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男人精子真的会枯竭吗？
女人一生大约能排出400个成熟的卵子，那么男人的精子是否也是有限的呢？民间有说法认为，排精过早或者排精频繁，会导致精液枯竭。其实，这是一个误区。男性进入青春期，睾丸就开始产生精子，...
标签：精子精液| 2015-06-29 -
药物治疗女性痛经的利与弊
痛经带来的痛苦，无数的女性都深有体会。为解决痛经带给女性的痛苦，当下的市场上治疗痛经的药物也较多。治疗痛经应优先选择那些能抑制前列腺素合成酶的药物，从根本上对痛经加以治疗;...
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有两种人千万别吃枸杞
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能 是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确...
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夏季性爱有禁忌 高温套套最易坏
随着盛夏的到来，人们的性生活也变得热烈起来。专家们表示，夏季是人们一年中性欲最高涨的季节。不过，夏季性爱也有一些禁忌需要牢记心中。近日，美国女性健康杂志网站专门刊文，盘点了夏日性爱的一些注意事项。...
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除了“三多一少”，糖尿病还有啥症状
大家都知道，肥胖是糖尿病的重要致病因素。如果同时出现其他不利情况，很可能提示血糖已经出现了问题。肥胖者遇到下列健康困扰时，最好去正规医院测一测血糖。经常感冒。糖尿病是一种内分泌代谢病，...
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最佳怀孕生子的时机竟然在7月和8月份
据英国《每日邮报》近日报道，《国际时间生物学》杂志刊登的意大利一项新研究发现，精子在七、八月份更加活跃，所以夏季是一年中怀孕的最佳时机。意大利帕尔马大学附属医院生殖机能不全研究中心专家阿尔弗雷多·德...
标签：不孕不育| 2015-06-29 -
真的有闻一下就晕的迷魂药吗？
微信中曾流传过这样一条“紧急通知”：“有人拿着香皂去家里推销，只要你一闻，一两分钟的时间就会晕过去，随后他就把值钱的东西都拿走。请大家一定要转发到群里，并且告诉身边的人，一定要转，千真万确。”...
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老年人生活要有7个慢
由于上了年纪，身体脏器或多或少的存在些问题，因此，老年人做事往往急不得。吃饭慢一点老年人的消化功能和吞咽功能不如年轻人，吃饭过快不利于消化，如果咀嚼不细，粗糙的食物还会增加胃的负担。所以，...
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看看最健康的吃早餐标准，你吃的咋样？
像馒头、豆沙包等主食可以冻在冰箱，早上微波一下就能吃了。如果没时间烹调蔬菜，也可以随身带 个水果。至于肉类，酱牛肉、卤鸡心等都是不错的选择，可以提前准备好。夹鸡肉片、...
标签：饮食| 2015-06-29 -
中医五种火 你分得清吗
什么是火“上火”属于中医热证范畴。正常情况下，人体内的阴阳二气相互制约，即血液、唾液、汗液等人体阴液制约体内的阳气，一旦阴阳平衡被打破，人就会上火。但火分虚实：实火又叫阳亢，即阳气太过旺盛;...
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这些习以为常的小习惯，正在悄悄扭曲你的身材
弓背弯腰趴在桌上?悠哉悠哉晃着二郎腿?每天穿着高跟鞋?……正是这些习以为常的不经意，正在悄悄扭曲你的身材，侵害你的健康，蛀蚀你的婀娜与美丽!坏习惯的温床——...
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问你"僵尸"凤爪怕不怕？ 教你自制最安全凤爪
“70后”猪蹄、“80后”鸡翅……有的比一些年轻人年纪还大的“僵尸肉”通过走私入境，悄无声息地出现在宵夜摊、餐厅。这些肉有的来自疫区，有的严重过期，用化学药剂加工调味品后居然摇身一变成为“卖相”...
标签：饮食| 2015-06-26 -
孩子性发育年龄提前了 女孩9.5岁男孩11.3岁！
儿童性发育的时间轴又被提前了!从原来的普遍认为12岁开始发育，提前到女孩9.5岁，男孩11.3岁!这项数据来源于包括北京儿童医院、浙大医学院附属儿童医院、广西儿童医院等在内的六家知名儿童医学中心，...
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老中医传授六步护肝法
如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。...
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暴雨季来袭 远离“梅雨症候群
雨水多心脏病哮喘过敏高发：汛期降水常常伴有雷电天气，这种天气对人体健康的负面影响最大。强雷雨天气诱发心脑血管病，固然有心理恐慌的原因，也有气象原因。雷电天气时，气压一般较低，影响人体氧气供应。...
标签：夏季| 2015-06-25 -
连阴天头昏脑胀？教你打好祛湿战
近几天北方部分地区一直处在阴天状态下，有时还会下几滴小雨，这种潮湿的天气该咋办?南方人早已习惯了夏季的潮湿闷热，比如广东人对付这种潮湿闷热天还是很有一套的，大街上，...
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能提高性能力的几个生活准则
饮食：不吃早餐，性欲降低橘子、香蕉、葡萄等增加高潮感从上世纪60年代起，欧美国家就将性保健列为重要的科学研究课题，其中一个主要内容，就是如何通过合理饮食来调节性功能。不吃早餐，性感受会降低。...
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夫妻在性交流时要小心切莫闯红灯
在某些性交流的实践，因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐的现象，就使一些夫妻无所适从走进了性交流的误区，反而影响了性生活质量的进一步提高。所以，有必要提醒围城中人，讲究性交流的方式方法，...
标签：两性| 2015-06-24 -
别再被这五大性谬论所忽悠啦
当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往却适得其反。生育年龄的妇女在每个月经周期中只排一到两个卵子。谬论1：次数越多越容易怀孕当有些夫妻想要宝宝时，...
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教你怎么远离数码产品带来的伤害
当你捧着平板狂看时，有没有想过脖子和肩膀的感受?你可能每天都会花大量的时间盯着显示屏，甚至超过看孩子或与伴侣交流的时间。而长时间的不正确姿势会造成身体的变形，进而带来病痛。那么如何纠正这些问题呢?...
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小疼痛大问题 有没有病 按按就知道
身体是我们奋斗的本钱，如果没有一个健康的身体，那么太多的努力也付之东流。那么怎么才能拥有健康身体了?首先是锻炼，再有就是疾病预防。预防疾病的方法有很多，...
标签：中医| 2015-06-24 -
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宠物除了卖萌 还让你更健康
当疲惫的一天终于结束，拖着疲倦的身体回到家，打开家门的瞬间，你的毛茸茸的朋友就扑向你或冲你摇着尾巴，此时的你是否会感到无法言明的平静?是 的，研究表明你的宠物可不仅仅是会卖萌，它还会让你更健康哦!...
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健身后的舒缓绝对不容忽视
现在已经有很多人都喜欢健身这项运动，随着现在人们生活质量的提高，对于自身的健康也是开始慢慢注重起来了，但是你知道一般激烈运动过之后，还需要做些什么吗?那就是舒缓和按摩，可以说健身的步骤中，...
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坏习惯可能导致运动效果不佳
健身坏习惯可能导致运动效果不佳。健身并不是一味的蛮力锻炼就能收到很好的健身效果，比如不吃早餐就开始做有氧操，一边跑步一边听音乐，这是很多人常见的做法。但这些坏习惯会直接导致丧失最佳的运动效果1、...
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你是什么类型的拖延症患者？
拖延是我们人生的一部分。我们人类常常推迟做事。如果工作量不大的话，拖延不会带来太大的伤害，可能也就是丧失少量睡眠，熬夜完成工作。但如果拖延成为习惯，可能会导致你丢失工作或破产（...
标签：拖延症| 2015-06-24 -
壮阳药物不是人人能用
使用任何药物都会有不同程度的不良反应，这是在所难免的，壮阳药物等当然也不例外。部分壮阳药物的安全性是无可非议的，经常出现的不良反应都是比较轻微和短暂的，不会影响壮阳药物的继续使用。...
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精子在女性体内是啥样
临床上进行的常规精液检测，是对刚刚排放出来的精液进行分析，得出的结果是精子为了使卵子受孕而进行“拼搏”前的初始状态，实际上并不能真实地反映 精子进入到女性体内进行“闯关”的过程，...
标签：精子精液| 2015-06-23 -
自慰不当小心成早泄男
当代人的最大特点是：性成熟越来越早，初婚岁数越来越迟。以男人为例，此刻的男孩子11、12岁就开始性发育、17~18岁出现性成熟；但因多种原 因，到结婚年龄的初婚者结婚时间却是越来越靠后，...
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幸福夫妻24小时浪漫技巧
很多女性抱怨男人没有情调，其实她们需要的是日常生活中的点滴关爱。近日，英国“男性健康网”载文指出，聪明的夫妻(尤其丈夫)，应该懂得“24小时浪漫技巧”。早上7点：准备早餐。...
标签：性技巧| 2015-06-23 -
错误的性爱前戏影响性感受
“好的开始是成功的一半”，适当的性前戏能有效开启彼此的情欲，提升性爱质量。不过，很多在夫妻间流传的“浪漫前戏”其实是错误的，这样的前戏不仅可能影响性爱，还可能损害身体健康。错误前戏一：两人共泡热水澡...
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男人如何减缓性能力的衰老
有些人年近七十，在性方面依然生龙活虎；有些人刚刚四五十岁，就再也提不起性欲。归根结底，是性衰老程度不同造成的。医学研究表明，男性睾酮水平越 低，性功能越“老化”。性衰老主要表现在性欲低下、...
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天生就胖是遗传？多多运动也能逆袭
现代社会，超重和肥胖已经成为一个比较严重的问题。绝大多数人对自己的体型并不是很满意，我周围也有很多朋友都在进行运动或者是饮食控制，希望能借此减下一些脂肪和体重，得到自己满意的健康身材。...
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毛巾减肥操 打造超性感美腿
今天推荐你用毛巾来做减肥操。双腿夹紧毛巾，双腿的力度相对来说也较大，这样瘦腿的功效就更强，虽然辛苦一点，但想着能练出一双纤细的美腿。赶紧行动起来吧。一、跪姿单踢腿瑜伽step1：跪姿，双脚并拢，...
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剩粽子咋办？教你五招变美食
端午节难免要吃粽子，但粽子飘香的美好气氛当中，也隐藏着一个不大不小的烦恼。粽子的主要材料是糯米，主要配料是甜味食品。所以，用粽子来做粥和甜食是最合适的。这里推荐三款剩粽子制作的美食：...
标签：端午节| 2015-06-23 -
20种吃了能当药的食物 你都知道吗？
老话说得好，是药三分毒。如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面这些食物——它们不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。1、天然补肾药—...
标签：饮食| 2015-06-23 -
夏至过后肠胃多虚弱 应多吃清热利湿食物
夏至过后是一年中最热的时候，专家建议，此间饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物。炎热的夏季，人的消化功能较弱，很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病，因此要更加注意饮食的选择。...
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夏至时节 防暑养心有四个要点
夏至之后，天气持续高温，气压低，空气湿度大，导致汗液蒸发显著减少，人体体温调节障碍，易发中暑以及出现困倦、胸闷、头晕、失眠、没胃口等不适。暑湿当令，不妨试试以下四个防暑方法。祛湿：...
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夏至养生“三忌三宜”
中医认为夏至节气进入阳气最旺时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气；饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。夏至对应乾卦，六爻皆阳，天地间的阳气达到极致，进入盛夏，在此以后，...
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夏至到 推荐养生食谱薏米赤豆汤
6月22号就要迎来二十四节气的夏至节气，夏至之后我们就要迎来一年中最热的时段，那么夏至时节我们在饮食方面要注意哪些事项呢?专家介绍，夏至时节，饮食要多吃“苦”和“酸”。夏至阳气最旺，...
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夏至养生 不妨多吃点“苦”
在中医养生中，夏至是阳气最旺的时节，要顺应夏季阳盛于外的特点。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，...
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夏至防病，重在防暑祛湿
6月22日是今年的夏至节气。“至”是“极”的意思，事实证明，夏至后，往往是一年中最热的时候。如何应对即将到来的“烧烤模式”，听听中医养生专家的建议。热度高湿气重夏至防暑兼顾祛湿“夏至防病，...
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夏至养生“三字经”：均、碱、水
6月22日，夏至。酷暑来了，饮食自然不能再按秋冬“菜单”来，否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾病。盛夏之际，除了讲究饮食卫生、...
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夏至养生 年中最热将到来 养生保健莫轻视
6月22日是我国传统二十四节气中的夏至。专家表示，夏至后不久，一年中最热的时候将随即到来，值此时节，公众在生活起居方面要格外注意防暑。专家表示，从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。为了防暑，...
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夏季吃红豆最祛除体内湿气
中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素(缺少容易疲劳)，而且夏季暑湿重也容易导致脾虚而疲劳感加剧。中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、...
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6种方法助你排清宿便减肚腩
减肥，似乎是众多女性常常挂在嘴边的事情，但是真正下定决心减肥的少之又少。很多人在减肥过程中会碰到很多问题，比如说小肚子减不下去，这时很多人就放弃了。其实，很多人有小肚腩，但是其他部位很好，...
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不当手淫危害别小视 如何才能戒掉手淫习惯呢？
除了男女之间最激情的性爱之外，似乎手淫也是一种无伤大雅的性自慰方式。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。一、以异物手淫有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，...
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男性早泄试试这些锻炼方法
任何男人在性爱中都不愿意早泄，但是自己有控制不了。该怎么办呢？这个问题困扰着很多男人，那么早泄的男人们不妨试试锻炼的方法。究竟是怎么回事我们一起来看看吧。早泄的男人们不妨试试运动法，爱肌，指耻骨、...
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男人对早泄有哪些错误的认识？
早泄这个词大家一定不陌生，它的危害不容小觑，但在生活中不少男性对于早泄还是有些认识上的误区。那么，男人对早泄有哪些错误的认识？1、以不能引起女方性交快感视作早泄男女性功能发挥，有一个“男快女慢”...
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男人早泄是什么原因造成的？
早泄这对男性来说，提起来都是很烦恼的，大部分的男性在患病之后，往往都不知道自己是怎么就患了早泄的，早泄是什么原因造成的？1、手淫次数太多这是临床上早泄很常见的一个因素，...
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做爱时突发抽筋，怎么办？
有一些人在做爱到一半时，突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般，腰也弯不得，脚也移动不了半步，...
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做爱时男人最喜欢听的10句情话
下面是我们总结的10句最有效的情话：男人喜欢听的。但聪明的你一定会因地制宜，因势利导，因情就理，融会贯通，举一反三地找到更多更适合说给你的男人听的甜言蜜语。重要的不是知道他喜欢听什么，...
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最有效果的爱抚方式！
真正的性爱能手，能切实地利用手指，尤其是必须藉由爱抚阴蒂才能达到高潮的女性而言，充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指，女性在不知不觉中被诱导到高潮，这是使女性感到快感的要诀。1、对于脖子、腋下...