美容美体

了解拔罐减肥瘦身穴位及方法

　　传统的中医古代文献中，虽然没有标明拔罐减肥这一作用，但是却有关脾胃运化理论，气血理论。从生理病理两个方面，对肥胖的原理有着辩症的论述。“过食肥甘厚味，...

标签:方法, 穴位, 减肥| 2016-05-26

如何预防乳腺癌控脂减肥少饮酒

　　女性健康杀手之一的乳腺癌是极其容而且高发的疾病，很多女性都在探寻预防方法。接下来小编就将为大家介绍怎么预防乳腺癌以及乳腺癌的早期症状都有哪些，...

标签:减肥, 防癌抗癌| 2016-05-26

白领养生4种茶排毒减肥抗辐射

　　导读：如今，办公室一族的烦恼还真不少——见不到阳光，空气不流通，成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材，就这么“坦然面对”...

标签:白领, 减肥, 排毒| 2016-05-26

不用运动又可享受美食的快速减肥法

　　暴饮暴食导致赘肉疯长，有效快速的减肥一直是热门话题。对于忙碌的都市人来说，百忙之中抽时间来进行运动减肥是一件很有难度的事情。10款超级燃脂美食，...

标签:运动, 减肥| 2016-05-26

25种花茶具有健康养生减肥功效

　　很多爱美女性喜欢用喝花茶来减肥，既时尚有品位，效果还不错，但也不是每种花茶都可以减肥的，那么到底什么花茶可以减肥，今天聚祥春茗茶就来介绍一些可以减肥的花茶...

标签:减肥| 2016-05-26

坚持饮用柠檬水养生又减肥

　　柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，每天要坚持喝一杯柠檬水在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥，...

标签:减肥| 2016-05-26

有氧搏击操健康快速燃脂减肥

　　有氧搏击健身：搏击操最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的，其具体形式都是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐...

标签:减肥| 2016-05-26

针灸为什么减肥哪些人不能针灸

　　现在越来越多的人喜欢针炙减肥，认为安全有效。的确，针炙减肥有很多好处，但任何方法都存在一定的限制，并不是所有的人都适合针炙减肥。那么，...

标签:减肥| 2016-05-26

日常9个坏习惯衰老加速挡不住

　　年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂”。《生命时报》综合国外研究，...

标签:抗衰老| 2016-05-26

4道水果减肥食谱美味还瘦身

　　春季不减肥，夏季徒伤悲!小编为大家推荐的一些水果减肥食谱，大家也可以试试哦! 　　水果减肥食谱：　　水果减肥食谱一：时蔬蕃茄汤　　【用料】　　...

标签:食谱, 减肥, 饮食| 2016-05-26

醋泡黑豆美容减肥调节视力

　　黑豆的营养价值很高，大家都知道，但是你知道黑豆的功效与作用及食用方法有哪些吗?你知道醋泡黑豆的功效有哪些吗?今天小编将会给你一一解答! 　　黑豆的功效...

标签:减肥| 2016-05-26

懒人睡前床上瘦腿运动招数

　　睡前的运动对减肥来说无非是简单又具有效果的，全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天介绍很适合睡前躺在床时做的运动，把它拿来当睡前操，...

标签:瘦腿, 运动| 2016-05-26

健康养生的中药减肥方法

暴饮暴食照成不少人体形变形，这时候又希望找到健康减肥效果明显的减肥方法，也不是没有可能的，自古以来中药是最养生的药材，何妨不试试中药减肥呢...

标签:方法, 减肥| 2016-05-26

快速瘦腿4秘诀 7种水果瘦腿快

　　导读：很多女性下半身肥胖，都跟长时间的久坐有密不可分的关系。下面就给大家分享了超有效快速瘦腿妙招，轻松打造完美腿部线条!赶紧来试试吧! 　　一、...

标签:瘦腿| 2016-05-26

5个瘦腿小常识帮你快速瘦腿

　　要双腿看起来更细、更纤长?为你介绍几种简单、操作性又强的瘦腿方法，懒人都可以坚持下来，只要坚持下来就能有一双让你心动的腿。　　一、多快走及纵跳　　...

标签:瘦腿| 2016-05-26

水果减肥的方法小心掉进减肥误区

　　大家都吃过水果，并且也有很多人尝试过水果减肥法，但效果并不如自己期望的那样，也许你掉进了水果减肥误区中。水果怎么吃减肥，它不是在量上取胜，...

标签:方法, 减肥| 2016-05-26

饭后散步减肥法并非适合所有人

　　现代人把饭后散步当做减肥的方法，俗话说“饭后百步走，活到九十九”，散步时，下肢肌肉的活动加强，静脉血管有节奏的挤压，促进了血液的循环，...

标签:减肥| 2016-05-26

如何运动减肥骑自行车也可轻松减肥

　　大家平时一定有挺多人是骑自行车上班上学的吧,其实骑自行车能减肥哦,而且近年来是比较推崇的一种有氧运动减肥方法。下面看看骑自行车时的减肥方法。　　...

标签:运动, 减肥| 2016-05-26

如何轻松减肥家常菜最佳减肥食物

　　家常菜是每个人最常吃的，那么如何最好美味的家常菜并不是一件容易的事情，却又是非常重要的事情。下面一起来学习做养生家常菜吧。　　周一：苜蓿炒鸡蛋　　...

标签:补血, 减肥, 食物| 2016-05-26

延缓衰老长寿从健康足浴做起

　　足浴疗法属足疗诸法中的一种，也同属中医外治法。足浴具有消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。甚至能放慢衰老速度永久的保持年轻状态，...

标签:长寿, 抗衰老| 2016-05-26

缺钙易衰老补钙人人有责

　　钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。钙是促进人的骨架、牙齿发育，...

标签:抗衰老| 2016-05-26

喝什么茶减肥玫瑰茶减肥好

　　导读：肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，怎样减肥效果好，又无副作用呢?想减肥的人不妨用具有减肥养生功效的中药泡茶。...

标签:减肥| 2016-05-26

针灸减肥有风险注意的五大误区

　　针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。　　针灸减肥误区一...

标签:减肥| 2016-05-26

减肥常遇10误区辨清真伪才减肥

　　现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法，以及减肥心得，但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢?其实她们对减肥又存在多少的误区呢?...

标签:减肥| 2016-05-26

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