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防暑有妙招 以热制热更养生
专家称喝热汤、品热饮能出透汗，风再一吹，更加感觉清凉。他建议“以热攻热”，夏日里多喝点热汤热水，十分有助于养生保健。夏日阳气最盛。我们的生活饮食也要顺应时节，顺应自身“阳”的生发宣泄，...
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忽冷忽热爱感冒？教你咋防空调病
当你带着汗珠走进室内温度很低的屋子里，打开冰箱，咕咚咕咚地喝上杯冰镇水，来来回回折腾这么几次。你就可能会出现鼻塞、打喷嚏、头疼等症状了，严重点还会发低烧。这就是热伤风，现在它还有个时髦的叫法“空调病...
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7月“科学”谣言榜 看看谣言榜上都有啥
2030年太阳将“休眠”?肝脏有排毒时间表?吃覆盖保鲜膜的西瓜可致命?……你都信了吗?来看看谣言榜上都有啥。1、2030年太阳将“休眠”?流言：在英国皇家天文学会日前召开的会议上，英国科学家瓦伦蒂娜...
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关于牙齿的十个你不知道的秘密
每一颗牙都是一个器官，牙齿一旦出现问题，就会对我们的健康以及正常生活造成极大的影响。我们要清楚地知道，要想吃嘛嘛香身体棒就得保护好口腔健康。那么，牙齿越白越好吗？口香糖能替代刷牙吗？牙齿能随便拔除吗...
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还在拿果蔬皮当宝？8种果蔬皮误食会致命！
很多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此应该将果蔬皮吃掉，但是有些水果蔬菜食用时必须削皮，否则很容易就会引起中毒。那么有哪些水果是必须得削皮后才能食用的呢？或致中毒的果蔬皮红薯：红薯长期生长在地下，...
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右眼皮一直跳到底是怎么回事？
眼睛用劳过度就会一跳的，我们知道左眼跳是福，那么右眼跳真的是灾吗?那我们今天就来看看右眼皮一直跳是怎么回事吧。大家一定要看好了，还是有很多医学上的知识在上面的。那么，...
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酷暑难耐 看看老中医推荐的避暑小窍门
正值中伏，苦夏难度，来看看老中医有什么度夏小窍门。上午茶利湿 下午茶安神《黄帝内经》说，“虚邪贼风，避之有时，精神内收，病安从来”，意思是说，一些不正常的气候是很容易使身体受到伤害的，因此要及时避开...
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夏天补水，简单粗暴可不行
夏天如约而至，一年一度的高温桑拿模式正式开启。幸好，我们的夏天有三宝：“冷饮、空调、泡泡澡”。当然，许多人夏天里最爱的，还是拿上一瓶冰镇冷饮，爽爽的来上那么一口。没听一首歌曾如此唱着：“...
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你有“松鼠症”吗？断舍离没有那么难
生活中，有一种人。他们的电脑硬盘里塞满了电子书和电影，但其实没看过几部;喜欢囤积生活用品，最后可能放过期……如果你被不幸言中，你很可能患有“松鼠症”。就像要过冬的松鼠，喜欢在窝里囤积大量的坚果，...
标签：心理| 2015-07-27 -
两性关系的6大误区，哪些你曾深以为然？
说到男女在恋爱中的表现，每个人都有一套自己的看法——通常是关于两性如何如何不同的。然而看法归看法，男女在恋爱关系中实际如何，科学研究怎么说？其实，两性比我们想象中更相似，许多经验之谈其实并没有道理。...
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对大脑来说，失恋不过是再爱一遍
被挚爱的人抛弃会让人丧失理智，这种“失心疯”非常特殊：我们的大脑中会出现矛盾的神经活动，就像重新陷入爱情一样，只不过整个过程是像倒带一般的。下面来看看神经科学上的解释。...
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大暑三伏天怎么过！教你平安过大暑
俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点，要想平安度过大暑，要学会这几个养生招。饮食把握三原则第一，多吃些燥湿健脾的食物。大暑时节，除了炎热外，...
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健康要守住这8道防线
男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：临床专家发现，15—...
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性疾病的6种传播方式
性病在我国正在迅速蔓延，目前已跃居为第二大常见传染病，流行波及沿海、城市、内地、农村，患者多为青壮年。病种以淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、梅毒为主，艾滋病病毒(HIV)感染者人数也在不断增加。...
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六个症状说明肠道毒素很多
肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。一般来说，肠道不健康主要有六大表现：1....
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有这些习惯的人都没小肚子
要列一个“你最痛恨的脂肪堆积区”，非小肚子莫属。长肉它第一个长，掉肉它却是最后一个才掉，众多想要好身材的姑娘对它咬牙切齿。不仅如此，这个世界偏偏还存在各种“不公平”，那些似乎跟你吃一样食物，...
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护好肝记牢5+40原则
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。肝癌虽说大部分是由肝炎诱发的，但是跟自己的饮食习惯也有很大的关系，一旦饮食中经常含有致癌物质，就较容易促发肝癌。以下这五招学起来！5招助您护好肝1、如何“挑食”...
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夏季三步轻松排出体内湿气
一入夏，很多地区开启了“阴雨模式”，糟糕的天气让人心情不悦，潮湿的天气最让身体受罪：周围常有伤风感冒的，食欲不振，胃胀腹泻，皮肤出疹。这些都是太湿惹的祸。糟糕的天气让人心情不悦，...
标签：夏季| 2015-07-21 -
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女生敏感点在哪里 你找对了吗？
女人最敏感的部位在哪里?掌握了这些两性养生知识，不仅有助于夫妻生活的和谐，更能让两性之间充满爱的刺激。因此。作为男人，首先就应当了解女人身体哪些地方最敏感，最喜欢男人用什么样的方式去刺激。下面，...
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男人的4个性秘密 手指长度暗示性能力
如果你认为男性的性反应很简单，那你就大错特错了。据近日的《印度时报》报道，有4个你所不知道的男性的性秘密： ...
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性爱后大汗漓漓是因为体虚吗？
很多人都认为男性在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实，这是一种误解。人们在讨论性生活时，大多是有关性反应周期的问题。根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人 的性行为类型：...
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盘点生命中的11个长胖时间点
长胖是有规律的，特别列举11个长胖时间点，在这些时期特别注意做好预防措施，保持热量摄入和消耗的平衡，就可以轻松做到不胖啦~从胎儿到5岁这是人的一生中生长最旺盛的时期，如果孕妇或幼儿营养过剩，...
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夏季颈椎最娇贵 教你保养三部曲
夏日护颈不容小觑，尤其是青年白领人群，更是颈肩痛夏季高发的主力人群，要尤为重视颈椎的保养。凉 冷风频吹颈部受凉夏日室外燥热难耐，室内空调凉爽如秋。可在空调房待久了，颈背部不经意间就着了凉。...
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男人啪啪啪后必须要做三件事
性生活后稍事休息，要做的第一件事是小便。正常女性尿道口周围有许多细菌寄居，在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道 上行至膀胱、输尿管乃至肾脏，引起膀胱炎和肾盂肾炎。...
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3种最有力的性爱暗示
著名心理学家荣格说，人在社会交往中都会把自己的真正心思严密地保护起来。心口之间的错位给人以回味的余地，造成一种言外之意、意外之言的趣味。若引申到性爱中，“犹抱琵琶半遮面”的性暗示，就能引起无限遐思。...
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女人不会轻易说出口的“性爱心事”
在性方面，女人总是较为被动和腼腆，有些私密的性事，她们不愿轻易说出口，心里却希望男人能明白。以下女人的这几件“性爱心事”，希望男人们了解一下。1.“我知道怎样获得快感，只是不愿在性爱时指挥你，...
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关于睾丸的5个小秘密
睾丸(俗称“蛋蛋”)是男人真正的命根子，既影响男人“性福”，又关系到生育能力。然而，很多男性对睾丸存在疑问，我们就此给出科学答案。1.男性性欲得不到释放会让睾丸会变蓝胀痛吗？睾丸变蓝是真实现象，...
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夏季9种植物彻底驱除蚊子
炎炎夏日，蚊子时常会成为困扰人们生活休息的杀手，耗尽各类化学杀虫剂仍旧肆虐的蚊虫，碰到这9种植物会绕道而走。驱蚊草。含香茅醛等药用成分，常年散发柠檬香味，不仅能驱蚊，还能净化空气。薄荷。含薄荷醇、...
标签：夏季| 2015-07-17 -
中医养生 看额头形态可辨疾病
以额头来说，古人认为，额头好比天庭，所以才会有“天庭饱满”的说法，天停饱满的人常具有官相、福相。传统中医认为，从额头形态可初步看出人的健康状态。台湾新北市中医师公会名誉理事长陈风城医师表示，...
标签：中医| 2015-07-17 -
中医养生 五脏六腑各有“官职”
肝为“将军之官”。将军的性格需要有冲劲。肝在五行中属木，对应于春天，象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚，这就是肝的性格。肝能使气机畅通，表现在调节情志、促进脾胃消化等方面。胆为“中正之官”。所谓“...
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小心！这些日常行为损害牙齿健康
口腔健康是反映健康和生命质量的一面镜子，被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。随着生活水平的提高，人们对口腔健康越来越重视。很多人的牙齿小时候都很漂亮，只是长大以后不注意去爱护它，保护它，...
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夏季如何泡脚去除体内湿气
泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，最近微信、微博上却流行起“夏天也适合泡脚”、“夏季泡脚可祛湿解暑”的说法，通过泡脚，可以达到“春夏养阳、秋冬养阴”...
标签：夏季| 2015-07-17 -
每天按俩穴位能疏通鼻塞
鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实，对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通法缓解。具体方法如下：先以双手食指指腹，...
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精液健康自测技能这样get！
四个指标要注意精液量：正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少...
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身体出汗异常不可小视 当心致命疾病
夏天出汗不是什么值得大惊小怪的事，但异常出汗不能忽视。美国《预防》杂志网站刊文指出，更年期、压力大、低血糖等都会导致出汗异常，人们应该及时、科学地分辨汗水发出的信号。腋下出的是“压力汗”压力过大时，...
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接吻细节可看出是否真心
性工作者会避免与顾客亲吻以防止与他们发生感情纠葛。亲吻为什么这样神奇？在双唇相接时发生了什么？什么原因使这个动作变为亲密关系的象征？1、在双唇相接前后，情侣双方一般会在很短的距离内含情脉脉地对视片刻...
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3种行为很伤女人阴道
性是一件无比美妙的事情，有人说是腾云驾雾，有人说是 欲仙欲死，可是，性生活也会让情侣们在“性”福中发生不幸，特别是未婚男女在第一次性生活中，因为不当的性行为而导致的女性阴道裂伤事故时有发生，而阴道...
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想健康长寿？晚上九点后千万别做7件事
一、别玩手机很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示，...
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八成女人最想被爱抚部位
爱抚是伴侣间表达爱意的重要方式，也是完整性爱的重要组成部分。对女性来说，好的爱抚能让她情意绵绵、性欲高涨。近日，美国《女性健康》杂志对2000名女性进行问卷调查，选出了女性最希望被爱抚的部位，...
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自慰方法影响你是否早泄
在当代出现性成熟越来越早的情况，男孩在12岁左右开始性发育，17岁前后性成熟。 大多数男生把自慰当作泄欲的主要方法。但是并不是所有的男孩的自慰方 法都是正确的。适度的自慰对身体无害，...
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对照自查：从性爱表现看男人隐疾
通常情况下，疾病都会有信号征兆，可以提醒你身体某部分发生了状况，如果你留意了，可以避免病情继续恶化。同时，我们也可以男人在性生活中的表现看出他的 健康问题。当你们做爱正浓时，他状况不断，这时，...
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女性安全期不安全：小心额外排卵
避孕的方式有很多，避孕套避孕、避孕药避孕、避孕环避孕等等。但是有很多夫妻认为口服避孕药对女性身体伤害大，避孕套避孕又会影响快感。于是，找了一个折中的办法，既不用戴避孕套又不影响性爱快感的避孕方式，...
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房事后特别疲劳 需排除器质性疾病
有一些中年男性可能有这样的体会，平时身体相当健康，但房事后总觉得身体容易疲劳，精神不好，认为自己肾虚了，因此要节欲，尽量少过夫妻生活。其实这种情形并不少见，它的确困扰了一批中年男性，但这未必就是肾虚...
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导致难产4个原因，看看你有吗？
因素1：产道 什么是“软产道”软产道包括子宫、子宫颈、阴道及外阴等。常见的软产道异常有子宫畸形(如双子宫，可发生胎位不正或一侧子宫阻塞产道)、子宫肌瘤、子宫颈肌瘤、 子宫颈水肿、...
标签：怀孕| 2015-07-14 -
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标签：| 2015-07-14 -
准确捕捉女人发出的性信号
在性爱方面，男人常常抱怨女人不够主动。事实上，女性在想要发生性关系时，会通过一些信号告诉男性。近日，加拿大性学专家通过调查，总结出了女人想性爱的一些迹象，对于恋爱中的男人尤其适用。含情脉脉地对你说“...
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孕期难以启齿的15件尴尬事
沉浸在怀孕的喜悦中你是不是常有一些难以启齿的困惑，今天我们请专家来专门解决你的这些私密烦恼！关于孕期问题尴尬事一：在怀孕的喜悦中也会有不和谐的插曲，有一天，你忽然发现自己竟像刚出生的孩子，...
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性生活竟能够帮助治女人病
很多已婚妇女自己都有这样的体会，少女时代没有的疾病，婚后却出现了，有些反复不愈，这是为什么呢？这是因为结婚既可治疗一些女性疾病，也可引起一些女性疾病。男性因素可引起哪些女性疾病呢？...
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别让这些高潮谣言误导性爱
许多人享受过性爱巅峰时的快乐，也时常回味那美妙的一刻，但真正了解性高潮的人却不多。近些年出现不少关于性高潮的误传，常常把人们引入性爱“歧途”。为此，美国“健康”网站选出了一些关于高潮的谣传，...
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女人对私处的十大误解
1、阴毛是多余的很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密的泡沫，让自己最亲近的人来刮，也 还是会满心惧怕吧！...
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男性下面有异味怎么办？
近来专家研究发现，很多包皮龟头炎的患者，包皮部位都会产生异味，因此变得很紧张。专家介绍到，这是一种很正常的现象，男性龟头炎长期无法治好，就会造成包皮内部产生脓性物质，继而发生异味。...
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分娩后性爱咋恢复和谐
很多夫妻在怀孕前性生活十分和谐，但生育后，却突然发现自己的性功能出问题了。女性因为生产、哺乳等导致体内激素变化，性欲下降，一般很容易理解，但男性在妻子生育后出现性生活方面的困难，...
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两招自测是否体内湿气过重
湿邪是中医里很常见的致病因素，它的形成有外部环境和人体内部原因。比如现在我国进入了暑伏季节，湿度大，这样的气候下我们人体最直接的感觉就是热和湿，这是湿邪形成的外因。人体湿邪形成的内部因素也有很多，...
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"啪啪啪"前不洗手会染性病吗？
生活中，不少夫妻就寝前没洗手习惯，此前翻阅公用报刊，或点过钞票，手上就可能沾有性病病原体，房事时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样，夫妻双方都可能成为性病的受害者。在性传播疾病中，...