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肝火旺盛易长痘 12个养肝小妙招
我们知道立夏节气已经到来，夏天是一年四季中人体肝火最为旺盛的一个季节。在初夏如何做好养肝护肝的工作是非常重要的，那么初夏季节肝火旺怎么调理好呢?下面就让我们一起来了解下吧。 同时，...
标签：肝脏| 2016-05-26 -
夏季养生10注意 不要贪凉和急饮
夏季消暑降温10不宜 避免出现不适。很多人不喜欢夏季，因为夏季的酷暑天气让人很难承受。高温酷暑让很多人想觅得一份清凉，于是会躲在空调屋、狂吃冷饮……...
标签：夏季| 2016-05-26 -
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高血脂患者按摩6穴位可降脂
高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值，其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5.2mmol/L(20mg/dl)以下，...
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端午节：艾叶、香囊、雄黄酒
导读：端午节的中医养生奥秘。端午节是我国的传统节日，其是每年的农历五月初五。农历五月的天气会比较湿热，容易滋生蚊虫，各种病原微生物也大量繁殖。所以端午节是一个全民族避瘟驱毒、祈求健康的美好节日。...
标签：| 2016-05-26 -
口腔溃疡怎么办 5招可防治
常易复发原因多 口腔溃疡，尤其是复发性口腔溃疡的发病率特别高，居口腔黏膜病的首位，有统计，复发性口腔溃疡的发病率大约是10%到20%，也就是说，每10个人当中就有一个或两个人患有复发性口腔溃疡...
标签：| 2016-05-26 -
如何防“肥臀”4招教你防肥臀
导读：凹凸有致的身材就会显得更加美丽迷人，如今，市场上有很多减肥、丰胸产品多种多样，然而针对美臀的产品确很少，所以今天我们的达人帮你塑造翘臀拯救完美曲线，爱美的你快来看看吧! 小习惯，大改变...
标签：| 2016-05-26 -
栗子皮难剥 8招巧去栗子皮
栗子好吃，皮难剥。为了化解好吃和难剥之间的矛盾，人们开动脑筋，实验出很多剥栗子皮的窍门，您可以根据自己的实际条件，择其一试之。 1、热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，用滚沸的开水浸没，...
标签：| 2016-05-26 -
蚊虫叮咬后涂抹花露水会中毒
导读：花露水驱蚊、止痒，被蚊虫叮咬后，许多人会在红肿处涂上一点。其实，这个大家都习以为常的处理方法大错特错，非但不能止痒，还可能导致中毒。花露水之所以可以预防蚊虫叮咬，是因为其中含有“...
标签：| 2016-05-26 -
搭配10禁忌 吃坏你身体
相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢?会不会平时吃的菜都是不健康的呢? 1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻) 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发...
标签：饮食| 2016-05-26 -
夏季防晒的7个注意事项
导读：提起防晒霜，很多人都会被SPF、UVA、UVB等指标弄得不知所措。我们该如何挑选合适的防晒霜来达到最佳的防晒效果呢?对此，美国“罗达尔”...
标签：夏季| 2016-05-26 -
爱爱后出汗多可能是体虚
性爱时出汗在所难免，尤其在夏季更为常见。但对气虚、阳虚和阴虚火旺的人来说，性爱后大量出汗就不是什么好事了，应引起注意。 一般情况下，人们在性爱中或多或少都会出汗。再加上夏天炎热，...
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消脂降火吃生菜 生菜咋做最好吃
导读：生菜含水丰富口感爽脆，因而称为夏季最受欢迎的蔬菜之一。而要选出新鲜的生菜，首先要看根茎部，茎部白色的生菜才是新鲜的。 天气转热，生菜因其含有丰富的营养成分，能刺激消化，增进食欲，有消炎、...
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糖尿病人禁吃花生 7类人不能吃
没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
喝酒长肚子咋办 一个妙招搞定
导读：喝酒会让人变胖?其实根本原因是在喝酒的同时大吃大喝，要避免啤酒肚就要管住嘴。当然，喝酒时少吃东西这也是窍门的，只要你在喝酒前先吃点，别让肚子空着就行。 工作之后在外面与同事朋友喝酒聚会，...
标签：| 2016-05-26 -
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没有胃口怎么办 开胃是关键
导读：夏季炎热高温，让人觉得吃东西都没有食欲。这时，一碗酸香甜辣的凉面就是令你胃口大开的最优选择。而凉面的最佳搭档非黄瓜莫属。 黄瓜里含有大多数人体每天都需要的维生素：A、B、C。...
标签：| 2016-05-26 -
泡脚时出汗是怎么回事
利用中药泡脚，或者利用花泡脚已经成为健康养生的有效方法之一。泡脚出汗有效排毒，但是如果出汗异常，则暗示你健康出问题。哪些部位出汗有问题呢?一起来看看吧。 中医介绍，用热水泡脚，可疏通经络、...
标签：| 2016-05-26 -
头发出油怎么办 4个妙招好应对
头发总是油油的，每天都要洗头，用了很多种洗发水还是不觉得好，那到底怎么办呢?很多人为此而苦恼，现在你不必担心，由小编来告诉你控油的方法。 四种方式改善头发出油 可隔次仅用清水冲洗 专家说，...
标签：| 2016-05-26 -
番茄滋养秀发 香菇改善发质
导读：拥有一头顺滑而弹性十足的秀发，是女性梦寐以求的愿望，尽管我们可以通过各种外在的养护达到目的，但内在的补充，更能给秀发以本质的滋养。本期，让我们遵循英国《妇女村》杂志的建议，走进厨房，...
标签：| 2016-05-26 -
游泳前后要做足哪些准备
又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。专家指出，游泳时皮肤容易出现干燥、脱皮、晒伤，因此，游泳前后一定要护理好皮肤。 游泳前...
标签：| 2016-05-26 -
警惕身边含激素的4类食物
催熟水果、大豆、动物内脏、骨粉等保健品含激素比较多，食用时要多加分辨。不少网友认为，豆浆、维生素及营养品都有可能让孩子出现性早熟。 1. 催熟水果 首先说植物性食物，一般不含过多的激素，...
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疲劳乏力是缺铁 身体缺铁7信号
美国疾控中心最新数据显示，10个成年女性中就有1个身体缺铁。如何早期发现身体是否缺铁呢?美国《女性健康》杂志2月刊最新载文，刊出“身体缺铁的7个信号”。 1.疲劳乏力。...
标签：| 2016-05-26 -
6种常见食物毁了女人的容颜
女为己悦容，为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑……它们会不知不觉中改变我们的身材和健康...
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豆腐咋吃最养生 7款豆腐食谱
鲫鱼豆腐汤 原料： 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。 做法： 1、将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。 2、将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。 3、将鲫鱼、...
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烧烤怎么吃健康 7种搭配最健康
据美国《赫芬顿邮报》报道，随着夏季的来临，烧烤的旺季也到来了。尽管烧烤可能是最健康最美味的饮食方式之一，但是一次BBQ的热量可能超过2000卡路里。另外，还可能增加大量的饱和脂肪。...
标签：饮食| 2016-05-26 -
香水有毒 家中常见8种污染品
随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的“方便用品”。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。 ...
标签：| 2016-05-26 -
5种美食搭配 护肤美容还抗癌
当某些食物搭配食用的时候，生物利用率就会显著提高。英国“营养学家”网站最新载文，刊出该国营养专家总结的“5种最佳食物组合”。 1.西红柿+鳄梨(...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
女性祛斑4妙招 快速美白巧祛斑
很多美女都有这样的困惑，脸上总是长出好多的斑，那大家知道祛斑的小妙招有哪些吗? 第一妙招 洗出来的快速祛斑高招 大家整天都在忙着工作，尤其是白天工作的人，不仅大脑消耗脑力比较大，...
标签：| 2016-05-26 -
家中最脏的7样用品 要及时消毒
在日常家居生活中，我们经常受到细菌的侵害，因此，一定要注意居住环境的干净卫生，下面，为大家介绍日常家居中易滋生细菌的日用品，别忘了在阳光灿烂的时候帮它们消消毒，...
标签：| 2016-05-26 -
夏季降火吃什么 10种食物可去火
夏季养生要注重精神的调养，做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的，另外在饮食上也要注意，多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让你轻松健康度过这个夏天。 茯苓 茯苓味甘、淡、性平...
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口腔溃疡怎么办 8个妙招好防治
相信大家都有嘴巴里面长溃疡的经历吧，虽然口腔溃疡算不上是什么大病。但是一旦嘴巴上长了一个，还是很痛苦的一件事情。所以下面就让我们来了解一下如果得了口腔溃疡怎么办吧! 勤刷牙 ...
标签：| 2016-05-26 -
不要空腹吃西红柿 西红柿8禁忌
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
家中药品别乱放 其中禁忌需牢记
随着大家对健康的重视程度不断提高，大多数家庭都有自己的“小药箱”，以备不时之需。一般家庭只有一个药箱，大家习惯将家里所有的药物摆在一起。但如果把以下几种类型的药物混着摆放...
标签：| 2016-05-26 -
西瓜不能当宵夜 3种吃法不可取
炎热夏日，西瓜是人们喜爱的水果之一，但西瓜也不是任何时候都可以吃，不是吃得越多越解渴，也不是人人都适宜吃西瓜。有三种情况下吃西瓜是要不得的。 西瓜当正餐要不得 ...
标签：饮食| 2016-05-26 -
夏季怎么样肺 3招养好肺
饮食省苦增辛补益肺气 中医认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺，有的人这时会多吃些苦味食物来清热泻火，却有可能心气过旺而制阻肺气，中医建议适量即可。由于心火能克肺金，而辛味归肺经，...
标签：夏季| 2016-05-26 -
吃了止咳药能吃海鲜吗
有患者曾咨询，服用某些止咳药后，再吃海鱼等海鲜，为何会出现皮肤潮红、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。这可能是由组胺引起的过敏。 组胺是引起过敏反应的重要物质。部分鱼类含有较高的组氨酸，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
口腔溃疡别吃西瓜 吃西瓜8禁忌
西瓜可解渴生津，解暑热。有“天生白虎汤”之称。中国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。然而，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
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馒头烤着吃产生致癌物
很多年以来，人们一直坚信，淀粉类食物高温加热不会有任何不良物质产生，甚至焦糊之后还有利于消化。比如，人们吃烤糊的馒头片来治疗胃病，吃烤焦的麦芽来治疗消化不良。不过，就在10年前，瑞典科学家发现，...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
怎样瘦身快 5款西瓜食谱燃脂快
西瓜减肥食谱一：柠汁翠衣 材料：西瓜皮、柠檬、白糖、盐。 做法：1、将瓜皮切下表皮部分。2、用刨皮器将瓜皮刨成薄片。3、加入少许盐，腌制10分钟后，倒掉腌出的汁。4、加入适量白糖，拌匀。5、...
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夏季对抗蚊虫钉咬的方法有哪些
夏季已到，日前的连续多场暴雨也惹来了今年新一波的“人蚊大战”，市民中流传着很多防蚊的妙法，不知这些与蚊子“斗智斗勇”的说法科学吗?专家为你一一解答...
标签：夏季| 2016-05-26 -
夏季怎样提防空调病 教你5招
炎热的夏季，空调是现代人不可缺少的设备之一。但是，空调在带给人们清凉的生活环境的同时，也逐渐成为了人们的“健康杀手”。 杀手本色 据上海多家医院去年夏季的临床统计，...
标签：夏季| 2016-05-26 -
产后怎样减肚子 4招快速瘦肚子
妈妈生完孩子后，看见孩子非常开心。可是，自己看到自己的肚子，也会很头疼。那么怎么产后减肚子呢?针对刚刚做了妈妈对于产后如何瘦肚子的问题，下面是专家的介绍，希望对大家有帮助。 产后如何瘦肚子?...
标签：| 2016-05-26 -
夏天爱爱长遇的4大难题
进入夏季，大家穿得越来越凉快：女性露出了玲珑的曲线，男性显出了性感的胸肌，这都刺激着人们的情欲。不过，天气太热也会给性爱带来一些影响。本期，我们综合国内外专家的相关研究，...
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夏季出汗过多虚脱了咋办
失水型虚脱 如果主要是水分的丢失，轻度的虚脱时会感到口渴，随着程度的加重意识会模糊不清，仍然有出汗，会有轻度的发热。如果病人不清醒的话，及时补充水分并移到凉爽的地方则可迅速恢复。 缺盐型虚脱...
标签：夏季| 2016-05-26 -
男人一生要经历女人多少第一次
在我们的生命中，有很多重要的第一次，那么哪些第一次，在男人的生命中最重要呢?今天一起来看看。 1.第一次亲吻 女人重视自己的初吻，而很多男生曾表示，男生们记忆中的 “第一次亲吻...
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红枣养生要适量 多吃没好处
红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15颗，过量食用会有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。 红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
夏季出汗7功效 减肥护肤控血压
同样是出汗，天气炎热时，被动出汗虽然照样能让人大汗淋漓，但为什么就不如主动出汗好呢?专家解释，不管是因为炎热而出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，都只是在人体浅表层出汗，而运动才是真正的深表层出汗，...
标签：夏季| 2016-05-26 -
强迫症的15个症状
据专家介绍，强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要症状表现的一种精神疾病，患者明知道没必要，但是就是没办法控制，因此令患者十分痛苦。如果您有以下的症状，建议您及时的找专业的医生进行治疗，...
标签：| 2016-05-26 -
抚摸男人9部位 轻松抓获男人心
要问性爱在男人心目中扮演着什么样的角色，可以从以下几个方面来鉴定：男人见到美女总会色迷迷地盯着美女的胸部、臀部看，对那些有着丰满身材的女性总是无法抗拒;婚后，男人总是无法抗拒外面花花世界的诱惑，...
标签：男性| 2016-05-26 -
如何才能更长寿 牢记9个小常识
导读：长寿是人们永远都关心的话题。美国“时代周刊”网站近期刊登了有关长寿的新研究，指出更多影响寿命的因素。 责任心强，更长寿。一项长达8年的研究显示，各种性格特征中，...
标签：长寿| 2016-05-26 -
让肝癌缠上你的8大坏习惯
其实，生活中，除了酗酒外，导致肝癌的危险因素还有很多，大家可别以为只要不混着喝酒就万事大吉了，以下行为要是沾上边了，肝癌你一样逃不掉。 1、过度吸烟：...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
运动减肥要掌握7大技巧
运动减肥是一个最有效的减肥方法之一。但是，有些MM却只是盲目地跑步，没有任何技巧而言，结果导致了不少MM不仅体重没有减下去，萝卜腿没有瘦下去，反而更加胖、更加粗了。今天，...
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眼睛老是肿是怎么回事
核心提示：很多疾病在发生前都会有征兆，提示人们要及时防治。这些征兆可能通过五官的变化或面色表现出来，只不过很多人忽视了它们，或者不加重视，才导致病症进一步加重。下面就为大家讲解一下，...
标签：| 2016-05-26 -
听力下降耳鸣心烦可能是肾虚
肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。...
标签：肾虚| 2016-05-26 -
白领一族快速瘦腿的4个步骤
长期久坐的上班族最容易引起下半身的肥胖，特别是腿部，所以瘦腿的最快方法一直是大家相互探讨的。其实要想瘦腿不一定要去健身房，下面就让小编为你带来几个适合上班族瘦腿的最快方法。 1....
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咖啡可以去除家具上的刮痕
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 咖啡除了可以喝之外，在生活中还有以下5个妙用： 1....
标签：| 2016-05-26 -
产后减肥4秘籍 快速瘦回好身材
产后减肥是一个漫长的过程，很多缺少经验的产后妈妈因为急于恢复产前的苗条身材，而不顾专家医生的建议，采用一些过度的减肥手段。不仅不利于产妇减肥，而且对身体会造成很大伤害。那么，...
标签：减肥| 2016-05-26 -
身材太瘦要警惕10种疾病
肥胖固然有损健康，但过瘦也不好，特别对于女性来说。澳大利亚“雅虎健康”网近日对体重过轻女性可能面临的健康烦恼进行了总结。根据英国剑桥大学鲁思·卢斯博士的定义...
标签：疾病| 2016-05-26