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牛排竟然是“粘”起来的！配料表上有这个要当心
近日网上曝出一则消息，在澳洲的肉类市场里面流入大量用肉胶做的“合成牛排”，都是用次品肉块+肉胶拼接的!碎肉竟然可以用胶一粘拼接起来做成牛排!...
怎么炖出营养又好喝的骨头汤？
经常有人问，怎样才能炖出一锅营养又美味的骨头汤，这里就跟大家分享一下经验。 1.冷水下锅 骨头下锅前，要先洗净，再焯水。焯水能去掉脏东西，去掉血沫，...
日本人爱吃五种长寿食物
日本人以活得健康又长寿闻名世界，专家认为这与他们的饮食密切相关。在10月14日刊发的英国《每日邮报》上，英国伦敦的营养师卡桑德拉·...
吃几个柿子咋就得结石了！吃柿子要注意些啥？
秋季是吃柿子的最佳季节，也是各大医院收治胃结石病人的高峰期，在网上简单检索一下，就会出现《4个柿子下肚 胃内长出结石》、《合肥男子贪吃柿子诱发“柿结石”...
红枣有益吃法需讲究 8种情况不适宜吃枣
民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，...
为什么吃火锅后容易拉肚子？
为什么有些人吃火锅容易拉肚子？中西医怎么看？ 1、食材未煮熟 吃火锅时一般都是在锅中烫一下就吃，蔬菜中的细菌如果没有经过彻底的烫煮，是不容易完全去除的，...
“扶墙进，扶墙出” 你真的会吃吃自助餐吗？
不少人打着“扶墙进，扶墙出”的口号来迎接自助餐，即便回本占了小便宜，却很可能在健康上吃大亏。所以，去吃自助，心里先要有一杆秤。 别一上来就大开吃戒...
晚秋时节如何养生之适合秋季进补的药膳
党参蟹肉煲 党参蟹肉煲采用党参、螃蟹为主要原料，具有补中、益气、生津的功效，适用于脾胃虚弱、气血两亏、休倦无力，食少、口渴、泄泻、脱肛等症，可用于萎缩性胃炎、...
晚秋时节如何养生之晚秋适合吃什么
晚秋气候开始转寒，最后一个节气是霜降，之后就“立冬”了。霜降是冬令进补的最佳时期。俗语说得好：“补冬不如补霜降”。可以食用兔肉、羊肉。作为食补，芡实、...
晚秋时节如何养生之滋阴润燥的食物
为防止燥邪伤人，在饮食方面，要多吃能够滋阴润燥的食物： 银耳：又称白木耳、具有补胃、润肺生津、提神、养胃、健脑、益气等功效。秋天常吃，可防燥邪伤肺。 甘蔗：...
霜降时节多发胃病 三道养胃菜请收好
10月23日是霜降节气，也是秋冬季节的过渡期。老百姓常说，霜降多胃病，寒冷对胃的刺激较大，生活饮食不注意，可能会引发胃肠疾病或使胃病加重，因此，养胃尤其重要...
牛奶的颜色发白，是因为抗生素吗？
有网友问：一直不理解，为什么国内牛奶的颜色是雪白雪白的，而进口牛奶的颜色是泛黄的，有点类似豆浆！人类的母乳不也是泛黄的么？可否以此类推，...
为什么“一年之内秋不食姜”
姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”，生姜也非时时适宜。 秋天气候干燥，最易伤肺;...
日程表收藏！每天一种方法轻松降低胆固醇
降低胆固醇不仅降低了心脏病的风险，而且有助于预防心脏病发作和中风。佛罗里达西棕榈滩的医疗中心和好撒马利亚医疗中心心脏病专家Chauncey...
饭后百步走有什么危害？
俗话说“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法并不科学。从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血液供应，以进行初步消化。...
自酿葡萄酒竟能爆炸！食药总局给了这几条安全提示
秋季是葡萄大量上市的季节，家庭自酿葡萄酒成了不少消费者的选择。自酿葡萄酒的酿造过程主要包括：器具清洗消毒、原料清洗、破碎、发酵、压榨、澄清分离、陈酿等工序。...
有元素能降血压、防中风 很多人却不知道怎么补
2013年，世界卫生组织修改膳食钠、钾的推荐量，建议每日膳食中钾的含量为3510mg。而除了《美国心脏病学会杂志》的研究结果，美国《中风》...
咖啡因或促进女性降低患老年痴呆的风险
一项发表在老年医学杂志上的新研究表明，女性喝咖啡能降低患老年痴呆的风险。 研究指出，每天两到三杯咖啡或五到六杯红茶的咖啡因摄入量，即超过261毫克，...
水果原来不是想就能吃的！
水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但...
秋季降火 首选4种食物
秋天虽然不比夏季炎热，可它也会出现一个严重的问题——容易上火。秋季上火了怎么办呢？吃什么能迅速降火呢？ 一、绿豆 绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，...
体内排毒渠道必知 食物中有一些排毒高手
相信大家对“排毒”这个词并不陌生，市面上的排毒药物也是名目翻新。那么，食物排毒和药物排毒，哪种方式更好呢?其实，人体本身就有一套净化排毒系统，也就是两大装置。...
吃蟹好时节 别被这些螃蟹的谣言给坑了
秋风起，蟹脚痒”，农历九月前后，正是吃蟹的好时节，可是诸如“吃蟹黄可能致癌”、“螃蟹注水增重”、“螃蟹打激素”等传闻却不绝于耳，惹得众多网友对“安全吃蟹”...
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