生活百科
痛经怎么办 4大调理法缓解痛经
痛经的治疗方法减轻了女性的疼痛,让女性找到了每月不痛的轻松感,除了用药物之外,还有哪些方法可以治疗呢?下面教大家痛经的物理疗法。 一、热敷法 ...
中医按摩10穴位 消除疲劳助长寿
我们知道当我们劳累时,就会给自己按摩一下使自己全身放松、消除疲劳,这是按摩的神奇之处,所以今天小编就给大家介绍几种穴位,按摩这些穴位是,...
正确保养毛巾的方法有哪些
毛巾几乎是我们每天都要用到的,那么毛巾的保养方法有哪些呢?一起来看看吧! 每月高温蒸煮 毛巾用纯棉纱制成,棉纤维是管状结构,可以储存水分;...
7大养生常识 掌握健康长寿的秘密
导读:2013年,关于养生长寿方面又有了不少新的研究成果。其中包括:影响寿命的因素也包括你的心态,悲观主义者比乐观主义者活的会更长。. 在长寿养生方面,...
久坐不胖有秘诀 5方法告别肥胖
现代上班族们由于长期坐在电脑面前肚子上的肥肉就一天天的堆积,最终导致肥胖,这困扰了许多上班族们。今天小编就为你介绍几个小妙招教你能够久坐不胖,...
长寿8秘诀 健康掌握在你自己手中
长寿是我们理想追求,人人都想要可是健康长寿也并非人人都得,那么今天小编就带你了解一下八个意向不到的长寿秘诀,下面就跟随小编一起来看看如何长寿吧。 一...
脾虚的五大症状 十大食谱能调理
脾虚是指人的脾脏虚弱,不能行使正常功能,这就造成了呕吐、腹泻等现象,所以当大家出现这些情况时,我们就应当注意起来,...
老年人预防老花眼的方法和偏方
老花眼是老年人的多发疾病,通常表现为看不清近处的东西,给生活带来极大的不便。那么,老花眼应该如何预防呢?老花眼的具体症状是怎样的?...
日常6个小运动 不知不觉助长寿
健康长寿是人们一直追求的目标,近日专家公布了日常是生活中一系列的日常保健动作可增寿,今天小编就为你介绍这些可以帮助你长寿的动作,下面就跟随小编一起来看看吧...
脂肪肝的危害大 5大方法可摆脱
导读: 脂肪肝的常见病因有哪些?相信这是很多脂肪肝患者们很想了解的常识,由于社会的进步和发展,身边的人越来越多的出现了脂肪肝疾病,脂肪肝大多为营养过量所致...
睡眠不好咋办 揪出原因来调理
劳累了一天,每个人都需要通过睡眠来修养调理自己的身体,然而,睡眠时间相同的情况下,有的人精神饱满,有的人却睡眼惺忪,甚至越睡越困。这是为什么呢?...
腊肉的食用方法和保存方法
导读:对很多人来说,有腊肉才叫过年!那么如何挑选好的腊肉,腊肉该如何储存,吃腊肉时有什么禁忌呢?.很多地方都有过年吃腊肉的习俗,尤其是南方城市,...
减肥减不掉是方法没选好
“瘦不了的永远在骚动,胖不了的都有恃无恐”。看见这句话,你有没有同感?然而为什么有那么多瘦人既不运动又食量惊人,而你却屡战屡败,欲瘦不能呢?...
日常7大坏习惯 危害健康减寿命
好的生活习惯能够给人的身体带来健康,不过有很多人在日常生活中的一些生活习惯危害健康还会让人折寿,你知道是哪些坏习惯吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧...
日常八大坏习惯 招致肾虚危害大
导读:肾脏健康与女性美丽有着重要的联系,肾脏不好,会惹来头发干枯、黑眼圈、手脚冰凉等症状,让女人的美丽大打折扣!很多人都希望通过保健品保护肾脏,但其实,...
偏头痛的原因及治疗方法是什么
很多人都会有偏头痛的毛病,工作压力一大或者闻到什么气味这头就十分之疼。那么得了偏头痛我们该如何治疗呢?今天小编就带你了解一下改正九个坏习惯治疗偏头痛的方法...
臭豆腐的危害和制作方法
臭豆腐是我国特有的食品,虽然名字不好听,但是正宗的臭豆腐味道还是很好的,那么你知道吃臭豆腐要注意哪些问题吗?怎么样制作臭豆腐呢?...
排毒养颜永不过时的方法
【导读】女人要保养容貌,就必须经常性的进行排毒,很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒,却不知道那“毒”到底是什么;很多人都选择洗肠、吃药来排毒,...
肠胃紊乱的危害及调理方法
导读:节假日期间,亲朋好友团聚免不了吃吃喝喝,这时我们的肠胃比平时更加辛苦。而连日的节日狂欢刚刚闭幕,许多人的胃肠已经提出了强烈抗议……...
日常7个好习惯 健康长寿身体棒
导读:对于现在的很多人来说,每天忙碌着工作学习,没有多余的时间去做运动,没有时间去关心自己的身体,而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解,因此久而久之...
为大家介绍打鼾的危害及治疗
打鼾是睡眠中常见的一种现象,很多人都认为打鼾是一种睡得香的表现,因而对它不以为然,殊不知打鼾也是有很多的危害的,它可诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死...
12个养生好习惯 身体健康助长寿
导读:生活细节决定健康水平。尤其饮食上,有时候只需要做出一点点改变,就能获得几倍的健康。以下12个饮食习惯,可以帮你握住长寿的钥匙。 1....