饮食
经期决不能吃的13种食物
您在经期吃哪些食物呢?您知道经期不能吃的食物是什么?那您知道经期吃什么好吗?今天呢，小编就为您带来了女孩子特殊时期最关心的问题哦，赶快来学习学习吧...
洋葱防动脉硬化 日常防病6食物
对于人们来说，平常的食物是身体最好的滋补品，当然有些人并不知道各种食物的各自的功效作用，所以对于一些辣味食物都是避而远之，当然也有些人喜食辣食，...
吃西红柿拌白糖腹泻怎么回事
导语：夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。...
吃大葱能预防老年痴呆
功效1：壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、...
最容易滋生细菌的8种食物
俗话说病从口入，美国《男性健康》杂志最近评选出含细菌最多的8种食物，并教大家在生活中如何杀菌。 1、鸡肉：美国消费者联盟一项全国调查发现，...
清热解毒7食谱 解暑降脂还减肥
导读：夏天到，人体流失水分将变得很厉害;补充水分的最佳途径之一就是喝汤。就有这么七种汤特别适合夏季来饮用，绿豆汤可以清热解毒;鱼头豆腐汤则可以生津解毒、...
内分泌失调的5道调理食谱
您知道色斑、痘痘、妇科疾病等都是什么引起的吗?您知道内分泌失调怎么办?今天呢，小编就为您带来有关女性内分泌失调怎么办的解决方案，...
5种食物助你吃出清新好口气
莲子 莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。...
吃红枣7禁忌 红枣忌与维生素类同食
吃红枣补气又补血，尤其是女性，红枣那是生活的必需品，家中常备，办公室也少不得。但是并非所有的女性都适合吃红枣，比如在月经期间，...
吃荔枝要谨防“荔枝病”
古诗中“日啖荔枝三百颗”是逍遥快活，现实中如果一天吃三百颗荔枝，恐怕得生病上医院。记者从厦门市多家医院获悉，这一段时间来，门诊中“荔枝病”的患者悄然增多，...
易胖体质咋吃不胖 6招改善易胖体质
导读：平时吃等量的饭，但是有完全不胖的女生，和她一起吃饭，但是只有自己越来越胖，这是为什么呢?在变胖之前，需要知道难胖的秘密哦。...
吃菠萝可促进消化防便秘
导读：很多人喜欢菠萝更多的是因为它酸甜多汁的口味，其实除了口感，更重要的是：菠萝有着极佳的养生保健功效!今天我们就来一起看看关于菠萝的5种功效。 ...
日常养肝吃什么 吃12种鱼养肝好
鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。 鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、...
食用西瓜10禁忌 肾功能不全别吃
人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。然而，食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。 1、不要吃得过多，...
苹果咋吃才健康 不要吃太快
相信应该有很多朋友都非常喜欢吃苹果吧，而且在大家的观念里面，苹果就是水果之王，经常吃水果不仅可以补充我们人体所必须的维生素，还有助于调理胃肠道健康。...
不要乱吃西红柿 8个禁忌要牢记
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”有抑制细菌的作用;含的苹果酸、...
6款食谱缓解夏季打盹
“春乏秋困夏打盹”，机体在夏季因为天气的原因比较出现困乏、疲倦的状态。那么如何让自己在炎热的夏季振奋精神?不如从饮食入手，白色在五行中属金，入肺，利于益气...
准妈妈上火咋办 10种食物巧去火
孕妇上火吃什么好?孕期一不小心，就会出现上火现象，带来便秘等许多烦恼，由于孕期的特殊性，最好采用食物降火最安全。如果出现上火的苗头，...
吃鸡精易变黑 怕变黑别吃6食物
夏日来临，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。尤其需要注意的是，...
榴莲不能与白酒同食 吃榴莲7禁忌
夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭...
肾不好别吃辣椒 9种人少吃辣椒
辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，...
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