细胞的数量就会立刻回升...

标签：| 2016-05-26
4个部位出汗是疾病征兆

　　出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。从中医角度来看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多会耗气，...

标签：疾病| 2016-05-26
痛风患者能吃食醋吗

　　众所周知，痛风发病的罪魁祸首是血尿酸增高，尿酸为酸性，当进食酸性食物使人体的体液环境呈酸性时，可竞争性地导致尿酸排泄减少，而使血尿酸增高，因此，痛风患者不宜进食酸性食物，因此，...

标签：饮食| 2016-05-26
养肾10个妙招捍卫你的健康

　　一、护好自己的双脚　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。　　另外...

标签：| 2016-05-26
预防胃癌的7个小常识

　　胃癌的病因虽还未完全查明，但大量资料表明，与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。下面给大家介绍7种预防措施。　　(1)少吃或不吃腌菜　　腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，...

标签：防癌抗癌| 2016-05-26
喝茶有禁忌 7种人不宜多喝

　　茶叶中含有茶多酚、芳香油，矿物质、蛋白质、维生素等营养物质，有提神醒脑、消除疲劳、降脂减肥、消炎解毒、生津止渴等功效，很受人们喜爱。但喝茶宜淡而不宜浓，否则会适得其反，...

标签：| 2016-05-26
落枕了咋办 3妙招立马搞定

　　落枕虽非疑难大病，但也给生活带来很大的不便。发生“落枕”后，不要惊慌，若感觉症状严重，应该就近就医，以免处理不当伤及颈椎关节;如果症状不是很严重，...

标签：| 2016-05-26
7种香味可缓解疲劳

　　女性天生对香味敏感。美国《预防》杂志就给女性总结出了7种有益的香味，当你疲劳、记忆力下降时，不妨闻一闻。　　橘子。缓解压力，保持平静。奥地利大学的一项研究表明，人们在闻了橘子的芳香后，...

标签：| 2016-05-26
消脂减肥10款茶喝出健康好身材

　　导语：炎炎夏日，骄阳似火。及时补充体内丢失的水分是维持健康的重要保障。那么，面对着琳琅满目的各种茶饮，哪种既能清热解暑，又能养颜瘦身呢?　　夏季喝10款茶饮养颜又瘦身　　1、决明子茶　　...

标签：减肥| 2016-05-26
酒后性爱的极大危害

　　日常生活中，有不少人都相信酒精是性的刺激品和催情剂，并有“酒能助性”，“酒能让男人的性生活更持久”等说法。在男人遭遇性尴尬时，例如早泄、不射精，...

标签：危害, 性生活, 两性| 2016-05-26
男人无法抵挡女人的8个瞬间

　　女人的美千姿百态：纯净之美让人心静，娇艳之美带来惊喜，狂野之美激起欲望……但无论哪一种，能让男人眼前一亮，吸引他们目光的，大抵相似。近日，美国著名时尚杂志《魅力》...

标签：女性, 男性| 2016-05-26
女人7个好习惯增加寿命助长寿

　　有多项研究表明，女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性心细、更爱护自己、有良好的生活习惯存在很大的关系。据美国《男性健康》杂志近日报道，“粗枝大叶”...

标签：长寿, 女性| 2016-05-26
减肥的姑娘别吃5种早餐

　　很多妹子以为不吃早餐会减肥，也有人认为少吃早餐会减肥，实际上，不吃早餐不仅不会减肥，还会增肥，同样，吃错早餐也是同样的效果。以下5种早餐是健康杀手，一吃就胖。爱美的妹子们不要吃这些早餐咯。　　...

标签：减肥, 饮食| 2016-05-26
10种喝水方式最伤身

　　“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”...

标签：| 2016-05-26
最让男人心动的6句情话

　　1、想你了。　　上榜理由：简单明了、怦然心动　　很简单，但效果非同一般。让女人脸红心跳的指数绝不会输给直白矫情的“我爱你”，既不显得刻意做作，又有一种轻柔漫入人心的力量。...

标签：男性| 2016-05-26
揭秘性高潮里的那些学问

　　在许多人眼中，性高潮是一件神秘而又羞涩的事情。近日美国“网络医学博士”刊文，请哈佛大学医学院的专家解答了最常见的五个“高潮疑问”。　　疑问一：...

标签：高潮, 两性| 2016-05-26
5个技巧助你挑出好男人

都说男人是花心的生物，虽然“花心”这种东西不可能消失，但至少我们还是可以事先轻松掌握不花心的男人的倾向吧。‘Menjoy!’本次调查了500名女性，...

标签：男性| 2016-05-26
吃糖拌西红柿容易胃溃疡

　　导语：夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?　　这就是甜食螨在作怪。...

标签：饮食| 2016-05-26
卧室放5种东西影响健康

　　我们每天1/3以上的时间要在卧室中度过，所以对于卧室的布置，尤其不能马虎。上海市装饰装修行业协会装饰设计专业委员会秘书长张龙明提醒，不论装修或装饰，卧室布置只有一个原则：简单最好。...

标签：| 2016-05-26
番茄怎么吃最养生

　　西红柿原产于中美洲和南美洲。因其果实营养丰富，具特殊风味，即可当水果生吃亦可作为蔬菜熟食;同时它还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效，...

标签：饮食| 2016-05-26
不同米饭的养生功效也不同

　　导语：米饭，是中国人日常饮食中的主角之一;一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，...

标签：| 2016-05-26
西红柿别和黄瓜同食

　　番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而会使健康受损。吃番茄的这6大禁忌，你一定要知道的。　　1、...

标签：| 2016-05-26
补肝养肾吃什么 4种食物效果好

　　脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。中医认为，常吃以下四种食物就有很好的效果。　　枸杞：可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗，若服用后出现眼屎多等症状...

标签：补血, 肝脏, 食物| 2016-05-26
西红柿防癌护肝还祛斑

　　导语：据营养学家研究测定，每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，...

标签：防癌抗癌| 2016-05-26
脱发要警惕5大疾病

　　1.贫血。　　专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。　　2.饮食紊乱症。　　减少食物摄入量，...

标签：疾病| 2016-05-26
6个部位出汗是疾病征兆

　　1、额头出汗——肝阳上亢。如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。...

标签：疾病| 2016-05-26
降低血脂11招有效预防心脏病

　　降低血脂能预防心脏病，除了药物治疗之外，饮食及生活方式的改善也至关重要。美国“网络医学博士”网10月12日载文，总结出降低血脂的11个妙招，不妨一试。　　1.每天两杯绿茶...

标签：疾病| 2016-05-26
汗液能够传染乙肝病毒吗

　　最近，一位乙肝妈妈因为天气热总出汗，担心汗液里有乙肝病毒，生怕自己的汗液把病毒传染给自己的孩子，因此不敢抱自己的孩子。那么，汗液能不能传播乙肝呢?　　首先，汗液是由汗腺分泌的液体，...

标签：肝脏, 疾病| 2016-05-26
告白效果最好的4个时刻

　　表白是爱人间的重要时刻，很多人会铭记一生。在刚刚过去的情人节，你有没有抓住机会，向心仪的人说出“我爱你”或“嫁给我吧”?近日，...

标签：| 2016-05-26
出汗能收到排毒的效果吗

　　炎热的“桑拿”天气有时会让人感到很纠结，特别是爱美的女性，既想穿性感的衣裙出门，又怕出汗带来尴尬，于是想尽各种办法止汗，如剃掉腋毛、用止汗露等。与之相反，...

标签：排毒| 2016-05-26
女人做性梦有危害吗

　　大家都知道，男人晚上睡觉时阴茎会出现勃起，这是正常的生理现象。其实，女人睡眠时，也会有类似的性冲动。　　健康男人平均每晚会有3次以上夜间性勃起，总共持续时间约100分钟。阴茎通过这样的...

标签：危害, 女性| 2016-05-26
最容易招惹癌症的10类人

　　“癌”绝对是个恐怖的字眼，其实癌症的发生也并非是没有规律可循。拥有以下10个特征的人应该尤为注意：当心有一天会容易被癌症找上!　　一、每天喝很热浓茶　　经常饮用高温(...

标签：防癌抗癌| 2016-05-26
保养精子的科学方法是什么

　　对于精液，中国人自古就有一种“珍惜”的情结。民间素有“一滴精十滴血”的说法，在名著《红楼梦》中更是出现了这样的场景：...

标签：保养, 方法| 2016-05-26
防病特别防癌症警惕癌症8信号

　　人民网北京7月15日电有一些肿瘤存在“重女轻男”的倾向，近日，美国网络医生网站对此进行了总结，让我们一起看看最容易被女性朋友忽视的癌症信号，关心身体健康，从细节入手...

标签：防癌抗癌| 2016-05-26
损坏乳房的10个坏习惯

　　乳房是女性的亲密朋友，为女性增添美丽，也需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”，导致乳腺疾病。下面就来看看，哪些坏习惯形同给乳房“上刑...

标签：| 2016-05-26
长寿饮食的6大原则

　　饮食重视“三多三少”可长命百岁　　“三少”指的是少盐、少糖、少脂肪　　吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，...

标签：长寿, 饮食| 2016-05-26
保持激情10技巧夫妻性福易高潮

　　婚姻，长久地四目相对，难免不再炽热。如何给婚姻保养，给性爱保养，值得已婚男女思考。以下10招，就能帮大家重拾浪漫，找回蜜月性爱的久违激情。　　1、别轻易拒绝。“亲爱的，现在不行，...

标签：高潮, 两性| 2016-05-26
胜似仙丹的10种长寿食物

　　当下，养生保健的热度越来越高。可见，人们对于健康的追求也越发变的强烈。今天向大家推荐10大最健康长寿的食物，不仅价格便宜，而且养生功效个个都有奇效。　　苹果：...

标签：补血, 长寿, 食物| 2016-05-26
乙肝患者如何安全享受性生活

　　乙肝病毒感染者的性生活主要应注意三个问题:一是采用安全的性生活方式;二是选择适当的生育时机;三是避免过度劳累的性生活。　　所谓安全的性生活方式并不是提倡乙肝病毒感染者在性生活时都使用安全套。...

标签：肝脏, 两性| 2016-05-26
使你变肥胖的9大元凶

　　阳光明媚的夏天是美好的，花园和超市中到处都充斥着美味的水果和蔬菜。人们当然也会花更多的时间在户外，但是体重的增加却可能避免不了。　　天气太热，懒得运动　　炎夏的高温和高湿度是非常残酷的，...

标签：| 2016-05-26
怎样脱毛效果好

　　脱毛膏、脱毛蜜蜡、脱毛胶布、脱毛器....。。如今，各种方式的脱毛产品很多，价格也从十几元到几百元不等。据统计，国内约三分之一的女性有除毛的习惯，其中大部分是年轻上班族女性，这其中，...

标签：| 2016-05-26
蚊虫叮咬小心转播乙型脑炎

　　乙型脑炎(简称：乙脑)是由乙脑病毒引起、经蚊子叮咬传播的一种人畜共患传染病。乙脑的传播与动物有很大的关系。据科学家研究，自然界里能感染乙脑的动物达60余种，这些动物均可以作为乙脑的传染源。...

标签：疾病| 2016-05-26
懒人减肥10妙招不用运动也能瘦

　　对于很多MM来说，减肥是一个艰难的过程，总是半途而废，最终还是没有减肥成功。有些MM是心里想着减肥，但实际上又不想动的，那有没有在日常生活中可以随意就瘦的减肥的方法吗?...

标签：运动, 减肥| 2016-05-26
体毛越刮越重是真的吗

　　爱美之心人皆有之，可手臂、小腿、唇上、腋窝的汗毛这么多咋办?于是，剃须刀、小镊子也就成了女士们常用的“武器”。　　用小镊子拔毛的方法简单、方便，但对肌肤可能造成一定伤害。...

标签：| 2016-05-26

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