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猪肉不能和10种食物一起吃
猪肉作为餐桌上经常出现的美食，是人们最喜欢的肉类之一。但是吃猪肉有很多禁忌，搭配错误后果不堪设想。所以你一定要了解！大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80...
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10个三分钟帮你锁住健康
工作生活的压力，让你没有足够的休息时间，身体也在慢慢走下坡路！小编为你推荐三分钟，也请你花费三分钟看完这篇文章，看完你不会后悔的！刷牙持续3分钟 韩国牙科界一直倡导“3·3·3刷牙法”，...
标签：| 2016-05-26 -
警惕！吃火锅千万要远离丸子
到了冬季，酷爱吃火锅的人已经开始行动起来了。在寒冷的季节吃上火辣辣的火锅是不是很舒服？可是最近却曝出火锅中的各种肉丸根本没有肉。到底是怎么回事呢？来一探究竟吧！究竟这些鱼丸、虾丸、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
须知：七种方法喝酒少伤身
男人在生活工作中，避免不了要喝酒。喝酒对身体有好处，但过量会给身体带来不适感。尤其是男人喝酒，作为妻子难免会为他担心。健康专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。提示1：...
标签：方法| 2016-05-26 -
七款养生食谱 预防冬季感冒
冬季气候比较干燥，稍微不留意感冒就会找上你。平时在生活中多多注意饮食就会很好的预防感冒的发生。小编为大家推荐养生菜，吃出健康来！胡萝卜炒蛋鸡蛋中含有非常丰富的维B和其他的营养素，能够分解一些致癌物，...
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晚上起床千万不能做的五件事
现在正值天气气温低的时候，夜里起床有的再也睡不着了，就会借助其他事情来打发时间。其实这样更会让你精神百倍，夜里起床能不能再次入睡，全在你自己的行为！不能喝凉水或饮料秋冬季十分干燥，...
标签：| 2016-05-26 -
八种防辐射食物 吃了不变电脑脸
随着现代科技的进步，我们每个人都生活在充满辐射的空间中。辐射对人体都有一定的危害，还好我们生活中有的食物具有防辐射的作用。现在让我们看看都有哪些食物具有防辐射吧！辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏...
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须知：人体器官五脏都怕什么
人体器官五脏值得是心、肝、脾、肺、肾这五脏，他们中的任何一个闹别扭都会让我们疲惫不堪。那就先来看看那他们都怕什么吧！“肝将军”怕堵“肝木生发，犹如树木。”中医理论讲，肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄...
标签：| 2016-05-26 -
警惕！女人常跷二郎腿的四大危害
女人在比较放松的环境里面，可能为了舒服会跷二郎腿。但是翘二郎腿你是舒服了，可是却给身体带来很大的危害。下面就跟着小编一起看看吧！ 导致脊椎出现变形 正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，...
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6种有助于分娩的能量食物
分娩是高达12级的疼痛，所以在分娩前家人都会给孕妇补充好多营养食品。其实有时候的食物并不适合孕妇食用！那到底什么样的食物有利于分娩呢？一起看看吧！巧克力当前很多营养学家和医生都推崇巧克力，...
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成龙养生诀窍 每天出汗是原则
作为“功夫巨星”成龙备受国内国外的观众喜爱！虽然岁数已经不小，但是他依旧充满活力的拍戏，身姿依然飒爽！那他是怎么保养的呢？成龙在八岁的时候就进入了香港的电影圈，经过40多年的打拼，...
标签：| 2016-05-26 -
冬季“四宝” 帮助宝宝抵抗感冒
孩子作为爸妈的心头肉，父母都希望孩子健健康康的。冬天的到来让爸妈更加为他们的健康做防范，小编为大家推荐的就是帮助宝宝抵抗感冒的四类食物！富含膳食纤维的食物膳食纤维能调节人体的吸收和排泄，保持大便通畅...
标签：冬季| 2016-05-26 -
女人 别透支你的生育能力
一直以为影响生育能力的和身体有关系，没想到平时的习惯也和生育有大联系！影响女人生育能力的不良习惯，应该引起足够重视！长期吸烟 一些年轻女性把吸烟当作时尚的行为方式，...
标签：女性| 2016-05-26 -
冬季保健 寒头暖足胜补药
冬季相对来说比较难熬，稍微有一点照顾不周就会生病。而且冬季养生对于老年人来说更为重要，那么冬季养生要怎么做呢？一起来看看！寒头一般情况下，头部相对保持寒凉为好，这样有利于健康。工作紧张忙碌之时，...
标签：冬季| 2016-05-26 -
果蔬带不带皮吃有类别
生活中我们知道常识性的果蔬有的可以吃皮，有的不可以。虽然不知道是为什么，但是知道的就是吃了不好！小编今天就告诉大家什么样的可以吃皮，什么样的不可以吃皮，还有到底为什么！带皮吃更营养的果蔬葡萄：...
标签：饮食| 2016-05-26 -
老年人饮食需注意“十不贪”
年纪稍微有点大，就要注意饮食方面的问题。要有利于消化的，对身体好的，有营养的......那么老年人养生要注意的就是“十不贪”。都有哪些呢，一起跟着小编看一下吧！不贪肉老年人膳食中肉类脂肪过多，...
标签：饮食| 2016-05-26 -
枸杞泡茶的五大神奇功效
枸杞作为养生保健食物，具有降血糖、抗脂肪肝的作用！大家可能对枸杞有一定的了解，用它来熬粥、煲汤、泡茶等食用。那么小编今天就是和大家探讨的是枸杞泡茶的功效在哪里？滋阴明目，除肝火常用电脑者眼睛容易疲劳...
标签：| 2016-05-26 -
老人吃早餐 三宜三不宜
步入中老年的行列就要更加注意身体做吸收的营养，而三餐中的早餐时很重要的一环。对于老年人，更要注重早餐的合理搭配。看看老年人吃早餐都有哪些讲究吧！宜软不宜硬老年人的早餐不宜进食油腻、煎炸、...
标签：饮食| 2016-05-26 -
八个保健法 预防老年人掉牙
牙齿是品尝美味食物的最根本的前提，没有了牙齿，很多想吃的都吃不了。到了老年，随着年龄的增加，牙齿也会慢慢退化。所以要预防老年人的牙齿松落，一起看看都有哪些方法吧！...
标签：老年人| 2016-05-26 -
须知：有效的养生全部免费
看到的越多，发现就越多。生活中的事情都要有一双善于发现的眼睛，当你看到这篇文章你就会发现养生都是免费的。所以赶紧来了解一下吧！每天用热水泡脚每天用热水泡脚20分钟，...
标签：| 2016-05-26 -
遵守9个准则 熬夜也不累
熬夜对于现在的社会来说是很普遍的现象，尤其是上班人员为了工作更是努力。熬夜过后是不是感觉身体架子就快散了？小编今天就为大家介绍熬夜也不会让你累的方法，赶快学习一下吧！先补眠若是今天已有挑灯夜战的打算...
标签：| 2016-05-26 -
冬季吃白萝卜 滋补五搭档
冬季里白萝卜是经常见到的好食物，不是有句话说“冬吃萝卜夏吃姜”嘛！可见冬季吃白萝卜有一定好处的，那么小编就为你推荐白萝卜的好搭档，一起看看吧！白萝卜+海带海带和紫菜含碘丰富，...
标签：冬季| 2016-05-26 -
周末应该扔掉的7个恶习
作为上班族，过星期是很振奋人心的事情。不用担心上班迟到，可以想做什么就做什么！可是恰恰是这些想法让你犯了错，一起看看吧！熬到睁不开眼才睡。上班五天早睡早起，而周末不用担心第二天早起，因此好多人本着“...
标签：| 2016-05-26 -
睡前三习惯 让你年轻十岁
工作生活节奏快，很多人都会感到疲惫不堪，皱纹、黑眼圈都会接踵而至。女性朋友都会有所发现，黑眼圈来的快，去的很慢。所以还是要在平时多多护理！在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，...
标签：| 2016-05-26 -
饮食营养搭配 吃出你的健康
我们现在所提倡的就是“饮食均衡”，每天要摄取满足体内所需的营养。每天的饮食中要相配的合理，才能起到营养互补的作用！那么就来盘点一下食物之间怎么相配吧！烹调方法相配常用的烹调方法有蒸、炖、红烧、炒、溜...
标签：饮食| 2016-05-26 -
五种走姿伤腰身 你做对了吗
站有站姿，坐有坐相。同样走路也有正确的姿势，你是不是在想走路这么简单，谁不会？那就来看看这么简单的事情你做对了吗？驼背型 这类人不仅背部弯曲，连肩膀和脖子也会向前伸。现代人经常使用电脑，...
标签：| 2016-05-26 -
解读：不同口臭透漏的疾病信息
生活中总会碰到有口臭的人，但是往往会认为是没有刷牙所引起的！包括你自己会因为口气好重而感到特别尴尬，其实有的是体内出问题了哦！一起了解一下吧！酸臭味——胃病。胃幽门部狭窄或梗阻时，...
标签：疾病| 2016-05-26 -
须知：最养男人的十二种食物
女人要保养，男人也要养。不要以为男人身强力壮就不用养了，其实现在的养更是为了以后的享。一起看看养男人什么养的食物更好吧！黄豆理由：很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，...
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冬季寒气逼人 预防痛经秘诀
月经是女人特有的生理现象，而痛经现象十分广泛，女性朋友必须懂得痛经是个长期伴随左右的问题，需要每次经期和日常生活中呵护身体，方能为以后的健康体魄打好基础。那么如何摆脱痛经的困扰？...
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盘点：不能和橘子同吃的食物
橘子是现在比较很受欢迎的水果，你也许能说出吃橘子的种种好处，可是你也应该清楚橘子吃后什么样的食物不能再吃。一起了解吧！牛奶：牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，...
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生活三妙招让你的胃不再闹别扭
由于天气越来越冷的缘故，我们的胃也变得虚弱了。稍不注意就会出现胃痛的情况，那么我们在寒冷的冬季应该怎样保护好我们的胃呢？俗语说，胃病“三分治，七分养”，不管平日生活多么紧张忙碌，尤其在寒冷的冬季，...
标签：| 2016-05-26 -
95%人不知道最便宜的防癌处方
在这个“谈癌色变”的年代，很多人对癌症都有一种恐惧心理。而预防大于治疗，在平时的生活中我们更是要关注我们的身体，注重我们的饮食！一起来了解一下你一定不知道的世界上最便宜的防癌处方吧！少吃点糖 ...
标签：防癌抗癌| 2016-05-26 -
8个小技巧 让宝宝睡得香
很多小宝宝到了晚上总是很晚都不肯睡觉，有时候还会很调皮吵闹个不休。这是令很多父母头疼的问题，白天忙了一天，晚上因为宝宝又休息不好！那怎么才能让宝宝好好休息呢？1.逐渐调暗室内亮度。...
标签：| 2016-05-26 -
饭后出现四个症状要当心
酒足饭饱是很令人惬意的事情。但是现在已经不是很提倡喝酒太多，吃饭太饱。尤其是吃饭。一定要注意肠胃问题，比如下面四个症状如果在吃饭后出现，你就要小心了！饭后打嗝：有的老人经常打嗝，不光吃饱后打，...
标签：| 2016-05-26 -
孕妈穿衣指南 这个冬季不再冷
在寒冷的冬季，对于准妈妈来说保暖是第一要务，然而穿的太厚又不太方便。这些问题都需要一些穿衣技巧来帮忙解决，来看看准妈妈怎样穿衣保暖又舒适吧! 穿衣不宜过于厚实寒流袭来时外出要穿好三层保暖，...
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细数打羽毛球的12个好处
冬天天气比较冷，打羽毛球又处处可以出现了！打羽毛球在保暖的同时也锻炼了身体，那就一起来数数打羽毛球的好处吧！ 1、眼睛：坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息...
标签：| 2016-05-26 -
女性饮红茶 排毒养颜补气血
冬季气温低，寒气比较重。很多女性朋友都会感觉特别冷，所以冬季御寒保暖是一大任务！专家建议女性多喝红茶，能够强身补体，而且还去油腻，使人体更好地顺应自然环境的变化。！ 红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，...
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比钙片强十倍的6个家常菜
人体内只要缺乏钙就会吃钙片，喝牛奶，家常菜作为补钙高手很少有人知道。钙能否被身体强有力的吸收还得看看菜肴的搭配怎么样，一起看看下面的菜肴是怎样的吧！青椒炒鸡蛋鸡蛋含有优质蛋白，其钙含量也较高，...
标签：| 2016-05-26 -
五道家常药膳 让你远离病痛
我国民间素有“三九补一冬,来年无病痛”之说，冬季就是一个进补的好时节。而药膳的出现更是让你的身体远离病痛，下面就一起学习一下吧！百合栗子羹功效：润肺养阴，健脾益肾。材料：鲜百合100克，...
标签：疾病| 2016-05-26 -
告别睡觉打鼾的五大秘诀
晚上睡觉打鼾的原因，有的说是由于年龄太大或者是太累的原因，睡觉打鼾影响别人休息，自己也会感到不好意思，可就是改不了打鼾的毛病！小编在此为你推荐甩掉打鼾的毛病，让你不再忧愁！ 睡前不要从事刺激的活动：...
标签：| 2016-05-26 -
绝对不能吃的8种有毒蔬菜
多吃蔬菜固然对身体很好，可是吃错了那就不能再说好了！日常生活中我们大部分人都有“省事”的习惯，可是有的蔬菜在吃时或者做时，千万不要图省事！一起看看哪些蔬菜是你应该注意的吧！无根豆芽有的豆芽(...
标签：饮食| 2016-05-26 -
七个小秘诀 远离老年痴呆
一般来说，进入中老年之后就要注意身体的保健，尤其是老年人的生理机能已经开始逐步退化。老年痴呆症是老年人的头号杀手，严重违纪者老年人的身体。下面就教大家几招预防老年痴呆的秘诀，一起来看看吧！1、...
标签：老年人| 2016-05-26 -
冬季晨起不应立马做的五件事
每天起床开始新一天的生活，平时的起床习惯中，我们不会太注意很多问题。而现在的疾病突发率让我们不得不从日常生活中寻找问题。比如我们的起床习惯中就很容易引发疾病的发生！起床太猛人在睡眠时，血压比较低，...
标签：冬季| 2016-05-26 -
四类人易患认知障碍症
很多人都听过老年痴呆这个词，那么痴呆就是认知障碍的最严重的表现形式！据研究表明，认知障碍已经成为了一种慢慢发生的疾病，那么什么养的人容易患上这个病症呢？小编一起和你来看看！ 一、不爱运动，懒散的人。...
标签：| 2016-05-26 -
杨钰莹保养得当 演绎不老神话
玉女杨钰莹的形象一直备受观众喜爱，尽管年龄比较大，但其形象一直如她出道时的模样。那么她是怎么保养得呢？一起来探索一下吧！充足的睡眠杨钰莹很重视睡眠对于皮肤的养护，...
标签：保养| 2016-05-26 -
10种食物“包养”全身各处器官
饮食不能讲究贵与便宜，只讲究营养与否！吃的贵不如吃的有营养，下面小编为你推荐利于保护你全身器官的食物，一起看一下吧！护发海带说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，...
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六款养生食谱治疗女人宫寒
现在的女性朋友由于受体质、环境和饮食的影响极其容易诱发宫寒的出现。宫寒可以导致月经延后，严重者可致女性不孕。那么治疗宫寒呢？小编为你推荐可以治疗宫寒的食谱，女性朋友们可以试试！【桂圆红豆大枣汤】食材...
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六大妙招防治经期头痛
例假本身就是让女性朋友很不舒服的事情，再出现经期头疼更加让女性厌烦。不过不用烦，小编为你介绍缓解经期头疼的方法，让你告别经期头痛！1、注意生活规律，避免劳累及精神紧张体质较弱者，应加强体质锻炼，...
标签：疼痛| 2016-05-26 -
判断男性心理健康的六个标准
一个人真正的健康包括身体和心理的健康，心里不健康比生理上的不健康要可怕得多。对于现在的男性来说，或多或少都患有心理疾病，有着很大的危害！虽然说达不到完美的健康心理状态，不过都要朝着健康的方向发展！...
标签：心理| 2016-05-26 -
八款食物“挑逗”你的性欲
众所周知，生活饮食对我们的生活起着非常大的作用，它们不仅是身体能量的来源，同时也帮身体排出毒素，补充基本的营养。生活中当然也不乏有些催情食物的存在，比如下面这些！红酒红酒由葡萄酿造而成，...
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衣带三分寒 男人更健康
“三分寒，七分饱”自古以来就有这个说法，也就是说适当的寒冷有助于人的健康。而男性属阳，因此适当的寒冷有利于男人身体的健康。寒冷更能让男人健康艾略特援引澳大利亚统计局和卫生与福利研究所最近公布的数据说...
标签：男性| 2016-05-26 -
沙发摆放的四大风水禁忌
房子装修好就会置办家具了，沙发是必不可少的。有的人会因为沙发怎么摆放而苦恼，怕触了风水。小编现在就来告诉你沙发摆放禁忌！沙发的摆放沙发要摆在客厅的吉方，这样才能旺一家人的运势，如果摆错方位，...
标签：| 2016-05-26 -
四种超级给力的孕期食物
怀孕期间总会出现孕期反应，那怎么才能减少这些反应，让孕妇少受苦呢？为了准妈妈的身体和肚里宝宝的健康，一起了解一下吧！海带——助宝宝脑发育孕妇在怀孕时间缺碘会形成胎儿脑部发育不良，...
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警惕！干手器细菌是纸巾27倍
现在很多公厕都会安放干手器，而很多人都会感到很方便啊，每一次都不用再拿手纸在哪儿擦干了。可是最近一篇报导说干手器细菌室纸巾的27倍，所以还是少用为妙！“当你在公共卫生间用干手器烘干手时，...
标签：| 2016-05-26 -
孕期最易忽略的12个生活危险
怀孕是令准妈妈高兴又辛苦的事情，怀孕期间要注意身体，更要注意安胎，尤其是前三个月更是要照顾好自己的身体。适当的锻炼身体，补充身体所需营养！当然还要注意身边存在的安全隐患，比如下面的12个危险！1、...
标签：孕产妇| 2016-05-26 -
5种食物提升身体抗病力
现在的天气气温温差比较大，再加上室内空调的影响，人体的免疫力容易降低，感冒发烧成为了常见的疾病。因此，在这样的季节应该多吃些有助于提高免疫力的食物，一面成为感冒侵扰的对象。南瓜南瓜营养丰富，...
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办公久坐族 人未老腿先衰
办公室工作很令人羡慕，可是你知道吗？办公室工作一坐就是一天，对身体并不好！容易引发很多腿部问题。如果你也是办公久坐族，那你应该多多注意腿部的护理了!...
标签：久坐| 2016-05-26 -
怀孕期间不能用的化妆品
爱美之心人人都有，作为孕妇也是想漂漂亮亮的。怀孕之后，皮肤确实会很明显的变差了。某些孕妇看到自己这个样子总会忍不住化一下妆。但是有些化妆品是孕妇绝对不能用的！为了宝宝的健康，了解一下吧！...
标签：孕产妇| 2016-05-26 -
六个动作帮你摆脱妇科疾病
生活中的卫生和不良习惯都会引起妇科疾病，尽管很多女性朋友已经在努力避免了。可是一些日常和工作需要还会让妇科疾病找上门。不过有摆脱妇科疾病的方法哦！轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，...
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备孕不容忽视的七件事
结婚之后面临的就是是否要孩子的问题，现在的年轻人对于要孩子应该准备什么，注意什么都不清楚。甚至有的认为只要女性注意点就行了，其实这是一个很大的误区。那么准备怀孕的话需要注意哪些事项呢？第一件事：...
标签：孕产妇| 2016-05-26