今日最新更新
-
5种酸奶让你越喝越胖
现在，很多MM都详细酸奶减肥法，人、甚至有的MM把酸奶当作晚餐，但是，大家又知不知道并不是所有的酸奶都能减肥。有的酸奶甚至让人肥胖。今天，小编就为大家揭开这隐藏的5款酸奶的真面目。 ...
标签：| 2016-05-26 -
老人张着嘴睡觉危害极大
不少人睡觉打呼噜，没办法只能张着嘴呼吸，可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴，早上起来口干舌燥，很不舒服。 老人睡觉张着嘴，有几种可能，首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，...
标签：危害| 2016-05-26 -
惊！最容易惹上脂肪肝的6大人群
肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量(湿重)的5%，即称为脂肪肝。近几年来，其发病率有不断上升的趋势，已成为一种临床常见病。那么，哪些人易患脂肪肝呢?专家指出：以下6种人最容易患脂肪肝。 1、嗜酒、...
-
5种内衣穿法毁了你的胸
内衣是女人最俏皮的真我体现。不同款式的内衣让女人变得风情万种、形象万千，并帮她们淋漓尽致地表达出内心的全部情愫。精致的蕾丝，恰到好处的弧线，温柔的色彩，...
标签：| 2016-05-26 -
睡前9个坏习惯 缩短寿命需注意
其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳： 一、忌睡前吃东西：...
标签：| 2016-05-26 -
情侣相处甜蜜的6个秘笈
情侣之间两人相处是需要技巧的，要想让他越来越爱你，必须的要学会一些小转变哦，情人交往应该注意的6点事项，不妨试试这些小转变哦，让两个人之间的感情迅速的升温。今天就让小编通过心理学，...
标签：| 2016-05-26 -
便秘不用怕 6种食物缓解便秘
便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有效预防便秘，平时可以多吃。 芝麻、杏仁等富含镁的食物。 ...
-
口臭咋去除 1个穴位轻松搞定
口臭，又称“口气”，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾之火太过，...
标签：穴位| 2016-05-26 -
高血压患者禁吃4种食物
随着社会的发展进度，人们的生活水平不断得到提高，饮食习惯也越来越不注重健康，身体大不如前。今天小编为大家带来了高血压患者的饮食禁忌和治疗的方法!希望大家正确对待自己的身体，早日恢复健康。 ...
-
-
12个坏习惯让你倍感疲惫
一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲劳就像影子一样时刻跟着我们。事实上，...
标签：| 2016-05-26 -
男人拥有女人后的8个心理状态
在恋爱过程中男人和女人的观点都是不同的，男人和女人的想法也是不同的，那么究竟男人和女人在恋爱的时候都有哪些差距呢?男人在得到女人之后心理又有哪些变化呢?今天就让小编通过心理学，...
-
-
脸上皱纹怎么去 口味重催生皱纹
对于广大女性来说，皱纹无疑是出卖年龄的最大敌人，但你知道皱纹是怎么出来的吗?除了正常的自然衰老过程外，有时候你生活中的一些小细节，也可能会导致皱纹过早出现，比如玩玩手机，或者爱吃重口味食物，...
标签：| 2016-05-26 -
熬夜看球赛容易猝死的7类人
每一届的世界杯都是会让千千万万的球迷为它疯狂。 但是由于时差的问题，中国球迷观赛时间基本上都是在凌晨，持续的凌晨看球对身体健康影响很大。 东南大学附属中大医院专家们提醒广大球迷，...
标签：| 2016-05-26 -
睡眠不好咋办 自制安眠香包
古语说“带个香草袋，不怕五虫害”。用零碎布料缝制个小袋子，装上天然药草后制成香包，可以防暑驱蚊虫。植物的芬芳会唤起愉悦情绪，提高免疫力，还能驱除空气中的有害病菌。 ...
标签：| 2016-05-26 -
服用止咳药不要吃海鲜
有患者曾咨询，服用某些止咳药后，再吃海鱼等海鲜，为何会出现皮肤潮红、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。这可能是由组胺引起的过敏。 组胺是引起过敏反应的重要物质。部分鱼类含有较高的组氨酸，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
睡姿不当惹痛经 缓解痛经3妙招
腰酸、下腹酸痛、头痛、月经不调...这些让众多女性困扰不已的经期不适症状，可能都是经期不当睡姿引发的后遗症! 不当睡姿1：蜷缩 不少女性在经期都会感到腰背异常酸痛，除了劳累、精神紧张等原因外...
-
越睡越累是怎么回事
女人天生应该比男人好睡，但偏偏睡不好的女人比男人多，其实，可能你“睡错了”，难怪这么累! 【错误一】下班才运动更好眠→失眠女性下班才运动，更难睡 生活压力大...
标签：| 2016-05-26 -
肝脏有毒4症状 7招及时排肝毒
肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。那么，如何判断肝脏是否带毒，又有哪些方法可以帮助肝脏及时排毒呢? ...
标签：肝脏| 2016-05-26 -
口臭怎么办 3绝招摆脱口臭困扰
口臭是一个令很多人都非常困扰的问题，尤其是对已女性来说，清新的口气也是良好形象的一部分。非常无奈的是很多时候自己没有觉得有口气，可是却给对方造成了很大的困扰。 在此，...
标签：| 2016-05-26 -
-
预防衰老吃什么 9种食物可抗衰
每一个女性，都想自己可以永远美丽下去，都不想看见自己慢慢老去。那您知道女人吃什么抗衰老吗?您知道抗衰老最好的方法吗?今天小编就为您介绍一下有关抗衰老的知识，感兴趣的朋友们赶快老看看吧。 ...
-
通宵达旦看球赛 保护眼睛很关键
通宵达旦防止用眼过度 因为时差的原因，中国球迷看世界杯都是在夜里观看的，热爱世界杯的人，肯定会连续长时间近距离看电视，可是这样会导致眼睛干涩、红肿、充血、疼痛、视物模糊等不好的症状。之前几届的...
标签：| 2016-05-26 -
豆浆最伤身的6种喝法
1、忌喝未煮熟的豆浆 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。 ...
标签：| 2016-05-26 -
每天掉多少头发是正常的
人们平均每天掉100根左右的头发，那是正常的，不足为奇。但当脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，常见的脱发有两种：一种为斑秃，另一种为雄激素性脱发。 ...
标签：| 2016-05-26 -
5月不宜性爱 消除自慰8误解
每年5月是全美著名的“自慰月”，用来纪念1995年美国旧金山一名支持青少年自慰的外科医生。这位名叫伍迪·艾伦的医生认为，自慰应纳入性交易课程，...
-
胸部衰老3原因 6个妙招防衰老
【导读】现在，MM们越来越重视了肌肤的抗衰老，但不仅仅肌肤需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也会衰老?没错，今天，就向大家介绍胸部衰老的症状，以及如何帮你的胸部抗衰老。 一、胸部衰老的原因 1...
标签：抗衰老| 2016-05-26 -
肿瘤来袭10征兆 耳鸣头痛减体重
常见肿瘤的十大警告信号为： 1.耳鸣、听力减退、鼻塞、咳出的鼻咽分泌物带血、头痛、颈部出现肿块。 2.持续性消化不良。 3.持续性嘶哑、干咳、痰中带血。 4.原因不明的较长时间体重减轻...
标签：疼痛| 2016-05-26 -
女人6种情况下千万别同房
在女人的一生中，子宫扮演着非常关键的角色：孕育下一代、维持内分泌稳定……然而，子宫也正在面临着危机，反复人流、私自堕胎、不洁性生活等等都会给子宫以重创。...
标签：女性| 2016-05-26 -
经期饮食宜与忌 忌食酸辣和冷饮
核心提示：经期特殊，经期饮食也特殊。经期合理的饮食安排既能保证营养供给，也能调节情绪，缓解痛经。但若是吃错东西，那么遭罪的可就是你自己啦。 经期饮食7大宜 1、宜补营养丰富、健脾开胃、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
女人保护宫颈的3个秘诀
如果你已经进入了二十五岁,那么捍卫宫颈绝对应该提到你的健康日程表上了。 不是危言耸听:北京玛丽妇婴医院近期所进行的一次大范围的调查中发现，近九成的育龄女性患有宫颈疾病，值得注意的是，...
标签：女性| 2016-05-26 -
长寿7个小秘诀 最轻松的养生法
你知道人们该如何长寿吗?你想要学习一些长寿的方法吗?今天小编就为大家推荐一些能够帮助人们增长寿命的方法，如果你是想要长寿的那一类人，就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧! 如何长寿 1、解毒法 ...
标签：长寿| 2016-05-26 -
容易引发前列腺炎的4个坏习惯
前列腺是男性独有的内脏器官，也是容易引发炎症导致的疾病的常客。根据统计，最容易患上前列腺炎的有四类男性，包括抽烟喝酒男等等。下面一起看看为何抽烟喝酒容易导致前列腺炎呢，又要如何预防此种疾病? ...
标签：疾病| 2016-05-26 -
失眠按摩脚后跟 脚步按摩可防病
按摩的辅助工具 1.按摩锤;2.按摩板;3.牙签或发夹;4.烟或艾条;5.电吹风;6.吸尘器 如果力气小，可以借用两根筷子粗的圆柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩，效果更明显!每个地方按摩2分钟...
-
头痛别轻视 有可能是肿瘤
有研究称40岁以前经历过严重头痛者约占40%，而单纯以头痛就诊者约占神经科门诊的40%，但有些头痛是需要大家重视起来的。因为它可能导致严重的后果，甚至有时头痛可能是脑瘤、鼻咽癌、脑动脉瘤等征兆...
标签：疼痛| 2016-05-26 -
-
按摩脚底8功效 维护健康防衰老
相对于整个人体来说，脚部是很小的一部分，但是人的双脚却有整个人体器官的反射区，所以，按摩脚底是一种很好的养生保健方法，它既可保健又可以防疾病，除此之外，脚底按摩还有哪些养生功效呢?...
-
男人肾虚怎么办 4个妙招好预防
常摩双耳 《灵枢·五阅五使》："耳者肾之官也"，肾在内而耳为之窍，耳朵上布满与肾相连的经脉，肾开窍于耳，因而常摩双耳能养肾。老百姓看来男人"那活儿...
-
-
多次性高潮的极大危害
性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，...
-
早上起来头晕是怎么回事
清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。这时要注意分辨各种异常症状，...
标签：| 2016-05-26 -
食物过敏的原因有哪些
食物过敏，也就是皮肤病因为食物引起，是由于进食某种食物后造成呕吐、腹泻及风团等不良反应。轻度食物过敏会慢慢好转，严重的食物过敏能引起喉头水肿而造成窒息、哮喘急性发作、过敏性休克，...
-
食用榴莲7禁忌 咋吃榴莲不上火
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
孕妇咳嗽怎么办 根据类型找措施
孕妇是一个特别的群体，在孕期很容易会咳嗽，看起来咳嗽是一个小问题，其实不然，它有可能导致孕妇流产和早产，所以治疗咳嗽对于孕妇是必要的，下面小编就告诉你孕妇咳嗽怎么办，还有一些孕妇常见病症。 ...
标签：孕产妇| 2016-05-26 -
饭后9个坏习惯 毁坏健康减寿命
吃完饭后，许多人都会有一些不经意的小习惯，比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口;亦或者是点一根烟。9种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康，都有哪些?快来找找这里面有没有你吧! 饭后吃水果 ...
标签：| 2016-05-26 -
女性卵巢早衰的9个预警信号
现在许多疾病都出现年轻化趋势，甚至连卵巢也想来凑凑热闹，近年来，卵巢早衰现象在女性身上十分明显，而悲哀的是，许多女性朋友根本没有意识到它的光顾，接下来我们一起看看卵巢早衰的迹象以及预防。 ...
标签：| 2016-05-26 -
准妈妈要如何补充营养
生宝宝是一种很幸福的事，对于新妈妈们来说生宝宝也是伟大而又辛苦的事，产后需要恢复，那么在哺乳期吃什么好呢?在哺乳期不能吃的东西又有哪些呢?在这个酷热的夏天，雪糕也是最好的解暑之物，...
标签：| 2016-05-26 -
远离癌症8常识 9个信号需警惕
8个好习惯远离癌症?研究表明，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，而避免不良的生活习惯，通过体育锻炼，健康饮食，控制饮酒，避免紫外线过度照射，戒烟等方式，癌症是可以预防的。 ...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
妇科肿瘤的4个信号
妇科恶性肿瘤是指妇科范畴的女性生殖器的肿瘤。临床的宫颈癌最为多见 ,占总数的一半以上 ,其次卵巢恶性肿瘤 ,子宫膜肿瘤 ,通常把这三种女性生殖器恶性肿瘤称为“妇科三癌”。...
标签：| 2016-05-26 -
夏季减肥8大法 瘦出曼妙好身材
1、游泳减肥法 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。 游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。 这是因为水中的传热性是空气的28倍，...
标签：夏季| 2016-05-26 -
养血祛斑5食物 吃出女人好肤色
【导读】斑点是女人美丽的天敌，同样也是衰老的象征。谁都想拥有一张白净光滑的脸蛋，那你知道，是什么让你脸上斑点丛生吗?答案就是：血虚。女人爱长斑，多是因为血虚引起的。小编教你如何养足血气，美颜祛斑...
-
夏季补肾多吃3种食物
夏日里的新鲜蔬菜一下子就多了起来，各种蔬菜都会有不同的养生效果，不过今天博主要为博友们介绍的是几种防癌又补肾的蔬菜，大家看过详细介绍后，不妨多试试。 首先专家要介绍的就是夏日里最常见的蔬菜豇豆...
标签：夏季| 2016-05-26 -
白领护眼9妙招 教你怎样不伤眼
随着我国科技的进步，社会的发展，电脑在我们日常生活中已经普遍化了。不管我们做什么都离不开我们的眼睛，上班更是需要我们的眼睛。那知道怎样保护眼睛吗?您知道上班族避免久坐伤眼9个窍门是什么吗?...
标签：白领| 2016-05-26 -
6个部位出汗要警惕疾病
1、额头出汗——肝阳上亢。如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。...
标签：疾病| 2016-05-26 -
5种蔬菜千万不要生着吃
受到西式饮食的影响，越来越多的人生吃蔬菜，或是凉拌或是做成蔬果沙拉，感觉营养丰富又别有风味。不过要小心，不是所有的蔬果都是适合生吃的。 1、富含硝酸盐的蔬菜如菠菜、芥菜 菠菜、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
看全智贤如何保持性感好身材
自从来自星星的你播出之后，韩国明星全智贤一举爆红全世界，时尚的服装搭配、高挑的身材、精湛的演技等等都是让人赞不绝口。那您知道最近影后全智贤减肥大公开了吗?不知道没关 系，...
标签：| 2016-05-26 -
咋判断是否怀孕 怀孕的10个症状
怀孕的征兆是有很多的，不同体质的女性在怀孕后的反应都会有所不同。所以，备孕期的未准妈妈如果出现了怀孕的症状就要及时到医院检查是否受孕成功，这样做对自身和胎儿都是有好处的哦。...
标签：孕产妇| 2016-05-26 -
夏季出汗不要擦 怎样才能出汗少
在炎热的夏季，人们汗流浃背时习惯立即擦掉。这种习惯好吗?康复专家建议，要视乎接下的状况——如果要继续出汗的，还是别擦了;如果马上进入室内空调，那要尽快擦干。 专家建议，...
标签：夏季| 2016-05-26 -
高圆圆护肤有方 11招养出好气色
高圆圆作为最受欢迎的玉女明星，她的身材和皮肤一直都是很多MM们所向往的，但是她又是如何做到的呢?小编今天就为你揭晓!看一看高圆圆的保养秘诀有没有值得我们学习的地方，她能做到的，你一定也可以做得到...
标签：| 2016-05-26