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脸部为何易感过敏 5种偏方治疗皮肤过敏
脸部是最直观的形象代表，因此护理工作至关重要。那么，患上脸部皮肤过敏要怎么处理呢？下面就为大家详细解说。 引起皮肤过敏的原因有哪些？ 引起皮肤过敏的因素有很多...
老人失眠睡不好的原因 午睡提升睡眠质量
老年人是睡眠障碍的易损群体。年老色衰都不如睡眠不足来得折腾人。夜里睡不好、睡不着，白天犯困，频频打盹... .。.睡眠频道为您盘点导致老人睡眠问题的三大原因。...
老人失眠睡不好的原因 午睡提升睡眠质量
老年人是睡眠障碍的易损群体。年老色衰都不如睡眠不足来得折腾人。夜里睡不好、睡不着，白天犯困，频频打盹... .。.睡眠频道为您盘点导致老人睡眠问题的三大原因。...
皮肤永远20岁？护肤日学学一生的护肤秘笈
5月25日是第十届全国护肤日，主题是“健康护肤”。 很多人都对自己的肤质“认命了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只好把高档护肤品当安慰剂，好也罢...
皮肤永远20岁？护肤日学学一生的护肤秘笈
5月25日是第十届全国护肤日，主题是“健康护肤”。 很多人都对自己的肤质“认命了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只好把高档护肤品当安慰剂，好也罢...
身体八个缺陷是长寿标志
金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些“缺陷”，让你看上去不太符合大众审美。近日，英国和美国的媒体发表多项研究称，身体的某些缺陷反而预示着身体健康。...
什么是上床萝卜下床姜
很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康，但是并不是什么时候吃都有益。有句民谚就说“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜，...
中药应该怎么熬
作者/广安门医院心血管科主任医师 姚魁武 经常有门诊的患者朋友询问中药煎煮方法，被先煎、后下等名词弄的晕晕乎乎.。. 终于～～完整版中药煎煮及服用方法来啦...
长期吸烟警惕3个“20”
肺癌的发病率很高，前期很隐蔽，很多肺癌患者都是晚期发现，医生也很无奈，为了能早发现、早治疗，还是要强调高危人群的筛查和早诊断。肺癌患者早期症状主要有咳嗽、...
端午节不能错过7件最好玩的事
端午节，又称午日节、五月节、龙舟节、浴兰节等，已列入世界非物质文化遗产。作为中华民族的传统节日，你又了解多少呢？下面就一起看看端午节有哪些极具特色的传统活动...
44岁是一生健康拐点
44岁，慢性病都“找上门” “男过四十天过午”。即是说男人到了40岁以后，身体状况犹如午后的太阳，一步步开始下滑。著名健康教育专家洪昭光指出，...
预防腰椎间盘突出：需养成良好的睡姿
腰椎间盘突出症，亦称髓核突出(或脱出)或腰椎间盘纤维环破裂症，高发于20岁~40岁的年龄段，是骨科最为常见的疾病之一。 腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘各部分...
白领最佳喝咖啡时间表推荐
香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受，但你真的会喝咖啡吗？台湾《康健》杂志近期刊文，总结出喝咖啡的几个提醒，可供大家参考。 喝咖啡的5个提醒...
国际流行的最健康作息时间表
7:30：起床 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:...
坚持每天步行有意想不到收获
俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现，...
哪种睡姿可以清除大脑废物
人一生有1/3的时间是在睡觉中度过的。一般来说，我们总会为睡不着、睡不够而操心，但最近有专家说，以什么样的姿势睡觉可能更重要！因为它可能直接关系到你的健康！...
女性适宜饮用花草茶 推荐4款春夏之交养颜茶饮
4款花茶养生美颜 春夏之交，春茶上市，很多人都喜欢在这个时候喝绿茶，但是除了绿茶以外，我们还可以喝花草茶。花草茶很适合女性饮用，不仅健康养生，还可以美容养颜。...
抓住养生好时机 女性春季多喝5种花茶
导读：春季作为养生的好季节，一定不能忽视它。春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝和护肝，那要怎样才能达到养生的效果呢？现在，...
轻熟女双眼无神出卖年龄 学会喝茶能养出电眼
导读：过了风华正茂的年纪之后，稍稍一劳累，双眼就开始涣散。眼白发黄、泛血丝，双眼越来越无神——这怎么行？！别说“眼睛是心灵的窗户”这种老掉牙的话，...
女人泡对茶有6大好处：保持身材抵抗紫外线
导读：茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、...
女性健康：推荐适合女性的冬季暖身下午茶
导读：寒冷冬季的下午，不管是在办公室紧张忙碌之余，还是待在家里懒懒得晒着太阳，捧一杯热乎乎的下午茶，暖手又暖身，下面推荐这几款茶饮，不但简便又好喝，...
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