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夏季解暑吃苦瓜 教你如何选苦瓜
导语：苦瓜也叫凉瓜，别名锦荔枝，是夏季用来清暑去热的蔬菜。为葫芦科一年生草本植物，原产于亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远。...
标签：夏季| 2016-05-26 -
招致脱发的8种错误梳头法
导读：古语云：“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。最近...
标签：| 2016-05-26 -
女性保养4妙招 锁住青春不显老
每个爱美的女孩都知道，皮肤保养是多么的重要。那您知道女性保养有哪些方面吗?那怎么保养皮肤您知道吗?今天呢，就让小编带领大家一起学习学习一下如何锁住我们的青春哦，赶快一起来吧。 女性保养 1、...
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夏季养生首选4种果汁
梨汁 梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 柑橘汁...
标签：夏季| 2016-05-26 -
女人喝红酒可减缓生殖系统衰老
一个恬静的女子，在自己家里，脱掉高跟鞋，纤纤素手拿着透明的水晶杯，到对海的阳台上，坐在藤椅中，慢慢地晃动红红的液体，用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。只有这种趣致的女人才能绽放出如红酒一样醉人的美...
标签：女性| 2016-05-26 -
伤胃10个坏习惯 当心侵蚀胃健康
一、怕“不守时” “废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、...
标签：| 2016-05-26 -
怎么吃鱼最营养 清蒸水煮营养高
喜欢吃鱼的人很多，但如何烧好鱼，同时兼顾营养和味道，大有讲究。有营养专家做了实验，说是鱼的作法最健康的是烤鱼，然后依次是清蒸，水煮，红烧，油炸。不过如何能保住最多的营养呢，这里就给您介绍4个方法...
标签：饮食| 2016-05-26 -
女人想要分手的4个想法
如果和恋人相处的时间变长的话，一些之前并不在意的事情会突然变得非常在意的吧。甚至有时候还会产生“为什么我会喜欢上这个家伙呢”这样的想法而感到强烈的违和感。...
标签：女性| 2016-05-26 -
预防癌症怎么做 远离11种致癌物
导读：癌症越来越多，令人不得不更加警觉到所有可能的致癌食品，建议大家最好少吃下列是一种食物，其中你最想不到的应该是葵花子吧。 1、葵花子影响肝细胞的功能 向日葵因其生长快速，...
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初夏多吃3种鱼 补肝益肾还养胃
导读：春夏之交，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，暮春时节不妨尝试以下三种鱼。 鳜鱼—...
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春末夏初防脱发 9招养出好秀发
许多人都有这种苦恼：春夏季节万物生发，可头发却比往常更容易脱落，梳子上总留下一缕一缕的头发。随着天气逐渐变暖，身体的新陈代谢也随之加快，头发更替更加频繁，所以会让人觉得掉发更加严重。 ...
标签：春季| 2016-05-26 -
吃黄瓜对皮肤好 5道黄瓜食谱
夏季要来了，蔬菜水果都是我们每天必不可少的，您知道黄瓜是蔬菜的的清凉之果吗?您知道黄瓜的做法大全有哪些吗?今天呢，小编就为大家带来了有关黄瓜的菜谱哦，感兴趣的朋友们还等什么呢?赶快来吧。 ...
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生姜功效强 可治疗13种常见疾病
生姜是我们日常生活中经常可以吃到的一种调味品，是生活中不可缺少的调配菜。中医指出，生姜性温，可有效缓解因为寒凉引起的腹胀、腹痛以及呕吐等。民间在生活实践和医疗实践中，...
标签：疾病| 2016-05-26 -
性趣下降怎么办 补充4种维生素
我们在每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在维生素大家庭中，有一些对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，...
标签：两性| 2016-05-26 -
使用微波炉热饭的7大禁忌
在工作与生活节奏飞快的今天，人们越来越追求高效的起居生活。微波炉作为一种便利的加热电器，早已成为了像冰箱一样的必需品，但是你知道使用微波炉的危害有哪些吗?...
标签：| 2016-05-26 -
让你越吃越健康的13种食物
药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。据美国“雅虎女性网”最新报道，美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。 1.瘦牛排、菠菜：富含矿物质铁，...
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吃错杂粮很伤身 10类人群不宜吃
吃五谷杂粮比吃白米健康，已不是新鲜事。超市、大卖场、有机店的架上，除了糙米、薏仁、小米、麦片、燕麦，各式豆类等单一产品外，还有商家推出五谷米、十谷米，甚至混二十多种杂粮，产品琳琅满目，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
肝火旺盛咋调理 12个妙招去肝火
我们知道立夏节气已经到来，夏天是一年四季中人体肝火最为旺盛的一个季节。在初夏如何做好养肝护肝的工作是非常重要的，那么初夏季节肝火旺怎么调理好呢?下面就让我们一起来了解下吧。 随着气温的逐渐转热...
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女性开始性生活的最佳年龄
导读：妇科疾病中，恶性肿瘤还是少的，专家说，到门诊看病的女性朋友中，病毒、炎症感染者占了大多数。专家说，她在接诊过程中，发现很多女性朋友对妇科疾病的认识，还停留在老的观念上，...
标签：| 2016-05-26 -
5种人群不能大笑
笑是人与人之间沟通的桥梁，简单的一个笑容不仅可以拉近两个陌生人之间的感情，还具有保健长寿的好处。我们都爱笑，我们都会笑。但是事情往往是有两面性的，有5类人是不可以笑那么过度的，...
标签：| 2016-05-26 -
夫妻如何创造卧室诱人的“性环境”
性学专家指出，应该明确这样的概念：在卧室的性的环境布置上，动点脑筋，花点时间，对美满的家庭生活和快乐的性生活是极为必要和大有裨益的。 在夫妻准备装修你们的新居的时候，特别是卧室的时候，...
标签：两性| 2016-05-26 -
怎样防脱发 推荐3道食疗方
春季要特别注意养发护发，可以从以下几个方面进行。 首先，要调畅情绪，保持心情愉悦。情绪抑郁可能导致内分泌失调，使头发容易脱落，要注意调整好心情，消除紧张、抑郁、忧愁等情绪。 其次，...
标签：| 2016-05-26 -
灵芝养肝效果好 7道灵芝食谱
大家可能都听说过灵芝，但是真正知道灵芝使用方法的却很少，那么灵芝究竟该怎么吃呢，今天小编就来跟大家一起学习，灵芝的食用方法是什么? 灵芝的食用方法 1灵芝茶 将灵芝切成片，取出10g左右，...
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吃水果减肥却发胖的原因
导读：在各种减肥方法当中，水果减肥似乎永远是诱惑力最大的一种。可是，水果真的可以减肥吗?如果把水果当主食，或者饭后大吃特吃水果，都对身体健康不利。 水果中的脂肪、蛋白质、淀粉都非常少，...
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嘴唇发紫是体内有火
我们都知道我们人体五官中的眼睛属于是心灵的窗口，但是很少有人会知道其实我们的嘴巴是我们身体健康的窗口。为什么怎么说呢?我们都知道我们人正常的嘴唇应该是很红润的，皮肤也比较水润有光泽，...
标签：| 2016-05-26 -
吃醋能减肥 6道醋食谱
醋是一种常见调料，其实它也是一种减肥圣品哦。在日常生活饮食中加入一些醋，有减肥和美容双功效，不但促进消化，加快代谢，还能让皮肤更好哦。下面赶紧一起来看一下如何吃醋瘦身吧。 ...
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感冒别急着吃药 试试自然疗法
患上感冒，是一件说大不大说小不小的事。但停不下来的喷嚏、流不完的鼻涕、止不住的咳嗽……往往让生活出现了诸多不便。面对感冒，是“等等就好”，还是...
标签：饮食| 2016-05-26 -
吃对零食能瘦身 5零食边吃边瘦
下午三四点的时候，午餐消化得差不多了，你肚子开始饿得牙痒痒的，想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
手相占卜的几个技巧
导读：在众多占卜中，手相占卜的人气总是居高不下。真正的手相占卜好难啊——或许会有人有这样的顾虑，其实，通过有些技巧即使不把手掌中每条线都看得那么仔细，...
标签：| 2016-05-26 -
洗澡也能瘦身 10个洗澡减肥方
喷头沐浴减肥 用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位，尤其是有赘肉的地方不断冲洗按摩。要注意，冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。 腹部顺时针方向冲洗 腹部，...
标签：减肥| 2016-05-26 -
春夏吃水果注意8误区
春夏季节，随着气温逐渐回升，色彩丰富、品种多样的水果也陆续上市。美味水果让很多人都乐在其中，但要知道，吃水果也是一门学问。如果陷入“水果陷阱”，不但无法改善健康，...
标签：春季| 2016-05-26 -
睡前吃点心不会发胖吗
为了要提升身体的基础代谢，早餐是必吃的一餐，这是大家熟知的事，也知道不能暴饮暴食或是绝食、挑食，以免影响身体控制食欲的能力、影响代谢等。但除此之外，能够保持身体新陈代谢良好，其实还有其他小秘诀，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
吃了6钟有毒食物后如何解毒
有害食物1：油条 油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、...
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如何快速瘦腿 4招摆脱萝卜腿
“萝卜腿”、“大象腿”这些都是大部分MM的硬伤，90%的女生都希望能够拥有一双修长、纤细的美腿，但是怎样才能有效甩掉腿部的赘肉呢，告别...
标签：瘦腿| 2016-05-26 -
体臭是怎么回事 导致体臭7因素
定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。 1.压力过大 ...
标签：| 2016-05-26 -
喝酒的不发胖的秘诀
你是无酒不欢的party queen?还是为了应酬不得不喝酒?是不是惧怕身材变样总在酒精面前望而却步?其实喝酒能减肥，小编为你深入分析喝酒与减肥的关系，让你无所畏惧，想喝就喝!赶紧一起来看一下吧...
标签：| 2016-05-26 -
已婚女性的5个奇妙心理
俗话说：女人心，海底针。想知道女人心里到底在想什么?今天，小编就向大家揭秘已婚女人的五大心理秘密。 1、希望永远是你手心里的宝 在恋爱的时候男人总是把女人当宝一样地疼着爱着，...
标签：心理| 2016-05-26 -
家庭化学品中毒的应急措施
家庭装修中毒的紧急处理 1. 甲醛：尽快脱离甲醛浓度高的环境，注意保暖，避免活动。出现中毒症状者要到医院就诊。 2. 氨：尽快脱离氨污染的环境，转移到空气新鲜处。严重者尽快到医院治疗。 3...
标签：| 2016-05-26 -
右侧卧易致胃病 5种睡姿易生病
很多疾病是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以，自行采取或被动采取保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。 右侧卧位易致胃病 解析：...
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牙膏挤太多可能引发口腔癌
很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条，如果误吞，日积月累，会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。 牙膏挤太多危害...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
让你迅速变衰老的4个坏习惯
导读：好习惯延年益寿，坏习惯加速衰老。以下几个习惯，不仅影响健康，还可能让你早衰10岁。 爱赖床。 充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力，但这并不意味着多睡就能有益健康。很多人，尤其是一些老人，...
标签：抗衰老| 2016-05-26 -
防治癌症8误区 自然治愈是谣言
超级食物能防癌?癌症是人为引起的?关于癌症，各种说法众说纷纭，人们心中也是疑团不断。近日，英国《每日快报》特别刊文，帮助大众走出癌症认识的常见误区。 误传1：癌症是一种人为的现代病。...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
好皮肤养出来 拒绝衰老7秘笈
导读：让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。美国《医学日报》近日给出了防止皮肤衰老的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮肤产生的不良影响。 1.早餐时喝茶。选择喝茶，...
标签：抗衰老| 2016-05-26 -
红枣可养肝排毒止咳润肺
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。 1.红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低...
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怎样祛痘除油脂 试试盐水洗脸法
一、用盐水洗脸好吗? 1、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。 2、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，...
标签：祛痘| 2016-05-26 -
结婚可抵御疾病 结婚8好处
导读：婚姻让有情人终成眷属，同时也会对人的性格、健康以及生活方式带来诸多有益影响。为了鼓励更多人结婚，从2009年开始，美国卫生和人类健康署耗资500万美元广泛宣传婚姻的好处。与此同时，...
标签：疾病| 2016-05-26 -
私处长了个红包是怎么回事
问：阴毛处起了小红包包，有点痛，手按下去有点硬，用力一按有脓出来，这是怎么回事呀?为什么我常会出现这种情况呢?我平时是很爱干净的。用红霉素可以吗? 答：如果是一个或几个小红点，...
标签：| 2016-05-26 -
蜂蜜洗脸洗出年轻靓丽好肤色
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是怎样才能最大化利用，怎么做才最有效呢?蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。...
标签：| 2016-05-26 -
西兰花拌木耳 抗癌防肿瘤
导读：谈到抗癌食物，十字花科的蔬菜一定是位列榜单之上。国际多项研究证据证实，西兰花对于抗击多种癌症具有显著作用，而木耳中含有的多糖成分不但能够抗癌，同时能够提高抵抗力。这两者搭配起来，...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
芒果过敏怎么办 3个妙招好预防
五月当初，芒果已普遍摆放于水果摊中，黄黄的、香香的、可爱的形状总会让人抵挡不住它的诱惑，而且，芒果的营养价值又丰富。可是，对于一些吃芒果过敏的人来说可谓又爱又怕。有人吃完会出现各种过敏反应症状，...
标签：| 2016-05-26 -
日常长搓8部位 可以增强抵抗力
搓腹：先用左手后用右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。 搓足：先用左手搓右足底50下...
标签：| 2016-05-26 -
肝硬化的发病原因是什么
肝硬化是肝病发展的三部曲之一，常常是由肝炎演变而来，其病情若进一步加重则可能导致肝癌。其发病给患者的身体带来了很大影响，导致了患者和家属的双重痛苦。那么这种疾病是因什么而起呢? 1、...
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9道玫瑰食谱让你吃出绝好肤色
中医认为，玫瑰花性温，味甘，微苦，入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、...
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长吁短叹有益于血液循环
事实证明，经常与人交流或多说话，有利于自己思维活跃，且能延迟大脑退化。有研究认为，老年人因体弱多病而无法经常运动(或活动)时，如能勤于多“动口”，能起到一定强身和防病效果...
标签：| 2016-05-26 -
4个坏习惯让白发疯长
导读：明明是青春年少的年纪却生出了白发，你是否为此而苦恼?日本Peachy网站5月8 日刊文告诉我们，长白发虽然是一种自然老化现象，但并非不可预防。如果长白发是因为受到精神压力或饮食习惯的影响，...
标签：| 2016-05-26 -
性心理发展的5个不同阶段
根据人的生理发展大概可分为儿童、少年、青年、中年及老年五个阶段，性心理也如此。由于不同时代的性感受不一样，有所了解除了自知之明外对伴侣、孩子的不同阶段因材施法也会有所参考。 一、儿童的性潜伏期...
标签：心理| 2016-05-26 -
肝病患者最好不要吃大蒜
捣碎吃有保健作用。 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。 ...
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晚餐怎么吃健康 3个不要要记牢
谨记晚餐“三不要” 不要吃得太晚 晚餐吃得太晚不仅会诱发胃肠疾病，而且很容易罹患尿路结石。晚餐食物中的钙质，有一部分被小肠吸收利用，另一部分则要进入泌尿道排出体外。...
标签：饮食| 2016-05-26