生活百科
护肤是个技术活 如何保湿防干燥
导读：天气寒冷，肌肤就会出现很多问题。而干燥就是首当其冲的肌肤问题，但很多人都会发现已经用生命在给肌肤保湿了为何感觉保湿还是不够?其实护肤是个技术活，...
癌症病人的饮食调理法
癌症病人的饮食得当与否，可直接或间接地影响疾病的治疗。适宜的饮食既可补体健身，又可防病抗癌，对配合治疗、恢复健康大有益处。不同的肿瘤病人，...
消化不良怎么办 7大方法管用
春节假期，整天会大吃大喝，这就给位增加了负担很容易会造成消化不良，消化不良是很难受的一件事，那大家知道消化不良应该怎么办吗?来看看文中介绍吧。 ...
12个养生坏习惯 损害健康危害大
你我们认为生活中很多的坏习惯都会导致坏的结果，即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。下面这几件事，你是不是也每天都在犯错呢?...
冠心病不用怕 5大食谱好调理
冠心病是中老年人最常见疾病，而且是危害最大的心脏病。那么，冠心病的具体症状是什么呢?冠心病吃什么好?冠心病有哪些注意事项呢?请到下文中看看小编的介绍吧...
高血压的发病原因及饮食调理
高血压是“三高”中的一种，是一种发病率高、发病范围广的一种疾病。生活中哪些因素会导致高血压呢?患了高血压吃什么好呢?如果您想了解这些，请看看下文的解释吧...
春季咽喉痛咋办 12个秘方能调理
春季是万物生长的季节，但是也是各类疾病的高发期，咽喉炎就是其中的一种。那么，在春季我们应该如何预防咽喉炎的发生呢?患了咽喉炎吃什么好呢?请到下文中去瞧瞧吧...
月经不调怎么办 八大秘方好调理
月经不调的因素有很多，很多女性对于偶尔的月经不调病不会给予太多的关注，一旦恶化后果不堪设想。那么，我们应该如何预防月经不调呢?月经不调怎么办好呢?...
唾液养生好 九大功效抗衰助长寿
你知道口水对人体有哪些养生功效吗?你知道该如何利用口水来养生吗?今天小编就为大家推荐一些口水的养生方法，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文学习一下吧...
痔疮要如何防治 4大方法好调理
痤疮是一种内分泌失调的表现，痤疮的出现一方面影响着患者的美观，严重者设置影响到患者的自尊心和自信心。那么，日常我们应该如何预防痤疮的发生呢?...
春季养肾4误区 5大方法好调理
导读：很多的人都有肾虚的毛病，都需要补肾，但是补肾却不能够随随便便的，你知道春季补肾有哪些致命的误区吗?春季补肾应该注意些什么呢?吃什么可以补肾呢?...
正确刷牙5方法 解开常见7困惑
导读：饭后立即刷牙不只没有好处还会损害牙齿。当饮料和食物中的酸一和牙齿一接触，牙釉质中的钙化组织成分就会变得松弛。此时刷牙就会对牙釉质造成难以挽回的磨损...
反复失眠很烦心 调理气血是关键
躺在被窝里却怎么也睡不着觉，可真是一种折磨。如今，失眠几乎成为一种常见病，困扰着众多老年人和职场人士。 中医把失眠叫做“不寐”，扁鹊在《难经·...
散步养生好处多 6种方式助长寿
导读：据英国《每日邮报》报道，由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示，每天只需走路20分钟，每年就能帮助3.7万人远离癌症、...
金桔的食用禁忌和食用方法
冬天大家都喜欢吃什么水果呢?本人是非常喜欢吃橘子啊，但是都说桔子吃多了会上火，所以我们要换个吃法，还不知道桔子怎么吃不上火的亲们，快跟随我去了解一下吧...
肌肤保湿有秘籍 6个补水小常识
作为女性，你知道如何保养皮肤吗?可能生活中的某些小习惯可以让你每天容光焕发，但你知道这些小习惯吗?下面小编来考考大家是不是一名合格的护肤达人。 一、...
红酒木瓜汤的制作方法是啥
大家都说吃木瓜可以丰胸，吃木瓜可以美容，那么木瓜的功效与作用有哪些呢?红酒木瓜汤如何制作?红酒木瓜汤的功效与作用有哪些呢?下面就和小编一起来看看吧...
春季赖床危害大 6大方法好克服
初春时节，天气还有些寒意，不少人都喜欢睡懒觉，即使睡不了懒觉，赖赖床也是好的，但是你知道吗?初春赖床对身体是有危害的哟。一起来了解一下。 一、...
熬夜危害大 三个急救小措施
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。...
赖床不起是胃病 肠胃疾病咋调理
导读：冬春季节，天气凉，，很多人早醒之后会赖床不起，想多睡一阵子。其实早上赖床对身体并不好，可能是有肠胃病。以下让我们一起看看专家是怎么说的。 ...
肾阳虚体质应该要如何调理
编者按：肝脏和肾脏健康是每个人都期望的，但是，正因为就2个器官的重要性，导致了人们在日常调养中也不敢怠慢。下面为大家推荐几种茶类，可以轻松调理您的肝肾哦...
阳虚体质咋调理 中医推荐5秘方
[特征]和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，...
脸色惨白怎么办 食疗秘方好调理
编者按：每个人都希望自己的脸色看起来很好看，能够让自己看起来神采奕奕，但是有很多人都没有好的气色，你想拥有好的气色吗?今天小编就为大家推荐几款食疗，...
日常16个坏习惯 缩短寿命危害大
任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。 1.饭后即睡。 ...
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