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女性冬季养生必吃的5种食物
一般来说，男人的身体抵抗力要比女人好些。而冬天的到来让众多女性也是小心翼翼的照顾自己的身体。那么冬季该进补些什么才对身体好而且又养颜呢？红糖建议在家中烧饭煮菜的时候，用红糖代替白砂糖，...
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“三高”老人必备5道宝贝菜
现在老年人身体经常会出现小病小痛的毛病，而高血压、高血脂和高血糖患者的出现让老年人的身体更是折腾不起。针对“三高”人群，小编推荐5种食物，一起看看都有哪些吧！芹菜——降血压芹菜，翠绿的茎叶，...
标签：| 2016-05-26 -
10大健康饮食习惯让你长命百岁
生活中为了追求健康，好多人都买保养品，其实一个健康的身体光靠保养品是远远不够的！健康还得从生活中的小事做起！小编今天就为大家介绍健康的饮食习惯，让你延年益寿！1、用凉开水泡红茶红茶中含有的抗氧化物质...
标签：饮食| 2016-05-26 -
12条健康长寿的饮食秘诀
看到电视上播放养生的节目，有的地方受环境和生活的影响，老人都很长寿，但是主要还是饮食方面的作用！一起看看长寿秘诀都有哪些吧！1.数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，...
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小心体内营养被五个习惯偷走
我们总是说谁谁跟不上营养了或者缺乏营养了，其实他们也在纳闷：明明营养补充的够多的了，怎么会缺乏营养呢？其实，你的生活习惯有的也会把你的营养偷走哦！一起看看吧！老抽烟，“偷走”维生素C。...
标签：| 2016-05-26 -
谨记10个方法帮你冬季御寒
随着冬季的到来，天气也越来越冷。眼看着衣服越来越厚 ，抵御寒冷成了人们每天必做的事情！今天小编就为大家介绍御寒的方法，一定要牢记哦！多“点”水天气干燥，很容易导致身体缺水，所以，时常要多喝点白开水，...
标签：冬季| 2016-05-26 -
五个习惯让你成为“癌症候选人”
“癌症”这个词一直都是病人的敏感区，不仅家人忧愁，自己也烦躁。而得癌症原因大都是我们不爱惜自己造成的。一起看看都有哪些不好的习惯让你榜上有名吧！老喝滚烫水很多人喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
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五款营养美味的豆腐食谱
豆腐作为美白养颜的补品，每天补充所需要的钙物质。豆腐的做法有好多种，你知道的都有哪些呢？今天小编推荐给大家五款营养美味的豆腐食谱，一起来了解一下吧！金银豆腐原料豆腐150克，油豆腐100克，草菇(...
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警惕！餐桌上的六大坏蛋
现在提倡营养要跟的上，这不，具有营养的鸡蛋、牛奶都已经在学校派发了！每个人都知道鸡蛋营养价值高，可是鸡蛋做法不对时也会变成“坏蛋”哦！油炸鸡蛋：坏蛋指数﹕★★★★“增癌变风险”点评：...
标签：| 2016-05-26 -
最容易挂错科的六种病症
到医院首先就是挂号，可是应该挂哪个科室呢？如果挂错科室那不就是浪费时间而且还检查不出来什么毛病。小编今天为你盘点六种容易挂错科的病症，一起学习一下吧！牙疼推荐科室：牙科、心内科、神经外科、...
标签：疾病| 2016-05-26 -
常吃6种食物最伤大脑
经常看电视的都会知道针对营养而投入的广告越来越多，生活中讲究食物质量的人群也比比皆是！吃对了食物可以提高智力，而某些食物的饮用会影响记忆力，危害大脑健康。一起来看看哪些食物的使用会影响大脑的健康吧！...
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3种红薯吃法有益身体健康
红薯作为秋季作物是大家再熟悉不过的了，红薯生食脆甜，可代替水果；熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。红薯的多种做法也让其在生活中大受欢迎。据说红薯的吃法也是有讲究的哦，一起看看吧！吃红薯会不会使人发胖。...
标签：饮食| 2016-05-26 -
盘点：六种果汁可缓解孕吐
十月怀胎不容易，生活中有的孕妇“害喜”很厉害，而孕吐是一个很普遍的现象，让准妈妈们饱受折磨。小编为各位准妈妈们盘点了治孕吐的果汁饮料，一起看看吧！苹果柠檬汁 材料：苹果、柠檬比例：10：1功效：...
标签：孕产妇| 2016-05-26 -
须知：寿命60%决定在自己手中
生老病死虽然是自然规律，但是人人还是希望长寿，好死还不如赖活着呢。那么一起看看万承奎教授讲授的健康秘诀在哪里吧！1.在健康问题上，你自己比老天爷管用万承奎教授说，世界卫生组织研究发现，...
标签：| 2016-05-26 -
10个妙招帮你治疗嗓子发炎
平时不小心感冒总会伴随着嗓子发炎，声音沙哑的症状！那怎么消除这些症状呢，小编来告诉你嗓子发炎后的处理办法！1.针刺治疗咽喉肿痛效果好。如扁桃体周围脓肿，不能进食者应予补液，如已成脓则转科处理。2....
标签：疾病| 2016-05-26 -
学影后养生 揭开容颜不老的秘诀
荧幕上的明星总是美丽照人，羡煞旁人，即使已经年过半百，也掩盖不住她们的华彩依旧。她们是如何保养得呢，让我们一起走进她们身边，探索她们保养的秘诀！真实的张曼玉，身上兼有东方的素静神韵与西方的明艳光彩，...
标签：| 2016-05-26 -
室内必备13种“吸毒”植物
任何事情都是有两方面，社会虽然发展了但也导致空气质量的下降，汽车的尾气造成的危害已经不容小觑，再加上室内的装修更是让人防不胜防。此时不如在家里摆放些植物，净化空气又能起到装饰作用，...
标签：| 2016-05-26 -
警惕！经常腰痛引发的七种疾病
对于久坐办公室的人员来说，腰痛可是家常便饭，引不起足够重视，可是由于腰痛引发的一系列疾病你不得不知道！1、慢性盆腔炎如果你是慢性盆腔炎患者，很有可能伴生腰疼，千万要引起重视，及时进行治疗。...
标签：疾病| 2016-05-26 -
警惕！和宝宝同床睡觉的危害
看到这个问题你是不是有点激动：为什么和宝宝一起睡觉会有危害呢？孩子是父母的心头肉，疼还来不及，怎么会伤害呢？别急，一起看看就知道了！宝宝容易被父母压着成年人睡觉的时候大都没有意识，...
标签：危害| 2016-05-26 -
逐一击破内裤清洗五大疑问
作为贴身的衣服，对我们的健康起着十分重要的作用。很小的时候我们就知道贴身衣物要常换，尤其是内裤。很多人都知道内裤上有很多细菌存在，所以就换洗的比较勤。那么关于内裤的清洗学问，你知道的有多少呢？疑问一...
标签：| 2016-05-26 -
冬季多泡脚 有效治疗9类疾病
我们都知道，当每天的工作量大，走路多感到特别疲惫的时候，晚上回到家都会泡脚解乏！那你知道关于冬季泡脚的有关小常识吗？一起看一下吧！泡脚最佳水温泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38°-43°为宜，...
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男人上床前不能做的3件事
男人是家的支柱，当男人身上挑起重担的时候很多时候都会感到压力很大，很压抑。而关于男性养生，很多方面还是需要注意的，一起研究一下吧！忌抽烟饮茶喝咖啡晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，...
标签：男性| 2016-05-26 -
一杯红糖水能调理六种病
红糖在我们日常生活中并不常用，只有女性在例假来的时候才会想到喝红糖缓解痛楚。其实，红糖的作用远远不仅如此，一起来探讨一下吧！作用一：调顺月经红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，...
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女性须知：神经衰弱的五大症状
由于工作和生活的压力，神经衰弱的出现也不是什么罕见的事情。那么神经衰弱出现的前兆有哪些呢？一起来看看吧！衰弱症状这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力...
标签：| 2016-05-26 -
女性冬季养生五个小原则
冬季是一个比较寒冷干燥的季节，而大部分人的皮肤也变得干燥起来，不注意保养得话就会发生破皮、皲裂的现象。那么爱美的女性该怎么保养呢？保湿防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、...
标签：冬季| 2016-05-26 -
警惕：9种食物不宜放微波炉
随着生活水平的提高，微波炉几乎成了每家必不可少的厨房工具了。微波炉的用途广泛让生活也方便了不少。但是微波炉的用法还是有所禁忌的，一起看下吧！芦笋新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《...
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保养好五个器官让你青春永驻
爱美是人的天性，而作为子女也希望自己的父母永远健康美丽！那父母本人当然也不希望自己变老了。那保持青春容颜和平时的生活习惯分不开的，比如看看下面这五项守则！心脏每年萎缩0....
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当心！七个饮食习惯让你少活10年
拥有一个健康的身体是每个人的追求，现如今的社会更专注于饮食健康。那您知道不好的饮食习惯会影响我们的寿命吗？小编今天为您介绍有关影响我们身体健康的生活习惯，有兴趣的朋友可以看看哦！1、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
盘点女性冬季畏寒必吃食物
很多女性在冬天就会感觉特别冷，即使穿的很厚手也不会发热。其实，要想让身体得到热能量，还得依靠食物。小编为大家盘点了增加身体热能的食物，一起来看看吧！含钙食物医学研究证明，怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，...
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饮食坚持四多三少 远离癌症
“癌”字中有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，...
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李小冉养颜秘笈大揭秘
著名女演员李小冉，相信大家都认识，荧幕上的李小冉青春靓丽，美丽动人。但是谁也不敢相信她已经40岁了，那么她是如何保养和养生的呢?大家一定都想知道吧，不要着急，...
标签：| 2016-05-26 -
忽视早期前列腺肉瘤或会致命
前列腺肉瘤早期症状不明显，往往表现为一些尿路刺激症状，因此容易被忽视。一旦出现前列腺肉瘤的症状时，基本已经属于晚期。前列腺肉瘤的生长迅速，因而往往以压迫症状为主要表现。 压迫尿道和膀胱 ...
标签：| 2016-05-26 -
观察身体面部状况看你能否长寿
当我们身体出现某些疾病的时候，往往会从身体上透露出一点信号。我们的祖先在古时候就不停的寻找长寿的秘诀。经过我们现在心理学家的长期总结实践，找到了一些具有规律性的特征，...
标签：长寿| 2016-05-26 -
老年人健康长寿的十个养生秘诀
人人都求健康长寿，但是很多不当的饮食方式会导致人体机能受到损伤，甚至是寿命的减短，因此想要长寿又健康就需要遵循“少白多黑”的饮食法则。 “三白”...
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男性易忽视的15个癌症信号
男人通常大大咧咧，对癌症信号不那么敏感。莱昂纳德·莱奇顿菲尔德博士是“美国癌症学会”全国办公室副首席医疗官，日前他在“网络医学博士”...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
女性秋季养生四大规则需牢记
秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，又要注意御寒。 ...
标签：秋季| 2016-05-26 -
肾结石食疗法 柠檬水可预防
肾结石不是什么严重的疾病，通过一定的预防，肾结石是可以很容易有效的避免的。肾结石形成的主要化学物质是草酸盐，而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质，因而可预防肾结石。不过，柠檬水最好是新鲜柠檬榨成，...
标签：| 2016-05-26 -
容易被忽视的七个疾病信号
很多疾病都有蛛丝马迹，细心观察便能早期发现和处理。近日，美国“健康捕捉点”总结了7种值得重视的健康信号，供您参考！ 嘴唇干裂 很多人以为这是天气干燥、喝水不够造成的。...
标签：疾病| 2016-05-26 -
警惕！老犯困隐藏的健康隐患
天气热最容易使人犯困，老想睡觉，不过千万不要以为老犯困是休息不好的原因，其实老犯困的现象还隐藏着很大的健康隐患。今天小编就来给大家介绍一下老犯困的科学小知识。 大脑严重缺氧 危险征兆：...
标签：| 2016-05-26 -
不常更换筷子 易导致肝癌
我们大概知道，牙刷定期换，毛巾也有它的使用寿命。然而谈到筷子，很多人都认为，筷子没坏，就没有换的必要。但你知不知道，筷子它也有自己的使用寿命和使用法规呢?对此，专家表示，筷子使用期不宜超过半年，...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
肾虚调理 补肾三个误区需谨慎
随着生活压力的增大，补肾成为了很多人的头等大事。但是补肾也有很多误区的，你知道吗?你知道肾虚的表现有哪些吗?你知道肾虚怎么调理吗?今天小编帮大家总结了补肾常见的三个误区，让我们一起来看一下吧...
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辣椒的危害 九类人不宜吃辣
喜欢吃辣椒的人群几乎遍布全国各地，辣椒已经是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，...
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痛经吃什么好 八款药膳帮你缓解
痛经是大多数女性一直存在的困扰。那么你知道痛经怎么办吗?你知道痛经怎么调理吗?痛经吃什么好呢?今天小编帮大家总结了八款药膳缓解痛经，让我们一起来了解一下吧。 姜枣红糖水 干姜、大枣、...
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提醒！频繁打嗝或是胃炎征兆
打嗝，俗称“嗳气”、“饱嗝”，常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变，也有外界物质，生化、物理刺激引起。...
标签：疾病| 2016-05-26 -
男人乱补肾易对身体造成危害
补肾，是近些年十分热门的一个话题。很多男性片面获得了一些中医知识或受到错误信息的误导，认为自己精力、体力差，性功能下降都是肾虚造成的，所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。...
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“秋老虎”来了 立秋时节防暑热
立秋了，标志着炎热的夏天就要过去，凉爽的秋天已经到来。立秋是由热转凉的交接节气，早晚比较凉、温差大，可午间依然闷热。此时人易倦怠、乏力，所以清热解暑要继续，要多喝水、淡茶、菜汤等。 ...
标签：秋季| 2016-05-26 -
晨起漱口干呕或是慢性咽炎
慢性咽炎是记者、教师和销售等专职人员的高发病，但并没有引起很多人的重视。不少人会感觉嗓子不舒服就会吃点润喉片、西瓜霜等。大部分的润喉片都加入了蔗糖、薄荷的成分，服后口感舒适，...
标签：疾病| 2016-05-26 -
十二穴位养生法 帮女人调补气血
女人养生，什么季节都要关注，下面，让我们来看看很受推崇的中医经络养生法，它能让女人舒缓经络气血。 小指尖端——心脏健康 所属经络：手少阴心经。 具体方法：经常摩擦、...
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冬季做“三提” 让人神采奕奕
冬季气温比较低，很多人都愿待在家里。那么小编今天为大家介绍的就是室内没事都可以做一下的简单动作，让你在这个容易犯困的季节也能精神焕发！提肩。经常用电脑容易出现脖子僵硬、双肩沉重的感觉，不妨试试提肩。...
标签：冬季| 2016-05-26 -
男人烟酒不离身 宜喝保健茶
生活中，通常男人都是烟酒不离身的。虽知道伤身体，可是就是不好戒。那么就来喝保健茶吧！一起看一下吧！“老烟枪”来点清咽茶保护咽喉，很多人第一个联想到的是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，...
标签：男性| 2016-05-26 -
一次喝醉 九个器官都受罪
生活工作压力大，喝酒来解压；失恋，喝酒来消愁；节日生日，喝酒来庆祝.....是不是好多场合下都离不开酒，酒有时候虽然好，可是不能贪杯。大家来看看酗酒的危害！一、肾：酒精进入人体后，...
标签：| 2016-05-26 -
10大食物最易引起身体过敏
万能的造物者非“自然”莫属，我们所用的吃的都是从他手里拿来的。在我们享用这些时，你有没有想过，有的东西会引起身体过敏呢？一起来看看吧！ 小麦制品 登上过敏地雷食物排行榜第一名的是小麦！...
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6种举动表明男人来“大姨妈”了
是不是很好奇，男人也有“大姨妈”，不要理解错了啊，这个“大姨妈”只是说男人也有生理周期，也有几天低沉时期！在这个时期，作为爱人要给他自由。不过不是每个男人都有的，对照下面几个生理期的表现，...
标签：男性| 2016-05-26 -
养生九多九少 让你受益一生
养生越来越被现代人所注重，可是有的就感觉养生很麻烦。所以不去坚持。其实养生很容易，只要记住下面的“九多九少”，就一定让你从中获取很大的益处！ 一、少衣多浴。一提到少穿，自会让人想到“...
标签：| 2016-05-26 -
小雪节气来临 三大措施防抑郁
马上就到二十四节气中的小雪了，小雪节气的开始为降雪拉开了帷幕。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗的，人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情。那么小雪为什么能让人们忧郁思虑？...
标签：| 2016-05-26 -
小雪养生攻略 让冬天“不难过”
近几日的温度越来越低了，因为马上就要到了下雪的时间了。作为下雪的前兆一定要有小雪节气的出现！今天小编为您介绍二十四节气之小雪养生攻略，让你温暖过冬！ 饮食：温润益肾、清火滋润、减咸增苦。...
标签：冬季| 2016-05-26 -
了解白带 远离妇科病
现在的女性也许是生活压力所致吧，有很多都有妇科疾病。对于妇科病来说，预防大于治疗。在日常生活中多多爱护自己，很多妇科病就会远离你！小编今天就像你介绍：看白带识别妇科病！水样白带：持续流出淘米水样白带...
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太极拳魅力绽放 极享健身乐趣
自古以来就有太极“以柔克刚”，太极的出现特别受到老年人的欢迎。没事打打太极陶冶一下身心也是很好的。太极拳运动完全符合科学健身的规律，它对人体的神经、循环、呼吸、消化、骨骼、关节以及肌肉等，...
标签：健身| 2016-05-26