养生知识
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中风的四大症状 六个调理方法
我们常说的中风又称脑卒中、脑血管意外、脑血管病。它是老年人的常见病和多发病，一旦发病，轻则口眼歪斜，重则生活不能自理，给家庭带来极大负担，...
十个小状况暗示肾脏有问题
肾脏是我们人体中的重要器官，如果肾脏出现了问题是非常麻烦的事情，你知道肾病的早期症状有哪些吗?今天小编就为大家带来了一些肾病的早期信号，你想要了解一下吗?...
当季养生之道治疗手脚冰凉
冬季很多人会感到手脚冰冷，那手脚冰冷吃什么好呢?冬季手脚冰凉怎么调理呢?小编为您推荐五种养生之道治疗手脚冰凉! 1、多吃富含维生素E食物 ...
中西医解析:肾脏好的那些标准
中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广，我们经常听到的“肾虚”就属于中医概念。...
揭：牛奶到底能不能空腹喝呢
导读：一直以来，有关喝牛奶的各种禁忌在民间广泛流传，甚至还有人对这些禁忌进行了“科学验证”。但体外的试验并不能完全模拟体内的消化过程。...
掌握十个方法 自己在家做足疗
足疗是现代人最普遍的一种养生放松的方式，而现在社会中层出不穷的足疗店也彰显出了这种按摩养生方法的流行。其实，足疗可以不需要任何的医疗器械，...
胃不好咋办 八招足疗可治疗
养胃的方法都有什么了?估计很多人说食补、注意生活习惯等等，那么你有想过足疗保健按摩方法吗?告诉你这可是一个养胃健脾的好方法，足疗按摩通过按穴位反射区，...
为缓解干眼危害给眼睛做SPA
SPA已经成为一种生活方式，它是宠爱自己的象征，是最能让女人感觉幸福的手段之一。如今，越来越多的白领女性出于工作考虑，都选择配戴隐形眼镜优雅得体地出入职场...
真正导致过敏的原因有哪些
导读：近年来，中国过敏性疾病发病率达30%左右，然而人们对过敏了解似乎并不多。对此，美国《女性挚友》杂志最新载文，刊出已经过科学证实的有关过敏的十个真相...
多喝水顺肠道餐前喝水的六大好处
生活条件在不断地提高，人们的思想也改变了许多，特别对精神生活的追求也越来越注重。日常生活中连喝水也越来越讲究，但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、...
如何保护肝脏 十个方法减负担
编者按：肝脏具有代谢和解毒的作用，试想一下，如果肝脏坏了的话，我们吃东西所含的毒素该如何代谢，是不是我们就会被毒死，所以大家腰保护肝脏，...
著名医生提出的实用保健忠告
每个人都希望自己有个健康的身体，希望家人一生都平平安安，其实健康源自生活细节的点点滴滴。有人说，世上没有丑女人，只有懒女人，不仅对女性是这样的，...
头皮屑去不掉咋办 去屑六秘诀
一头长发飘飘的秀发可以使一个女人魅力大增，可是如果飘飘秀发里飘出头皮屑就让人倒胃口了。那么头皮屑应该怎样做才能有效去除呢?头屑有时如何产生的呢?...
头屑多咋办 九大妙招防头屑
每个女人都需要呵护自己的秀发，下面我们为大家介绍的预防头屑以及有效去屑的方法，想要头发健康就要保持头皮的健康，平时不能只追求头发的美丽，更要注意头皮的保养...
茶垢不洗易致癌 五个秘诀去茶垢
科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，...
养成七个好习惯 健康和你常相伴
1、餐后一杯酸奶减减肥 酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。很多女性都喜欢喝酸奶，有助于减肥哦。 2...
日常健脾养胃的方法有哪些
在我们的日常生活中健脾养胃十分的重要，中医认为脾胃是“后天之本”，人若“先天”不足，可通过“后天”食养补之。如果脾胃虚弱，功能异常，减少或过多，...
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